腰椎肌肉损伤包括急性损伤和慢性损伤，不管是急性还是慢性损伤，症状主要以腰痛为主，一般不会放射到下肢。疼痛部位可以多种多样，主要在脊椎旁肌肉部位，多跟患者急性扭伤状态，以及患者从事职业、患者长期不良姿势有关。

不同姿势、不同损伤形式可以造成疼痛部位不同，但主要以疼痛为主，局部可以有压痛，或者某个姿势疼痛较明显。但是也要注意，有的患者出现腰部疼痛并不是腰部损伤，而属于椎间盘突出的一种表现，所以需要专业人士的指导及治疗。