北京大学第一医院
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上夜班对精子质量有影响。如果经常上夜班，实际可能干扰生物节律，造成植物神经功能紊乱，甚至造成内分泌功能紊乱，对精液质量有一定影响。但是精液质量的正常与否，有较多影响因素，例如年龄、生活习惯、压力、饮食习惯，上夜班只是影响因素之一，并非上夜班的人都会影响精液质量。通常多数上夜班的人，生育能力都正常。
如果有备孕要求，建议尽量减少夜班。如果没有办法必须上夜班，可以下夜班以后注意休息，尽量调整好自己的身体。另外将其他各个方面做好，例如思想放松，尽量保持生活规律，包括性生活规律，保证有均衡的营养，减少不良生活习惯，例如久坐、吸烟、喝酒，通过其他的方式进行弥补。通过上述方法，通常可以忽略上夜班对精子质量产生的影响。
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前列腺常常在进行泌尿系B超检测时发现有钙化，患者有前列腺钙化，但是并没有任何前列腺炎的相关症状时比如尿频、尿急、尿痛，一般不会影响精子质量。如果前列腺钙化伴有前列腺炎的相关症状，很有可能对精子质量有影响。影响的因素包括精子的液化时间，前列腺炎有炎症，使精子的液化时间过长甚至无液化。因此有前列腺炎或者伴有钙化时，应该尽早的进行治疗，根据患者的症状予以相应的中药或西药治疗。如果仅是有前列腺钙化并没有任何症状，一般不用治疗，只针对精子质量进行检测，对精子的活力或者浓度给予相应的用药即可。
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19收听(34988)
感冒是临床上非常常见的一种疾病，绝大多数是由于病毒的感染造成的。有一部分患者患有感冒之后，有可能对精子的质量产生一定的影响，从而造成患者生育能力下降，配偶怀孕的几率降低。但这仅仅是存在一定的发生概率，并不是所有的患者都会出现这种情况，并且这种概率也是比较低的。如果精子质量存在相关问题，建议到当地正规医院进行血常规、尿常规、彩超、精液常规检查来明确诊断，判断病情，然后制定详细的治疗方案。如果是由于感冒引起精子质量异常，感冒治疗完成之后，随着时间的延长，精子的质量也会逐步的恢复正常。
王世平│济南市人民医院
2020/09/19收听(33937)
精子被憋回，通常不会对精子质量产生影响，但是不建议这种行为。憋回精子是指射精时捏住阴茎，阻止精... 彭靖│北京大学第一医院 2021/07/28播放(90370)
精子被憋回，通常不会对精子质量产生影响，但是不建议这种行为。憋回精子是指射精时捏住阴茎，阻止精...
彭靖│北京大学第一医院
2021/07/28播放(90370)
吸烟对于精子质量活性有影响，但是普遍认为影响比较间接。吸烟可以导致人体出现血管硬化的危害，全身... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/06播放(64389)
吸烟对于精子质量活性有影响，但是普遍认为影响比较间接。吸烟可以导致人体出现血管硬化的危害，全身...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06播放(64389)
"长时间不射精对精子的质量还是存在一定影响，长时间不射精会造成精子数量比较多、精子老化、精子活动力降低等等。存在生育需求的男性需要定期排精，促进精子的存活以及排出循环正常，一般情况下每天排精一次，或者每2-3天排精一次，对生育需求的男性精子质量的提高还存在好处。精子的质量包括精子的数目、活动率、存活力，以及浓度等等，可以通过精液常规检查、精浆生化成分检查等等来进行判断。"
2021/03/09收听(13106)
男人熬夜对精子质量有影响，熬夜后不只对精子质量有影响，对整个身体都有影响。睡眠期... 郭海彬│河南省人民医院 2023/05/15播放(57315)
男人熬夜对精子质量有影响，熬夜后不只对精子质量有影响，对整个身体都有影响。
睡眠期...
郭海彬│河南省人民医院
2023/05/15播放(57315)
"精子是人体重要的生殖细胞，精子能否进入卵子与之结合也是怀孕的关键。但随着人类生活强度的增加，以及环境的愈加恶劣，男性体内精子的质量在逐年下降。从1990年到现在，世界卫生组织对于人类正常精子密度的标准定义也在慢慢下降。保持适当的运动、少熬夜、注意休息可以明显改善精子质量。此外，烟酒也是影响精子质量的重要因素，研究表明，戒烟、戒酒不仅可以预防一些疾病的发生，还可以显著提高精子的密度与质量。当因为某些泌尿系统原发性疾病造成不育时，及时前往医院诊治，也可以取得较好的疗效，必要时可以口服生精药物治疗，比如生精片、左卡尼汀口服液等。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/26收听(92251)
糖尿病患者上夜班对血糖可能会存在影响，如果上夜班不是特别忙，睡眠也能保证，对第二天空腹血糖没有太多的影响。如果夜班比较忙，患者的睡眠比较差，可能导致患者第二天的空腹血糖明显的升高，因为睡眠质量对血糖的影响比较大。如果糖尿病患者上夜班以后，出现空腹血糖明显的偏高，可以选择在晚餐前或者睡前加用长效的口服降糖药物，像格列齐特缓释片或者格列美脲等，这类药物对降低空腹血糖的作用都比较好，患者还是应尽可能保证夜间比较好的睡眠。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/21收听(99981)
高血压患者上夜班有影响，可能会导致血压不好控制，具体情况如下：1、经常上夜班、白... 李菁│中日友好医院 2021/09/22播放(89328)
高血压患者上夜班有影响，可能会导致血压不好控制，具体情况如下：
1、经常上夜班、白...
