12岁打新冠疫苗一般不能吃容易过敏的东西，打疫苗担心的就是怕过敏，其实疫苗很安全，如果孩子平常不是过敏体质，一般就不会过敏，但是打疫苗以前不要吃容易过敏的东西，具体如下：

1、不能吃：比如吃虾、蟹，虾可能问题不大，吃螃蟹有一些孩子会容易过敏，榴莲、木瓜等也是，特别是北方人平常吃这种东西比较少，有可能会过敏，打疫苗以前尽量就别吃，以免吃完后食物过敏跟疫苗过敏混淆。另外，过敏也影响打疫苗，因为12岁的孩子打疫苗，可能是上学集体安排，过敏会耽误自己的打疫苗，还得补打也比较麻烦；

2、可以吃：一般别的都不太顾忌，比如鸡蛋、牛肉、羊肉等，这些一般都不会太影响，就平常吃什么孩子就吃什么，不要这两天因为孩子打疫苗吃点好的，但是大人觉得可能是好东西，对孩子而言并没有特殊，大人要吃个新鲜，这种其实并不好。不要吃孩子原来没吃过、又容易过敏的东西，其他都没事，例如原来吃鸡蛋不过敏，可以吃没问题，吃牛肉不过敏也可以吃。

此外，如果打疫苗近期孩子感冒、发烧或者腹泻，或者有什么特殊疾病，可以晚打，若孩子是过敏体质且最近有过过敏，缓打时间就相对长一点。其他的饮食禁忌，就是不要吃容易过敏的食物，而且原来没吃过的东西尽量不吃，等打完疫苗后想试吃再说。