静脉曲张怎么按摩腿部

李友山
主任医师

北京中医药大学东直门医院

周围血管外科

静脉曲张怎么按摩腿部

2023-05-17 17:00播放 :

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视频内容

静脉曲张可以进行腿部按摩，按摩其实很简单，静脉按摩要沿着静脉血流的方向进行，而静脉血的方向是从腿往心脏流，即向心流动。

按摩时从远端往近端按摩，从脚踝甚至足背一点点挤压式挤压血管往心脏去按摩，一直按摩到大腿，之后重复上述动作来帮助静脉的回流，减轻静脉曲张。

如果动作做反，会增加下肢压力，增加血管负担，最终会导致静脉曲张加重。所以，现在市面上有很好的腿部或下肢静脉的按摩仪器，为循环驱动治疗仪，可以替代人手按摩。

如果经济上有问题或者困难，也可以用手动的方式来进行下肢静脉按摩，完全可以起到促进静脉回流，减轻静脉曲张的作用。

腿部静脉曲张怎么按摩

"腿部出现静脉曲张，多数情况下是因为大隐静脉曲张。病因是因为深静脉的血液反流到前静脉，大隐静脉出现静脉压力升高，静脉血液淤滞的现象，导致静脉曲张的出现。这类病人如果采用按摩，可以沿着血流的方向抬高患肢，轻轻地按摩曲张的血管，能够减轻静脉曲张的症状。但是按摩是治标不治本的方法，如果病人再站起来走路之后，静脉曲张会重新的出现。如果按摩的手法比较严重，力量比较大，会导致血管内膜的损伤，再加上静脉血液淤滞的现象在局部形成血栓，导致浅静脉炎的发生，病人会表现出局部红肿热痛的现象，还能触及质硬的结节。"

语音时长01:17''

叶奎│天津市第四中心医院

2019/03/22收听(11135)

静脉曲张怎么按摩腿部

如果患者有下肢静脉曲张，可以考虑平卧在床上，然后通过按摩腿部的方法缓解症状，可以从足踝区开始按摩，一步一步向上，逐渐促进局部静脉内部的血液循环，也就是可以改善局部症状。由于静脉曲张是由于静脉内瓣膜功能不全，而导致下肢血液淤积在静脉内部，所以能够通过按摩将静脉内部的血液进一步回流到患者心脏中，也就可以改善局部的症状。必要的时候也可以口服药物来对症治疗，比如口服地奥司明或迈之灵，也能够改善局部微循环的障碍。

语音时长01:12''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2020/05/15收听(49130)

腿部静脉曲张按摩能治愈吗

"　　腿部出现下肢静脉曲张，一般采取按摩方法，只是针对静脉曲张引起的一些症状，包括肿胀、疼痛，这些症状通过按摩能够缓解。但是小腿的静脉曲张要想彻底的治愈，不能够单纯依靠按摩方法，可以采取手术以及药物联合的方法来治疗。　　临床上对于静脉曲张，可以采取穿下肢静脉弹力袜，或者是做下肢静脉剥脱手术，也可以采取微创介入的方式，包括应用比较广泛的射频消融手术和激光手术，通过这类手术，能够使淤血扩张静脉达到彻底的闭合，减轻症状，同时对于有些要求美观的女性朋友，也可以选择点式剥脱手术，以及局部打硬化剂的方法，这些方法都是比较有效，而且效果比较理想。"

语音时长01:18''

李常月│七台河市人民医院

2019/12/16收听(94086)

腿部静脉曲张是怎么引起的

"腿部出现静脉曲张，原因是比较多的，最常见的原因是静脉瓣膜功能不全导致的。正常的血流方向是从下而上流经心脏的，但是由于静脉瓣膜功能不全，不能够阻止深静脉的血液而流到浅静脉，也就是出现由上而下的血流方向，血液将在静脉内淤滞，静脉压力升高，久而久之会形成静脉曲张。还有其他的原因引起的静脉曲张，比如深静脉的问题，深静脉不通畅，比如出现深静脉的血栓、浅静脉受压，将会导致深静脉的静脉压力升高，静脉压力会传导到浅静脉，会导致浅静脉出现扩张、纡曲的现象。还有布加综合征，也就是下腔静脉受到堵塞，导致双侧的静脉压力升高，同样会出现静脉曲张。"

