老人睡眠多是什么原因

2021-08-30 18:19播放 :

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老年人睡眠多的原因较多,常见原因如下:

一、正常生理现象:

正常衰老的人80-90岁后,睡眠期会明显延长,可能1天睡眠多达8-9个小时或者十数小时,是正常生理变化。

二、躯体疾病:

1、前列腺增生:老年男性前列腺增生,晚上多次起夜会影响睡眠质量;

2、认知功能下降:一天到晚无所事事,坐位看电视,也会睡眠增多;

3、精神情绪改变:比如抑郁症患者,睡眠时间会增多;

4、其他疾病:如睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征或者身体疼痛、痒,影响老年人晚上睡眠,白天自然会感觉困倦、疲乏。

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