上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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4个月宝宝头睡偏后可以纠正，因为头颅塑型期在1周岁以内，4个月完全可以纠正，而且3个月以上可以用枕头。目前有很多定型枕头，可以帮助进行头颅塑型。
此时要注意4个月宝宝头颅要发育，需要大量钙质、鱼肝油，建议大量补充钙、鱼肝油，同时还要晒太阳，否则维生素D和钙质不能被人体充分吸收，只有在太阳光照射下，才能转化为人体能够吸收的鱼肝油、钙。平时抱宝宝也可以注意姿势，不要习惯于只抱一侧，两侧都要抱。
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"四个月的宝宝头睡扁了是可以纠正的。因为孩子年龄比较小，头形有一定的改变，头骨发育不是特别成熟。如果在3月以内出现头形变扁，纠正的可能性是非常大的；超过了6个月也可以得到一定纠正，但是效果就要差的多。孩子睡觉时应该左右转换姿势，不能长时间一个姿势躺着，长时间一个姿势就容易导致孩子头形不漂亮。让孩子的头偏向对侧，多为偏向对侧，这样就可以纠正孩子头形变扁，也可以给孩子使用一些塑型枕头，效果还是相当不错的。如果不买塑型枕头，可以在孩子的头后面垫卫生纸或者垫毛巾，这样也可以让孩子的头偏向对侧，改变孩子头形。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/29收听(54261)
"因为三个月的宝宝的囟门、颅缝还没有完全闭合，即头颅的可塑性比较大，宝宝注意睡姿的管理。比如左侧比较高，那么在宝宝睡觉时应该把右侧垫起来，让左侧受力，这样能起到挤压矫形的作用。另外，现在还提倡头颅矫形器。针对早产、在暖箱里面待的时间长，在ICU重症监护室待的时间比较长的宝宝，容易出现偏头畸形，头颅矫形器理论上来说是非常好的。但是在实际佩戴时，一天24小时要求戴23个小时，宝宝在佩戴管理时存在一定的难度。所以，宝宝的头如果处于轻度偏的状态，平时注意躺的姿势即可。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/06/05收听(81772)
"三个月宝宝头睡偏了还能纠正过来。三个月以上宝宝可以睡枕头，枕头的高低以肩膀的高低为主。宝宝吃完奶后先扶起拍嗝，拍完嗝后如果是头右侧小、左侧大，就左侧多睡，右侧少睡。还要进行仰卧位睡觉，定期换方向睡，不要一直一个方向，可以背部垫毛巾，防止宝宝转过去。左侧睡1-2个小时，右侧睡1-2个小时，再变换睡姿，取仰卧位，头型就会纠正过来。因为三个月宝宝囟门还没有闭合，颅骨比较软，只要注意睡觉的姿势，很快头型就能矫正过来，不至于太扁了。另外，三个月宝宝生长发育比较快，一定要补充鱼肝油或者是维生素D，同时要多到户外晒太阳，通过紫外线的照射促进自身维生素D的合成，维生素D可以促进钙的吸收，对宝宝的发育有帮助。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/23收听(59062)
婴儿头睡偏了一般可以纠正过来。特别是6个月的婴儿，这时是纠正头颅的黄金时间，且是婴儿的颅骨塑形... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/03/22播放(85513)
婴儿头睡偏了一般可以纠正过来。特别是6个月的婴儿，这时是纠正头颅的黄金时间，且是婴儿的颅骨塑形...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/22播放(85513)
"宝宝出生以后4-6个月是调整宝宝头型的关键时间点，而调整头型最有效的方式就是调整宝宝的睡姿，睡眠的姿势发生了改变，就有可能导致孩子头型变扁了，仰卧位适合于三个月以内的孩子，如果是趴着睡觉的话，很容易造成孩子呕吐，呛到孩子，这样是非常危险的。侧卧位孩子的颈部骨骼没有那么大的支撑力，也会影响到孩子的发育，所以最好选择的睡眠姿势就是仰卧位，建议孩子的爸爸妈妈可以给孩子选择一些带有凹槽的婴儿专用枕头，既可以避免头型因仰卧位而变扁，侧身睡觉对于三个月以后的孩子是比较适合的，不仅可以兼顾头型，还容易观察宝宝的面部表情，如果这个孩子刚刚吃完奶，应该采用右侧卧位，有助于防止溢奶和帮助胃的排空，采用侧卧的睡姿，家长应该左右的变化，这样才能睡出漂亮的头型。"
2018/05/14收听(12437)
"如果孩子头睡偏，可以及时的进行调整，尤其是六个月以内的孩子如果头睡偏，通过改变睡眠的姿势，可以对孩子的头型进行调整，如果超过六个月以上，则不好调整，可以改变睡眠的姿势，比如可以采取轮番睡觉的方式，比如可以采取左侧卧位、右侧卧位或者仰卧位的方式进行睡觉，尤其孩子在刚吃完奶以后，可以采取侧卧位的方式，刚吃完奶孩子容易出现呕吐的情况。如果呕吐容易导致孩子误吸或者呛奶情况的发生，容易造成孩子窒息，所以刚吃完奶以后拍完嗝，建议采取侧卧位的方式，可以今天左侧卧位，明天右侧卧位，慢慢即可调整，晚上睡觉时可以让孩子采取平躺的方式进行睡觉。通过反复轮番改善睡眠姿势的方式，可以纠正孩子头睡偏的情况。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08收听(90914)
