臀大肌拉伤怎么办

2021-12-20 11:55播放 :

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在用力不当或者活动量过大时容易造成臀大肌拉伤,患者臀部会出现明显疼痛、肿胀、压痛,严重时会出现淤血、瘀斑,且容易导致臀部出现明显血肿、压迫,常见处理方法如下:

1、休息、制动:不要继续行走、站立或者从事体力活动,避免造成继发性损伤;

2、局部理疗:臀大肌拉伤48小时内,可以用冰块或者冷水进行冷敷,使外周血管收缩减少局部充血、水肿、出血,从而避免继发性损伤、加重肿胀、炎症反应。48小时后可以用热水袋,或者热毛巾在局部进行热敷,加快局部血液循环,促进肿胀和积液吸收,也促进血肿吸收,从而减少局部疼痛,对臀大肌拉伤恢复有很好的帮助作用;

3、药物治疗:如果患者症状比较严重,出现比较剧烈的疼痛,可以用非甾体类消炎镇痛药物,比如塞来昔布、依托考昔、扶他林片等,也可以用活血化瘀药物外敷或者口服,比如迈之灵片、马栗种子提取物,以及活血化瘀的膏药,促进局部淤血、肿胀吸收和消退,通过综合治疗可以促进拉伤逐渐恢复;

4、医院就诊:如果臀大肌拉伤比较严重,症状一直不缓解,或者出现局部关节疼痛、肢体畸形,说明可能发生关节脱位、韧带损伤、骨折。建议患者及早到医院就诊,到骨科或者关节外科,通过拍片明确损伤部位、损伤程度,然后针对性进行治疗。

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