消化功能不佳实际是很常见的情况，调理方式因人而异。年轻人消化不良产生的原因通常是饮食不周、生活没有规律，或学习、工作、压力较大。通过调节饮食、生活习惯、改变摄食规律能够达到有效的缓解，当症状无法缓解时，可以服用益生菌或促胃肠蠕动的药物进行治疗。对于年龄偏大的患者，如果出现消化不良的症状，通常提示消化功能减退，这时首先要排除其它系统疾病的因素，排除之后可以采取的调理方式为补充消化酶，如补充胃蛋白酶、胰淀粉酶，现在有很多混合的消化酶制剂在餐中服用，对于年龄大的人都能够到助消化的作用。

部分人消化不良和长期的其它系统疾病服药有关，胃肠道刺激的药物以及治疗特殊疾病的药物，都会引起胃肠道的不适的症状，如果其它系统疾病必须要服用这类药物时，需要长期的服用消化药物缓解症状。此类情况较为复杂，通常需到医院在消化专科医生指导下进行。