语音时长01:13''

叶奎│天津市第四中心医院

2019/04/15收听(92184)

腿部静脉曲张是怎么引起的

"静脉曲张产生的原因常见于两大方面：第一、先天因素，静脉壁相对薄弱，瓣膜缺陷，静脉壁的相对薄弱，在静脉压力作用下就可以导致扩张，露出的扩张导致原有的静脉瓣膜无法紧密闭合，因而发生了瓣膜功能相对不全而导致的静脉血液倒流，从此产生了静脉曲张，同时静脉内压力持续增高，静脉本身有重力的作用，对瓣膜产生的一定压力，正常情况下对其不会造成损害，但是当静脉内压力持续增高，超过瓣膜所能承受的压力时，瓣膜就开始出现脱垂，关闭不严，这也是为什么长时间从事站立工作的人群，容易得静脉曲张的原因；第二、由于深静脉血栓导致深静脉回流不畅，继而浅静脉特别是大隐静脉起到病理性代偿扩张，而导致的静脉曲张。"

语音时长01:15''

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/05/29收听(64038)

02:06

如何避免腿部静脉曲张

想避免腿部的静脉曲张，首要的是不要长时间站立，因为导致静脉曲张的主要原因有三条，第一条是静脉腔...

金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/03/31播放(57780)

静脉曲张如何按摩

"对于下肢静脉曲张的患者，建议患者不要做腿部的，特别是有明显的血管扩张部位的揉搓、按摩、热敷和理疗等。因为下肢静脉曲张，我们肉眼可见的往往是走行在小腿皮下浅筋膜组织的大隐静脉、小隐静脉的主干或者是属支，它的解剖部位非常的表浅，静脉曲张之后，血管壁会变薄，血管耐受外界的压力、揉搓，包括受温度的影响都会较前变为敏感。如果用力对局部的扩张的血管壁进行揉搓和按摩，非常容易使已经变薄的血管壁破裂，甚至诱发血管腔内的炎性反应，也就是我们所说的血栓性的浅静脉炎，不建议患者对有静脉曲张的下肢做足疗、手部的深部按摩等活动。"

语音时长01:30''

金潇│北京中医药大学东方医院

2019/08/02收听(86492)

02:16

自己怎么按摩静脉曲张

按摩是静脉曲张家庭护理中很重要的一点。下肢静脉回流方向是从脚到心脏，所以当按摩下肢时，从远端往...

王晓栋│浙江省立同德医院

2020/05/25播放(63298)

自己怎么按摩静脉曲张

如果是自己按静脉曲张，首先要保持腿部的抬高，有利于静脉曲张的血液回流到深静脉进入心脏，也有利于够到下肢的静脉曲张。如果采取按摩，一定要小心力度要均匀，不要突然间的加力，避免肌肉的损伤或者是血管内皮的损伤，能够有利于血液循环促进静脉曲张的缓解。自己按摩的方法，主要是通过从远心端向近心端，即从脚尖到大腿根部，逐级的逐渐的进行按摩，而且按摩方向要保持一致，要从脚踝到大腿的方向，因为这是顺着静脉曲张血流的方向走行。按摩一定要注意力度，不要太重，不要太用力，否则会引起深静脉血栓或者其他的并发症。

语音时长01:17''

叶奎│天津市第四中心医院

2018/11/23收听(39816)

腿部出现静脉曲张怎么治疗

现在的人们运动锻炼得少，尤其一些上班族，从早到晚都是坐着，有的还翘着二郎腿，因长时间保持着相同的姿势，静脉曲张腿部疼痛就会出现。其实在静脉曲张疾病开始有症状的时...

