长沙市中心医院
内分泌科
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荔枝含果糖水平较高,而糖尿病人体内糖代谢紊乱,食物中所有糖分,包括果糖,都会引起血糖的波动。如果在血糖控制良好的情况下,病人可以少量吃点荔枝,建议加餐最好在两餐中间,一般吃2-3颗即可,毕竟果糖含量比较高,引起血糖比较大的波动,食用荔枝后,最好复测血糖,更好地了解机体摄入荔枝后血糖波动的情况。此外还要注意,荔枝含果糖水平比较高,会刺激机体的胰岛素降血糖的机制,所以不恰当的进食荔枝可能会使体内胰岛素过度升高,导致血糖过低,甚至低血糖,引发意识障碍、昏迷等表现。所以糖尿病病人进食荔枝时不要贪多,一定要在基础血糖控制良好的情况下,少量品尝即可。在这个过程中还要注意监测血糖,注意胃肠道反应等不适症状。规范治疗最重要,希望大家在生活中注意细节,拥有健康生活,适当品尝美味,享受美好的生活。
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"糖尿病患者,可以食用荔枝,但不能食用过多,因为荔枝属于南方水果,含有的糖分比较高,如果食用过多就可以增加糖分的摄入,而进一步影响到患者的血糖,使血糖难以平稳的控制。荔枝是口感比较甜的,除此之外,它还含有丰富的维生素、矿物质,糖尿病患者,要求要营养均衡,所以需要适量食用,但是食用时要注意患者的血糖水平,患者的血糖控制在空腹8mmol\/L以下,餐后两小时10mmol\/L以下时可以食用水果。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08收听(96791)
"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗,糖尿病患者要平衡膳食,食物的多样化才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。关于水果,糖尿病患者在血糖控制满意的时候,可以少量进食。因水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中的果糖代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果含有大量维生素、矿物质及水分,对糖尿病患者健康很有益处,但其中也含葡萄糖,对糖尿病患者来说是不利因素,所以糖尿病患者要选含糖量低的水果,如猕猴桃、柚子、草莓、火龙果、杏、桃子等。至于荔枝,含糖量在11%-13%,所以吃荔枝的时候一定要在血糖控制满意的情况下,每天吃荔枝不超过3个,而且要在饭前1小时或饭后2小时血糖水平低的时候吃,这样可以防止血糖的波动。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/09/21收听(78746)
荔枝属于高含糖食品,对于糖尿病病人通常不建议大量食用。糖尿病病人血糖控制包括严格饮食控制,在饮... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2021/04/02播放(75520)
荔枝属于高含糖食品,对于糖尿病病人通常不建议大量食用。糖尿病病人血糖控制包括严格饮食控制,在饮...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/02播放(75520)
"糖尿病病人是不可以吃荔枝的,虽然荔枝营养丰富,富含蛋白质和各种维生素以及人体必需氨基酸,对于人体新陈代谢有益,可以有效的补气养血、安神养息,但由于荔枝属于高糖食物,所含的热量较高,如果吃荔枝会导致糖尿病病人体内的血糖持续呈现高水平状态,所以糖尿病病人是不可以吃荔枝的。糖尿病病人虽然不可以吃荔枝,但是可以吃其它低糖水果,比如苹果、黄瓜、柚子等,这些低糖水果中富含维生素、纤维素及果胶,可以有效的抑制人体内能量向血糖的转化过程,可以有效的减轻糖尿病病人因血糖升高导致的不良症状。此外还应建议糖尿病病人应该注意运动调理,这是治疗糖尿病和改善人体血糖的一项重要措施,如果能通过饮食和运动联合调理则能够达到最佳的降血糖效果,对于糖尿病病人的治疗有积极作用。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05收听(63075)
糖尿病患者可以食用荔枝,但不能说是否有好处,因为荔枝是一种普通水果,与其他苹果、香蕉、梨没有太... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/04/04播放(79240)
糖尿病患者可以食用荔枝,但不能说是否有好处,因为荔枝是一种普通水果,与其他苹果、香蕉、梨没有太...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/04播放(79240)
荔枝是升糖指数比较高的食物,没有说荔枝可以降糖,荔枝是可以升糖的。如果血糖较高的情况下,荔枝、... 李竹│天津医科大学代谢病医院 2018/11/02播放(95672)
荔枝是升糖指数比较高的食物,没有说荔枝可以降糖,荔枝是可以升糖的。如果血糖较高的情况下,荔枝、...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2018/11/02播放(95672)
临床上不建议尿毒症和糖尿病的患者进食荔枝,尿毒症的患者处于终末期肾病,需要考虑肾脏替代治疗,血... 白璐│河北医科大学第三医院 2022/04/29播放(84101)
临床上不建议尿毒症和糖尿病的患者进食荔枝,尿毒症的患者处于终末期肾病,需要考虑肾脏替代治疗,血...
