中日友好医院
内分泌科
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糖尿病患者可以喝豆浆、牛奶类饮料，豆浆一般并不是指用豆奶粉冲的豆浆，而是指自己现磨的豆浆。如果患有糖尿病肾病，比如已经到大量蛋白尿，肾功能都不好时，这类人群实际上对于豆浆的摄入是有限制的，因为对于这类人群，蛋白的摄入量需受限制，因此不可不受限制的去喝豆浆或牛奶类的饮品。但是如果只是一个单纯的糖尿病患者，没有糖尿病肾病的情况，也没有大量蛋白尿的这些危险，实际上每日可以正常摄入250-500ml以内牛奶或豆浆，建议最好喝现磨豆浆，不建议喝外面卖的冲饮豆浆，因为里面往往会含有糖类成分，而且也会有其它香料等添加剂，并不是很健康。
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不是所有糖尿病病人都可以喝豆浆。如果出现肾脏损伤，建议少进食豆制品，这里的豆制品包括黄豆的所有制品，比如豆浆、豆腐干、豆腐、千张等食品。怎么判断糖尿病病人有没有出现肾脏损伤，这个时候就要去医院进行尿蛋白检测，如果小便里的蛋白是阳性的，在排除尿路感染以及其他疾病导致的因素之外，就要考虑是糖尿病带来的并发症，就是所说的糖尿病肾病。如果患者出现了糖尿病肾病，建议进食优质蛋白，指的就是动物性蛋白，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶，这些蛋白都是优质蛋白，糖尿病患者是可以食用的。如果没有出现肾脏损伤，小便蛋白是好的，就可以喝豆浆，但是，建议喝豆浆的量不要太多，每周2-3次就可以了。如果这周已经进食了比较多的其他类型的豆制品，豆浆就不建议喝了。
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/28收听(35890)
豆浆对于糖尿病患者而言是可以喝的，因为豆浆本身不含有糖分，其主要成分是蛋白质，而豆类的代谢产物主要是嘌呤和尿酸，所以豆浆对血糖本身不会产生明显的波动和影响。但是要注意喝豆浆时尽量少加糖或者不加糖，这样才能最大可能的减少豆浆对血糖的影响。如果糖尿病患者合并高尿酸血症则豆浆这样的食物就不推荐，因为高尿酸血症的患者，像豆浆这样的豆制品绝对不能饮用，否则会导致尿酸水平明显升高，对于高尿酸血症患者的症状控制不利。而糖尿病患者在尿酸偏高的情况下喝豆浆，因为尿酸增高容易诱发痛风，如果痛风发生在肾脏就会形成痛风性肾病，对于糖尿病患者整个并发症的预防也不利。
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/11收听(91350)
"糖尿病病人可以喝豆浆，但是如果糖尿病病人有严重的肾病，就不能喝了。糖尿病病人喝豆浆会有很多的好处，可以预防心脑血管疾病，对于血管进行保护，还可以提高记忆力，以及提高相应的智商水平，可以改善女性的雌激素水平，对于一些更年期的女性，效果很好，豆浆还可以改善骨质疏松。相对而言，豆浆这些豆制品更适合中国人，对于中国人的补钙有很多的好处。综上所述，豆浆对于糖尿病病人有很多的好处，但是不能多吃。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/08收听(98093)
"糖尿病患者是可以喝豆浆的，豆浆含有非常丰富的植物蛋白，糖尿病患者每天也有蛋白摄入量的要求，所以糖尿病患者可以放心的使用豆浆，没有问题。但是如果糖病患者合并有糖尿病肾病，要喝豆浆就需要谨慎或者是建议不要喝豆浆，因为糖尿病肾病的患者要求低蛋白的饮食，蛋白尽量选用的是优质蛋白，也就是动物来源的蛋白。如果过多的摄入植物蛋白，它的利用效能要低一些，而且过多摄入植物蛋白的食物也会增加肾脏的负担，加重糖尿病肾病的进展，所以如果要是合并糖尿病肾病，是不可以喝豆浆的。反过来糖尿病没有合并肾病的患者喝豆浆，可以摄入一些植物蛋白，正常成人蛋白质摄入量占食物总热量的15%-20%，也就是每天需要1.0-1.5g\/kg的蛋白质摄入，所以如果光喝豆浆肯定是不够的，还可以再选择瘦肉类提供一些优质蛋白，这样可以补充每天的蛋白质总量。"
高岩│中日友好医院
2019/12/23收听(17473)
糖尿病患者可以喝豆浆，但是要注意以下事项：1、因为豆浆主要的营养物质包括蛋白质、... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(66208)
