早上10点的空腹血糖是否准确，我们要根据不同的情况具体进行分析。空腹血糖是夜间空腹8-10个小时，清晨起床后的血糖，饭前血糖一般的时间大概是7点-8点。

有一些情况下，比如有特殊职业的人，或者上夜班的人，可能早晨睡眠时间比较长，起床时间比较晚，起床后大概在10点左右，可以测空腹血糖。部分老年人可能早上起床时间比较晚，一天只吃两顿饭而不是一日三餐，也可以早上10点测空腹血糖。

如果一个正常作息的普通成年人，早上测10点的空腹血糖，测量结果并不准确。如果是特殊状态下，早晨10点测空腹血糖，也可以参考，所以不同情况下做不同的判断。一般早晨10点测空腹血糖过晚，提前到6点-8点的时间段比较好。但是特殊情况下，可以根据患者10点的空腹血糖，来进行判断和诊疗。