"如果宝宝睡偏了，可以及时调整睡眠的姿势，改善头部的形状。通常情况下，六个月以内可以改变睡眠的姿势，通过改变睡眠的姿势，可以改善孩子头部的形状。如果发育到一岁半左右，孩子的头部形状基本已经定型了，所以一岁半的时候，头部形状就很难改变了。如果在六个月以内，要及时调整孩子的睡眠姿势，可以改善孩子的头部形状。一般的情况下，建议可以采取左侧卧位、右侧卧位和仰卧位，轮番睡觉的姿势来改善头部形状。比如在孩子刚吃完奶以后，可以喂完奶拍拍嗝，让孩子侧卧位，侧位睡觉的时候可以防止呕吐，导致误吸的情况。侧卧位的方式可以采取左侧卧位、右侧卧位，轮番错位的方式睡觉，晚上的时候可以采取仰卧的姿势，这种轮番睡觉的方法可以改善孩子的头部形状。"
2020/06/19收听(42063)
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/22播放(60594)
2023/05/22播放(60594)
"宝宝头睡偏了，要给孩子进行适当的矫正，如果孩子的头部已经偏向一侧，要让孩子睡觉的时候头偏向另外一侧，因为孩子年龄段比较小，其骨骼相对来比较软，如果此时让头偏向另一侧之后，经过一段时间可以把孩子的头型纠正。当然，这个时候也需要孩子和家长适当配合，孩子在睡觉的时候或者喂奶的时候尽量，不要总是偏向一侧，尽量是左右来回交替着睡，以免孩子出现睡偏头的情况。如果发生了睡偏头，要及时纠正喂奶和睡觉的姿势，偏向另一侧或者是间歇性的让孩子仰卧位睡觉。由于孩子的颅骨比较软，经过一定时间的积累，头型是可以纠正过来的。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/06收听(47567)
"宝宝的头睡偏了，先要看一下程度，如下：第一、如果发现的时间比较早，偏头的程度不是特别严重，可以通过矫正睡姿或者卧姿，帮助孩子去做调整。相对来说越小的孩子调整起来越容易，尤其是六个月以内的孩子，大多数轻微的偏头可以通过调整睡姿来达到纠正的目的。一般是让孩子往突出的这一侧睡，比如平时都往右躺，右边瘪进去，左边突出。这个时候就让孩子往左躺，向突出的这一侧躺，有助于头颅慢性的调整。当孩子能够趴着的时候，能让孩子多趴着，能有助于头型的矫正。第二、如果孩子头睡偏的程度很严重，很大才发现，尤其是一岁以上才发现或者才觉得很厉害。一般单靠睡姿的调整，可能就不太能纠正了，需要考虑带孩子去医院做专门的测量。如果特别严重，必要的时候需要做头盔的矫正治疗，才能让偏头得到缓解。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/06收听(79445)
"宝宝头睡偏了，100天以上的小婴儿就不能恢复，因为头睡偏了超过三个月就没有恢复的可能性了。因为是后囟已经闭合了，就没有调整的空间，应该在三个月之前，后续没有闭合之前，这个时期如果仔细看孩子头型向内侧偏来调整一下，向左偏调到右边，向右偏往左边调调。用一个小毛巾卷成小卷放在头部垫一下，逐渐把头形睡好。如果已经超过了最佳时期，囟门已经闭合了，再睡也睡不过来了，就是这样偏下去了。但是，这种偏也不用过度紧张，因为不影响整个头形的发育，也不影响孩子的智力发育。只是在美观上有些遗憾，但这个遗憾随着年龄的增长会有所改善，比如孩子的头型在逐渐增大，增大的头形的曲度相对的会小，孩子长上密集的头发之后不明显。所以这都不是问题，100天以上已经过去了最佳矫头形的的机会了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/03收听(17511)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。 杨冬│中日友好医院 2023/04/24播放(98344)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。
杨冬│中日友好医院
2023/04/24播放(98344)
赵杰│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(64405)
赵杰│中南大学湘雅医院
2023/05/22播放(64405)
3个月的宝宝头睡扁能够纠正，在1周岁以内，宝宝的头颅处于塑形的黄金期。3个月的宝宝已经可以垫枕... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/06/08播放(96907)
3个月的宝宝头睡扁能够纠正，在1周岁以内，宝宝的头颅处于塑形的黄金期。3个月的宝宝已经可以垫枕...