白璐│河北医科大学第三医院
2022/04/29播放(84101)
糖尿病患者在血糖控制相对恒定状态时可以吃荔枝,所谓恒定状态一般指空腹血糖控制在6.5-7.5m... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/04/15播放(91544)
糖尿病患者在血糖控制相对恒定状态时可以吃荔枝,所谓恒定状态一般指空腹血糖控制在6.5-7.5m...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/15播放(91544)
"糖尿病病人吃荔枝,这是目前非常有争议的话题,总体来说是可以吃的,但是要尽量少吃。因为有的人说荔枝很甜,会对血糖的影响很大。而有一部分人认为荔枝里面含有大量的果糖,果糖和葡萄糖竞争性的刺激胰岛素的分泌,导致出现低血糖反应。所以,很多人说吃荔枝后反而会出现低血糖,但是这个观点并没有得到充分的科学认证,现在可以说吃进去的食物或多或少都会影响血糖,只不过每种食物的升糖指数不同,对血糖的影响不一样。所以,糖尿病病人可以吃荔枝,但是一定要控制进食量。"
简磊│三峡大学附属仁和医院
2018/10/14收听(88993)
"糖尿病患者通常不能吃荔枝,因为荔枝含糖分较高,糖尿病患者如果吃荔枝,就等于直接吃糖,会使血糖迅速升高,严重时会危害身体,出现糖尿病急慢性并发症,严重者会出现休克、昏迷,甚至危及生命。糖尿病患者血糖控制平稳时,可以选择含糖分较低、升血糖指数较慢的水果,比如黄瓜、大番茄、苹果、柚子等,像西瓜、香蕉、菠萝等水果,含糖分较高、升糖指数较快,要尽量少吃,避免引起血糖过高。"
郑跃│湖州市中心医院
2021/07/05收听(98809)
有高血压和糖尿病的患者要谨慎吃荔枝,同时在吃荔枝的期间密切监测好血糖,防止血糖出现升高的情况。... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/03/22播放(52371)
有高血压和糖尿病的患者要谨慎吃荔枝,同时在吃荔枝的期间密切监测好血糖,防止血糖出现升高的情况。...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/22播放(52371)
"糖尿病病人不能吃荔枝。荔枝作为一种热带水果,含糖量特别高,如果糖尿病人吃荔枝,基本上就等于直接吃糖。荔枝中含有的糖都是单糖,单糖可以迅速被人体的胃肠道所吸收而升高血糖,使血糖达到一个峰值。所以作为糖尿病本身来说,应该使血糖平稳,吃荔枝就有悖这一原则。糖尿病人在饮食方面还是应该是管住嘴,同时可以加强运动,也就是说迈开腿。在糖尿病的饮食中,一向是以低糖饮食为首要原则,就是说任何高糖饮食、引起血糖波动以及血糖峰值的食物,包括水果,都不适合糖尿病人食用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/20收听(16067)
"经期可以吃荔枝,但不宜多吃。荔枝含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,对经期失血、失铁有一定的帮助。荔枝也含有丰富的能量,可以补充经期失血造成的能量丢失。但是荔枝不宜多吃,吃多了容易上火,甚至导致口腔溃疡或者大便干燥。荔枝也含有较多的糖分,吃多了会升高血糖。血糖升高会改变阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生率,尤其是霉菌性阴道炎。所以经期不宜吃过多的水果和甜食,会增加阴道炎的发生。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉荔枝,冰箱刚拿出来的食物会诱导宫缩,宫缩会引起痛经,也会增加子宫内膜异位症的发生。"
赵晓东│北京医院
2020/08/03收听(51341)
"孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝,在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝,但不宜多吃荔枝。荔枝营养价值高,含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元素,对人体健康大有益处,且荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效,适用于身体虚弱、疝气疼痛、胃寒疼痛、病后津液不足等,并能促进皮肤新陈代谢和延缓衰老。荔枝性热易使人发热、上火,且糖含量过高,血糖浓度过高会导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏中排出,而出现尿糖,如果孕妇反复大量食用荔枝,还会导致胎儿体型过大,容易发生滞产、难产以及产后感染、出血等症状。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07收听(99853)
