手腕三角软骨损伤是腕关节外科常见的严重疾病，如果损伤较严重，可能影响腕关节功能，影响患者生活、工作，因此必须及时、规范地进行治疗：

1、可以用支具、护腕进行制动、保护，避免损伤进一步加重；

2、如果有局部肿胀，可以辅以消肿药物和非甾体类药物进行止痛、消肿处理；

3、如果病情迁延，病程较长，可以进行运动康复治疗、物理治疗。物理治疗以冲击波为主，每周一次，每次大概15-30分钟，1个疗程3-5次，可以达到良好的消肿止痛效果。