咽喉疼痛的解决方法如下：

1、严重者通过口服镇痛药物缓解，如曲马多、可普芬、可待因以及泰勒宁等。如果反复出现咽喉疼痛建议到耳鼻喉科就诊进行相关检查，明确器质性病变后进行针对性治疗；

2、如果由于感冒引起咽喉疼痛，建议多饮水，充足水分可以滋润咽喉黏膜，修复细胞膜，在一定程度对抗细菌达到缓解疼痛目的；

3、多饮茶，茶具有一定镇痛作用，防止细菌感染；

4、咽喉疼痛时可以饮用茶水加蜂蜜帮助润喉，缓解疼痛。还可以食用鸡汤，鸡汤含有一定盐分，具有消炎缓解疼痛效果。