糖尿病患者可以喝豆浆，但是要注意以下事项：
1、因为豆浆主要的营养物质包括蛋白质、...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/17播放(66208)
糖尿病人的饮食治疗是治疗糖尿病的基础治疗，所以饮食治疗非常关键。糖尿病病人是可以... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2019/08/28播放(95834)
糖尿病人的饮食治疗是治疗糖尿病的基础治疗，所以饮食治疗非常关键。
糖尿病病人是可以...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28播放(95834)
糖尿病患者是可以喝豆浆的，但是在喝豆浆的时候不要放糖，每天的食用量300mL左右即可。平衡饮食是糖尿病治疗的基础，糖尿病的饮食治疗是其他治疗的基础，其他治疗都是在糖尿病饮食治疗的基础上完成的。每天的碳水化合物、蛋白质、脂肪都有一定的规定，蛋白质的摄取量应该占到总摄食量的1/3左右，由于糖尿病患者蛋白质呈负氮平衡，在肾功能正常的情况下是可以给予一些蛋白质食用的，也可以食用豆浆。蛋白质是生命的物质基础，所以糖尿病患者平衡饮食是非常重要的，每天应该均匀的摄入谷类、蔬菜、肉、禽、蛋，当然也包括豆浆。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(64339)
豆浆这样的饮品糖尿病患者可以吃，也比较推荐。因为豆浆是富含很多植物蛋白包括黄体酮，对于糖尿病患者病情的控制是比较有帮助。而且豆浆属于很典型的低升糖指数的食物，所以糖尿病患者喝豆浆，不用担心会对血糖造成很明显的影响。但是有两类人群一定要注意，豆浆就不推荐：1、糖尿病肾病这样的并发症患者。2、糖尿病合并高尿酸血症的患者。糖尿病肾病的患者因为在肾病的中、晚期，往往需要限制蛋白的摄入，尤其是植物蛋白的摄入，目的是为了尽可能的减少尿蛋白的排泄，这样对于保护肾功能比较有帮助。所以糖尿病肾病中、晚期的患者豆浆不能喝。而高尿酸血症的患者豆浆会增加尿酸的水平，对于病情的控制不利，严重的甚至有可能会引起痛风。
2020/03/31收听(58314)
"糖尿病患者可以适量喝豆浆，对身体有益，而且有一定的营养。豆浆含有丰富的植物蛋白和钙质，另外热量往往也不高，同时没有明显的碳水化合物，对血糖的影响也不高。但是，糖尿病患者豆浆应该适度适量，最好不要每天喝豆浆，应该豆浆、牛奶、粥交替食用，让营养更加均衡。同时如果是肾脏有明显的损伤，比如糖尿病、肾病、肾功能明显下降，如果更过量吃豆浆或豆腐，以及豆制品，大量的植物蛋白是非优质蛋白，增加了代谢的废物，增加了肾脏的负担，有可能增加肾脏的损伤。如果糖尿病患者有明显的肾功能不全，最好不要喝豆浆。另外，糖尿病患者如果合并高尿酸血症或者痛风，建议最好是先暂时不要喝豆浆，因为可能带来嘌呤摄入增加，带来尿酸的增高，不利于高尿酸血症的控制。如果糖尿病患者肾功能正常，没有高尿酸血症，可以适量喝豆浆，有益于营养，也有益于健康。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(70459)
糖尿病患者可以喝五谷豆浆，但是对于这种食物一定要注意把握量，不能喝得太多。五谷豆浆是把多种粮食... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/19播放(60082)
糖尿病患者可以喝五谷豆浆，但是对于这种食物一定要注意把握量，不能喝得太多。五谷豆浆是把多种粮食...
2021/04/19播放(60082)
糖尿病的病人，可以喝五谷杂粮做的豆浆，但需要明确肾功能一定没问题。五谷杂粮做的豆浆，主要成分是... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/19播放(66167)
糖尿病的病人，可以喝五谷杂粮做的豆浆，但需要明确肾功能一定没问题。五谷杂粮做的豆浆，主要成分是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/19播放(66167)
糖尿病肾损伤病人可以喝豆浆。豆浆含有大豆蛋白，是一种比较优质的蛋白，可以给病人喝豆浆。...
