三七是很有名的一味中草药，主要功效是活血化瘀、止血、止痛，临床中三七来治疗失眠用得并不是太多。对于瘀血阻络导致的失眠，三七有一定安神作用，可以促进睡眠。但临床中用得更多的是三七的其他功效，如活血化瘀、止痛、止血的作用。而三七治失眠的服用方法如下：

1、最简单的服用方法是用三七粉直接冲服，现在市面上有现成做好的三七粉，可以买来直接冲服，也可以自己用三七块打成粉。如果是自己做，加工得越细越好。治疗失眠最好是在晚上服用，效果更好；

2、可以用三七的块或者是片做药膳，常用的是和鸡肉或猪瘦肉煲汤，也有一定作用。

治疗失眠推荐用三七叶或三七花泡水喝，比三七本身效果更好。现在市面上有一种中成药叫做七叶神安片或七叶神安滴丸，是用三七叶里提取的三七叶总皂苷，治疗失眠的效果也不错。