踝关节韧带撕裂主要分为韧带挫伤或拉伤、部分撕裂及全部撕裂三种情况，具体如下：

1、韧带挫伤或拉伤：韧带无明显撕裂，主要存在水肿、出血，经过2-4周非手术治疗，包括消肿、止痛、护踝，避免踝关节进一步损伤，疼痛、肿胀症状多可明显缓解，可以痊愈；

2、韧带部分撕裂：踝关节韧带部分断裂，伴随踝关节部分不稳，踝关节疼痛比较明显。首先开始非手术治疗，给予护踝、支具保护，必要时石膏固定4-8周，4-8周后如果有踝关节不稳症状或疼痛、肿胀症状，可能需要有经验的医生判断是否需要手术治疗或进一步康复治疗；

3、韧带全部撕裂：大部分伴踝关节软骨损伤，踝关节肿胀、疼痛症状非常明显，大部分需要手术治疗。手术治疗以踝关节镜下微创手术为主，在关节镜下修复撕裂韧带，手术后需要4-8周支具保护、积极运动康复锻炼。一般3个月左右明显疼痛、肿胀可缓解，术后6个月可以恢复运动。