如果总出现心慌的情况，要第一时间到医院就诊，建议到心内科就诊，如果心内科有心律失常的专科，建议到心律失常的专科门诊就诊，明确是否有快速心律失常的发生。健康的成年人心跳范围应该为60-100次/分，如果在这个范围内，说明心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能够得到充分休息。如果出现心跳过快或者过慢可能会导致重要脏器出现供血不足，如脑供血不足的患者可能会出现头晕、头疼、黑蒙、视物模糊，甚至晕倒。

如果总出现心慌，患者要进行24小时动态心电图监测，明确是否有快速心律失常的发生，在临床中快速心律失常有生理性因素，也有病理性因素。如果是生理性因素，通过充分休息、平复心态，会使心慌的症状得以缓解。如果是病理性因素，要寻找引起心慌的原发疾病，包括甲状腺功能亢进症、电解质紊乱、贫血、感染等。如果患者是原发性快速性心律失常，如心房颤动、心房扑动，这时要在医生指导下口服抗心律失常药物，必要时进行心脏的射频消融手术治疗。