钟若雷│武汉市第六医院

2023/05/24阅读(3017)

腿部静脉曲张怎么办

"腿部有静脉曲张，多数是指临床上的大隐静脉和小隐静脉曲张。出现下肢静脉曲张一定要引起高度重视，因为腿部的静脉曲张是漫长而且逐渐加重的疾病，得了下肢静脉曲张的患者早期时应该注重预防，应该穿下肢静脉弹力袜，适当做小腿的肌肉运动，如慢跑、游泳，有助于预防静脉曲张的发生和加重症状。对于静脉曲张比较严重时，可以采取手术治疗的方案，包括高位结扎大隐静脉剥脱手术，应用目前较广泛的射频消融手术或激光手术，通过以上手术方法，都能够有效缓解腿部的静脉曲张严重程度，有时通过这类手术也能够彻底的治愈。"

语音时长01:09''

李常月│七台河市人民医院

2020/01/21收听(85293)

腿部静脉曲张是怎么引起的应该怎么治疗

"腿部静脉曲张多是由于下肢静脉曲张在腿部的表现，而下肢静脉曲张形成的原因，多是由于下肢隐股静脉瓣膜功能不全、静脉反流，造成远端静脉高压，从而形成的曲张结节。对于腿部静脉曲张的治疗，早期可以建议穿医用弹力袜、吃一些改善静脉功能的药物，例如迈之灵、爱脉朗，避免久站、久立，适当抬高肢体治疗。但是，当腿部静脉曲张较严重、反复发生血栓性静脉炎，或者远端形成色素沉着，伴有瘙痒、溃疡发生时，还是建议尽早手术治疗，手术方法有传统的大隐静脉高位结扎剥脱术、微创大隐静脉激光射频治疗等。具体病情还要根据具体曲张的程度进行分析，采取有效的治疗方法。"

语音时长01:22''

武欣│中国中医科学院望京医院

2021/04/28收听(24780)

02:06

腿部静脉曲张怎么调理

腿部静脉曲张的调理有以下方法：

1、运动使肌肉收缩，是促使血液回流的重要方法。但要...

王宪伟│中南大学湘雅医院

2021/03/16播放(91449)

腿部静脉曲张怎么治疗

"下肢静脉曲张是生活中比较常见的一种疾病，目前发病机制主要与血管壁薄弱和静脉压增高有关，临床上主要表现为下肢前外侧可见迂曲扩张的血管，并伴有下肢酸胀不适及麻木感，对于症状较轻的患者，可通过穿戴医用弹力袜并适当抬高患肢，以促进下肢血液的回流等办法，绝大多数可以明显改善症状。若病程进一步发展，出现下肢静脉迂曲加重，或下肢皮肤溃疡和色素沉着等现象，此时应到正规医院的血管外科或普外科就诊，经医师充分评估后决定是否行手术治疗，手术方式多为大隐静脉高位结扎加剥脱术，同时日常生活上，应避免久站或久坐，适度活动促进下肢血液循环。"

语音时长01:17''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/08/20收听(75325)

腿部静脉曲张怎么调理

"腿部静脉曲张的调理包括以下几方面：第一、要养成良好的工作和生活习惯，避免久坐、久站，避免蹲坐、盘腿、跷二郎腿等，都可以很好的避免下肢血液淤滞。第二、要加强下肢的力量训练，可以进行快走、慢跑，以及游泳等，都可以加速下肢肌肉的交替收缩和舒张，可以很好的将肌肉泵作用发挥出来，有效的促进了静脉回流，从而预防和缓解下肢静脉曲张。第三、保持健康的生活习惯，戒烟戒酒，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。第四、要避免外伤，静脉曲张后由于局部的静脉壁变薄，因此要避免外伤而造成的局部破裂出血。同时还要保持体重，必要时配穿弹力袜，弹力袜可以很好的促进静脉回流，减少静脉曲张的加重，特别是对于初期的静脉曲张，还有一定的逆转作用。"