糖尿病肾损伤病人可以喝豆浆。豆浆含有大豆蛋白，是一种比较优质的蛋白，可以给病人喝豆浆。
马强│中国人民解放军总医院
2021/02/02播放(69692)
糖尿病病人肾脏损伤后不能喝豆浆，豆浆属于植物蛋白，代谢废物多增加肾脏的负担。糖尿病肾病的患者要优质低蛋白饮食，就是高生物效价蛋白，以动物蛋白为主，如鱼肉、鸡蛋。糖尿病肾病的特点是临床上出现大量蛋白尿，无特效药物治疗，选用保护肾功能、减少蛋白尿的降压药，如血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂，并注意其副作用，如干咳、高钾血症、肾功能下降。糖尿病肾病的患者一旦出现肾功能下降，会导致大量蛋白尿不减少及肾脏排泄尿酸的能力下降，豆浆中嘌呤含量丰富，此时喝豆浆可以诱发痛风，引起关节红肿、胀痛，影响正常的生活。
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/09/24收听(92282)
糖尿病的患者是否可以喝豆浆，需要根据具体情况进行判断。1、可以喝：豆浆含有大量蛋... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/09/16播放(92938)
糖尿病的患者是否可以喝豆浆，需要根据具体情况进行判断。
1、可以喝：豆浆含有大量蛋...
2023/09/16播放(92938)
"可以每天适当的喝豆浆，豆浆当中富含钙质，并且钙、磷比例合适，吸收率比较高，每天适当的喝豆浆可以补充钙质，在预防骨质疏松，以及防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处会非常明显。每天适当的喝豆浆还能预防肌肉衰减症，可以提高肌肉质量，因为豆浆当中富含优质蛋白质，而优质蛋白质构成了肌肉重要的原料。因此，如果每天适当的喝豆浆，可以补充优质蛋白质，为肌肉提供丰富的原料，在预防肌肉减少症、提高肌肉质量方面的好处会非常明显。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20收听(21427)
豆浆不可以隔夜喝，因为隔夜的豆浆中容易滋生非常多的致病微生物，而这些致病微生物进入到体内，轻则... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(89342)
豆浆不可以隔夜喝，因为隔夜的豆浆中容易滋生非常多的致病微生物，而这些致病微生物进入到体内，轻则...
2023/05/06播放(89342)
豆浆隔夜不能喝，因为隔夜的豆浆当中往往会滋生大量的致病菌，而这些致病菌进入到体内之后，轻则会引... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/08播放(65389)
豆浆隔夜不能喝，因为隔夜的豆浆当中往往会滋生大量的致病菌，而这些致病菌进入到体内之后，轻则会引...
2023/05/08播放(65389)
无糖豆浆糖尿病人是否可以喝，要根据糖尿病病人的具体状态判断，具体分析如下：1、可... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/12播放(61868)
无糖豆浆糖尿病人是否可以喝，要根据糖尿病病人的具体状态判断，具体分析如下：
1、可...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/12播放(61868)
喝豆浆不会引起结石，豆浆中含有丰富的蛋白质，豆浆中所补充的豆制品含量不会太高，多喝豆浆对人体有利，不用担心引起结石。结石的病因与饮食、喝水少以及不运动等因素有关。结石患者建议清淡饮食，多吃青菜、水果、粗粮以及富含维生素高食物，有效地预防结石。结石患者避免吃富含草酸钙高的食物，比如菠菜。每天要大量喝水，保证每日饮水量在1500-2000ml，可以起到冲洗尿路排出结石的作用。平时多做运动、多爬楼梯、多蹦跳、多跳绳有利于结石的排出。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/24收听(41781)
来月经期间是可以喝豆浆的，豆浆含有优质的植食性蛋白质、大量的碳水化合物、多种微量元素、丰富的维生素等。来月经期间机体处于高代谢状态，需要大量的蛋白质及碳水化合物，豆浆是补充蛋白质及碳水化合的首选，豆浆中含有多种微量元素，尤其是铁元素含量较高，可以有补血的功效，对缓解经期贫血有很大的帮助。豆浆中还含有丰富的维生素，维生素可以增强机体的抵抗力，豆浆虽好，但是月经期间不建议过量食用，以免出现腹胀。豆浆中含有植食性雌激素，过量食用可能会影响正常的月经，导致月经量增多或出现月经延迟，更年期的女性平时可以多吃豆类及豆制品。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/25收听(72376)
宣武医院 曹雪霞
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广医二院 肖文霞
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湘雅医院 王敏
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