"人流以后是可以吃荔枝的,但是不能吃冰镇的荔枝。荔枝所含的糖份具有补充能量、增加营养的作用,另外证明荔枝对大脑组织有补氧的作用,能够明显改善失眠、健忘的症状。另外荔枝含有丰富的VC和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高疾病的抗病能力。荔枝含有消肿、解毒、止血、止痛的作用,荔枝拥有丰富的维生素,可以促进微毛细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加的光滑。果肉还具有补脾益肝,理气止血、补气安神的功效,还有一些荔枝核有理气、散结止痛的功效,可以用于治疗呃逆止腹泻,同时还有补脑健身开胃,有促进食欲的功效。另外人流以后应该多吃鱼类、肉类、蛋类和豆制品,富含蛋白质和维生素的新鲜的水果、蔬菜都可以来帮助身体的康复。所以女性在人流以后都是可以吃一些荔枝的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27收听(79748)
"肺结核患者可以正常吃荔枝,并没有任何的问题。肺结核患者在饮食上可以适当多摄入新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、梨、葡萄以及其他的叶子蔬菜等。除了蔬菜、水果的摄入,还需要加强优质蛋白的摄入,比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等,肺结核患者的营养饮食是很关键的,因为肺结核本身就是消耗性疾病,在肺结核的治疗过程当中,进行定期的监测肝功能和肾功能也是很有必要的,因为在抗结核的治疗过程当中,有部分人群可能容易出现肝功能损伤,在抗结核的治疗过程当中需要绝对戒酒,不能抽烟。"
熊洪海│吉安市中心人民医院
2018/12/30收听(39700)
"过敏性紫癜在急性期的时候,饮食要适当控制严格一些,这时候可以全部偏素,急性期荔枝也是不建议吃的。随着病情的逐渐稳定,饮食会逐渐放开,像肉、鸡蛋、牛奶等食品可以逐渐增加。但是在临床上,建议像辛辣、海鲜、羊肉、芒果等特别容易引起过敏的食品,要控制的时间长一些,具体多长时间其实并没有明确规定,个人建议两年尽量不吃海鲜、羊肉、辛辣之品,这些食品吃一次问题并不大,但是吃的时间长了、量太多了,会增加过敏性紫癜的反复和复发的机会。"
任献青│河南中医药大学第一附属医院
2019/03/05收听(31989)
"喝酒之后可以少量的吃荔枝,荔枝含有大量的糖,在喝酒之后具有一定的保护肝脏、解酒的作用,同时还可以增强人体的精力,对于醒酒有一定的效果。可是因为荔枝中含有大量的糖,在喝酒之后非常容易引起胃部的不舒服,而诱发恶心、呕吐,对身体有害。个人以为,少量喝酒荔枝可以吃,而且没有问题。吃荔枝的时候可以适当的多喝水,可以稀释酒精,同时有利于酒精的分解和排泄,可以保护肝脏。对于身体的益处,荔枝还是很多的。"
2019/01/15收听(31558)
"孕妇是可以吃吃荔枝的,新鲜的荔枝味道鲜美、甘甜,口感也软嫩,而且营养丰富。荔枝含有人体所需要的蛋白质、糖分、维生素、矿物质还有纤维素等营养物质。但是荔枝含糖分是比较高,对于有些孕妇吃荔枝时候要适当注意,糖尿病、高血压、高血脂这样的孕妇还是尽量少吃,对于正常的孕妇也不能吃得太多,吃多了以后因为糖分比较高,容易造成血糖一过性的升高。对于孕妇,水果是要有一定量的限制,一般的每天的水果量在200-350克,不宜过多的食用水果,尤其是相对比较甜的水果。另外,还要注意饮食要多样化,无论是水果、蛋白质、脂肪或者碳水化合物的补充都应该是多样化的,不要盯着某一样食物一直吃,会造成某种营养物质的缺乏相对性的造成营养不良的情况。饮食均衡,食物多样化是孕期饮食需要注意的。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/07收听(72661)
乳腺结节患者可以吃荔枝。乳腺结节具体的形成机制,没有研究得很清楚,什么因素会导致乳腺结节长大、... 张慧明│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/06播放(57956)
乳腺结节患者可以吃荔枝。乳腺结节具体的形成机制,没有研究得很清楚,什么因素会导致乳腺结节长大、...
张慧明│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/06播放(57956)
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