语音时长01:19''

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/28收听(90538)

静脉曲张怎么按摩

"静脉曲张是血管外科最常见静脉疾病。主要是由于长时间站立、重体力劳动、肥胖的人群中，由于血管壁弹性减弱、瓣膜功能不全、血液产生反流，反流的血液淤积在下肢，引起下肢静脉高压，在静脉高压的驱使下，下肢血管产生迂曲、扩张的表现。当出现静脉曲张时，可以通过手法按摩的方式，来改善下肢静脉回流、延缓疾病发展、促进下肢静脉消肿。具体做法为取立位或者坐位，双手交叉置于足踝，环抱足踝，自足踝向小腿方向及大腿方向逐级加压按摩，按摩时间持续2-3秒，这样操作有助于静脉回流、肌肉收缩，产生肌肉泵作用，改善组织水肿，消除轻度静脉曲张引起的不适症状。"

语音时长01:12''

刚清伟│辽宁省人民医院

2019/08/05收听(33637)

02:32

腿部静脉曲张是怎么引起的，应该怎么治疗

腿部静脉曲张也称下肢静脉曲张，即下肢皮肤出现类似蚯蚓的曲张团块，具体原因和治疗如下：

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金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/06/01播放(97355)

腿部静脉曲张有什么症状

"腿部出现静脉曲张一般多数是指下肢大隐静脉曲张，产生的主要症状根据病情的不同症状也有所不同。对于轻微早期的静脉曲张，只是表现皮肤表面的血管略凸起，而且没有任何症状，随着病情的逐渐进展，静脉曲张的程度逐渐加重，会出现皮肤表面明显迂曲、扩张的一些静脉血管团。同时，对于老年性的一些静脉曲张，容易并发血栓性静脉炎以及静脉的一些血栓性团块，局部出现红肿、疼痛，严重者会出现腿部肿胀的情况。因此，出现了腿部静脉曲张的情况，最好到正规的血管外科进行详细的检查和治疗。通过咨询与检查，选取合适的治疗方案才是治疗腿部静脉曲张最有效的方法。"

语音时长01:11''

李常月│七台河市人民医院

2019/11/29收听(73221)

腿部静脉曲张怎么治疗

"静脉曲张的治疗现在分为以下几方面：1、对于早期的轻度的静脉曲张患者，如果恐惧手术可以采用非手术治疗方法，避免久坐久站、热水泡脚，同时坐立或者睡觉时可以抬高下肢，日常可以穿保健型弹力袜，来促进静脉回流，减少静脉曲张的加重；2、如果静脉曲张比较局限的小腿，仅有3-5个左右的静脉团块，可以采用单纯的泡沫硬化剂注射治疗，也有一定的效果；3、对于中重度的静脉曲张，现临床上多采用微创治疗的方法，包括射频消融、激光、微波，同时联合局部泡沫硬化剂的治疗，术后要穿弹力袜；4、对于已经形成浅静脉血栓的，同时导致静脉炎的静脉曲张，建议采用传统的大隐静脉高位结扎剥脱术，完整地切除血栓及曲张的静脉，术后也建议穿弹力袜3-6个月，防止深静脉血栓以及局部复发。"

语音时长01:23''

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/05/25收听(90950)

哪里治疗腿部静脉曲张

"治疗腿部静脉曲张应该去二级以上的医院进行，治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗指的是改变病人的生活习惯，不要久站久坐，每隔一段时间活动一下双下肢，这样能够促进下肢的血液循环。同时穿静脉曲张弹力袜，目的是为了避免血液淤滞，降低静脉血管内的静脉压力。可以进行小腿力量的锻炼，比如采取慢跑、游泳等，来增加小腿肌肉的力量，改善腿部的血液循环。可以口服一些药物，比如迈之灵片、地奥司明片。如果症状非常严重，并且出现了一些并发症，这时候可以进行手术治疗。"

语音时长01:08''

叶奎│天津市第四中心医院

2021/04/28收听(12664)

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