智齿发炎肿痛怎么办，最有效的缓解方法还是到医院就诊，由医生将双氧水和盐水对局部的牙龈进行交替的冲洗，这样既可以保持局部的清洁，又可能给局部厌氧的环境防止细菌的继续滋生，如果说不能来医院就诊的情况下，那时最重要的就是要保持口腔清洁，比如说饭后用淡盐水或者一些专门的漱口水来漱口，比如复方氯己定含漱液或者是聚维酮碘，这样也可以起到减少口腔内细菌防止炎症加重的作用，其次也可以用局部冷敷的方法，用冰袋或者热毛巾敷在肿痛的脸颊部位，每次15分钟左右，也可以在一定程度上减轻和缓解疼痛和肿胀，如果说疼痛比较严重的情况下，也可以服用一些止痛的药物，比如说布洛芬或者一些抗生素，比如说甲硝唑，阿莫西林等来消炎，不过这些药物最好在使用前还是先咨询医生