2021/06/08播放(96907)
"小月龄的宝宝的头或多或少都有点偏的，有的宝宝不是很明显，而有的宝宝睡扁了看起来比较明显。一般三个月的宝宝如果头睡扁的话，多数都是可以纠正的。首先从日常的一些生活习惯里面进行纠正，可以喂奶的时候两边换着喂，这样子孩子头的着力点在不断的变化，可以纠正头型。另外就是睡觉的时候也应该两边都侧着睡。因为孩子小月龄的话睡觉时间比较长，睡眠中如果总是偏向一侧睡的话，那就容易睡偏。还有的如果宝宝头偏的同时，伴有明显的大小脸不对称，或者头总是偏向一侧的话，那需要警惕先天性的肌斜颈。如果排除了斜颈的话，一般通过睡姿等来调整，大多数都是可以慢慢纠正的。一般等到孩子一岁以后，头型都比较好看了。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/14收听(54140)
"患儿头睡偏了，在早期可以矫正过来，而一旦错过了最佳时机，则难以矫正，具体情况如下：1、能矫正：如果患儿在睡眠的过程中总是偏向于一侧，会使头部睡偏，从而引起头颅畸形，早期发现后及时改变睡眠姿势，能够使畸形得到矫正。2、不能矫正：如果颅骨的骨缝已经愈合，即使改变睡姿也不会使头颅的畸形得到矫正。早期诊断、早期处理对患儿的恢复有利，而错过了最佳的治疗时机则难以矫正，因此父母应高度重视患儿的头颅畸形，如果发现，要尽早到医院就诊，及时解决才可以使临床症状得到缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/23收听(58502)
"三个月的宝宝如果头睡偏了，首先是可以从日常生活中的小细节处进行调整，比如说喂奶的时候，应该两边乳房都交替喂，这样宝宝就会从两边不同的侧躺，可以帮助头偏的情况进行调整。另外就是睡觉的时候，也应该两侧都应该侧着睡一睡。还有就是如果宝宝的头偏的比较厉害，出现大小脸，而且醒着的时候，头总是侧向一侧，那这种情况就要高度警惕有没有存在先天性的斜颈，如果有这种情况的话，应该到医院做一个头颈部的一个B超，来看看有没有胸锁乳突肌的缩短等情况，需要进行预科干预治疗。"
2018/05/11收听(24157)
"如果三个月的宝宝头睡偏了，可以调整孩子的姿势，改善孩子头睡偏的情况，因为六个月以内宝宝的头部软骨是比较软的，所以通过改变孩子的睡姿，一般六个月以内可以得到及时矫正，比如不要让孩子在一个姿势长期睡觉，可以采取左侧卧位、右侧卧位或者仰卧位轮流睡觉，尤其是在孩子刚吃完奶以后，最好采取侧卧位的方式睡觉比较好。因为刚吃完奶时，宝宝容易出现呕吐，侧卧位是比较好的，不容易造成孩子呕吐或呛入气管，导致窒息情况的发生，所以在吃完奶以后，可以采取左侧卧位和右侧卧位交替睡觉的方式进行睡眠。如果在晚上，可以采取平卧位的方式进行睡眠。所以孩子三个月时头睡偏了，可以采取轮番睡觉的方式，改善孩子头偏睡觉的情况。"
2020/07/05收听(26881)
三个月的宝宝头睡偏了，家长无需过于担心，因为头部定形的黄金期在一周岁，一周岁以内均属于黄金期。... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/07/14播放(56449)
三个月的宝宝头睡偏了，家长无需过于担心，因为头部定形的黄金期在一周岁，一周岁以内均属于黄金期。...
2021/07/14播放(56449)
"对于宝宝的头睡偏了，长大以后能不能好，要看头睡偏的程度。有些孩子在出生早期，睡眠姿势不是特别合适，可能会出现歪头的问题。如果及时发现头偏的不是非常严重，这个时候通过睡姿调整，至少可以适当的缓解头偏的表现。一般发现孩子持续平卧把头睡扁了，这个时候就可以让孩子左侧、右侧睡，或者趴着。如果一直向左侧睡，左侧偏了而右侧突出，就可以让孩子向右侧睡，这些都有助于孩子偏头的好转。多数孩子如果在小月龄开始矫正，随着他的长大，头偏会有所好转。确实有些孩子可能因为自身的因素，比如早产或者颅骨软化等等，头偏会比较严重，此时可能通过睡姿的调整就没有办法达到矫正的目的，必要的时候要带孩子去医院，请医生测量孩子头部的径线，引入头盔的处理，帮助孩子做歪头的矫形，对于头偏的恢复也有很大的好处。"
2021/01/25收听(21776)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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