喘不上气、总想深呼吸即呼吸困难，主要因氧气不足所致。如果是在6千米高空上，正常人群也可喘不上气、总想深呼吸。如果在正常纬度、正常生活环境中，如跑800米也会喘不上气，跑五层楼也会喘不上气。如果无上述原因，引起呼吸困难的原因主要是呼吸系统、循环系统问题，具体如下：

1、呼吸系统：通常是气道梗阻或者肺部疾病，如肺炎、胸腔积液；

2、神经系统：如出现病变，患者也可无法呼吸；

3、循环系统：如心衰、高血压、肺栓塞、肺动脉高压也可导致呼吸困难；

4、其它方面：少数患者是中毒、血液病引起；神经精神疾病患者会觉得胸闷、气紧，其是心理因素。

胸闷、气紧患者应找心血管科、呼吸科大夫进行鉴别诊断。