尿憋久了有可能会出现血尿，常见于急性尿潴留导致毛细血管出血而引起血尿，此外还可能与尿路感染以及其他因素有关。

1、毛细血管出血：如前列腺增生发生了急性尿潴留，膀胱里面的小便完全不出来，膀胱越来越胀，里面甚至可能达到1000ml的尿液，甚至1000多ml的尿液，膀胱充盈得比较厉害，需要用导尿管才能让小便引出来。这时膀胱突然空虚，膀胱压力骤然减弱，刚开始压迫的毛细血管突然释放导致出血，就会出现血尿。所以急性尿潴留发生的血尿通常是弥漫性出血，在留置导尿时，也会特别小心，让膀胱慢慢地释放压力，逐渐释放小便。放个200-300ml然后再夹起来，过半个小时到一个小时再把300ml放掉，使膀胱压力慢慢减弱，减少出血的机会；

2、尿路感染：长期憋尿憋久了后，可能会出现尿路感染。因为流水不腐、户枢不蠹，流动的水不容易发臭，不流动的水容易发臭。憋尿憋久了之后，尿长期积留在里面就容易出现尿路感染，尿路感染会引起血尿；

3、其他情况：血尿的原因还包括泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等。

所以出现血尿不一定是憋尿憋久了引起的，而是有可能是凑巧发生的事情。需要去正规的医院，找专业的医生寻找血尿的原因，然后针对性治疗，切不可漏过泌尿系统肿瘤的诊断。