李菁│中日友好医院
2021/09/22播放(89328)
"如果是糖尿病患者，长期上夜班从内分泌科激素角度来讲，对血糖还是有影响，可能会造成血糖升高。如果是一个正常人，因为胰岛功能完好，可能相对对血糖影响没有那么大。如果上夜班时不能够休息或休息不好，有可能会造成人体皮质醇分泌增加。正常皮质醇浓度到午夜应该分泌减少、降低，如果此时睡眠不好或不能睡眠等，可能会导致皮质醇在夜间分泌增加。皮质醇是胰岛素拮抗激素，从该角度来讲，可能会造成血糖升高。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13收听(13831)
"精索静脉曲张指的是精索内的静脉迂曲、伸长、扩张，导致静脉回流不畅，使阴囊的温度升高，有可能会影响精子的质量，甚至会影响患者的生育能力，导致不孕不育。做完这个手术之后对精液质量是有好处的，所以当患者出现有精索静脉曲张的临床症状，建议及时到医院做相关检查明确诊断，可以做阴囊加精索血管彩超、精液分析检查进行具体的判断。如果存在精索静脉曲张以及精液分析出现有问题，及时到医院做手术进行治疗，其中比较常见的手术是精索静脉曲张高位结扎术，以及腹腔镜手术，这些手术方式对于改善精子的质量有帮助。"
刘见辉│合肥市第二人民医院
2018/12/31收听(53516)
精子质量受很多因素影响。首先需要了解精子的发生，精子是在睾丸内经过62个周期逐步形成。精子形成... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/11/28播放(79811)
精子质量受很多因素影响。首先需要了解精子的发生，精子是在睾丸内经过62个周期逐步形成。精子形成...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/11/28播放(79811)
在临床当中，很多患者精子质量出现异常，包括数量、活力、液化等方面。提高精子质量饮食调整时要吃含... 盖德美│济南市中心医院 2020/03/06播放(81024)
在临床当中，很多患者精子质量出现异常，包括数量、活力、液化等方面。提高精子质量饮食调整时要吃含...
盖德美│济南市中心医院
2020/03/06播放(81024)
男性可以通过观察精液量、精液颜色和精液黏稠度来自我检测精子质量；也可以到正规医院做一个精液检查，通过精子密度及精子总数、精子活力、精子形态等数据，准确测量精子质...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/17阅读(3862)
自己检查精子质量可以先观察射精量，射精量在2-6ml左右时，称为精子射精量正常。正常男性精液呈... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/05/13播放(93076)
自己检查精子质量可以先观察射精量，射精量在2-6ml左右时，称为精子射精量正常。正常男性精液呈...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/05/13播放(93076)
通常青壮年育龄男性在禁欲3-7天内精子质量最好，主要由于精子在完成新陈代谢后精子数量、活动率、... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/08/16播放(67102)
通常青壮年育龄男性在禁欲3-7天内精子质量最好，主要由于精子在完成新陈代谢后精子数量、活动率、...
2021/08/16播放(67102)
"要想提高精子质量，生活当中确实有一些需要注意的地方，具体如下：第一、精子怕烟和酒，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能够降低男性体内的性激素分泌，而且对精子有直接杀伤力，长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或者失去活力。第二、怕饿，有些男性偏食、挑食，不喜欢吃动物性食物，长此以往会使体内含锌量下降，缺锌会使性欲及性功能减退、精子数目下降。第三、怕热，阴囊是睾丸的温度调节器，当气温过低时阴囊会收缩，靠近身体，体温过高时阴囊会松弛，远离身体。睾丸的适宜温度是34℃左右，当温度经常超过40℃，精液质量会受影响，因此如果经常泡热水澡、蒸桑拿、久坐，会使精子的质量减少或者降低。第四、怕频，房事过频会使每次精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于两千万个，怀孕的几率就会下降。第五、怕干扰，因为家庭矛盾互相指责，双方处于焦虑或者烦恼中，可以直接影响机体的神经和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱导致不育，同样对女性也不好。第六、怕药物和X线，有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药物、激素类可以诱发精子的生长障碍，精子染色体损害或者断裂，接受大剂量的辐射可以使精子出现染色体畸变。第七、怕咖啡因，很多人喜欢喝咖啡提神，需要注意的是过多的咖啡因，对于生精细胞来说是一种有害物质，因此准备备孕的男士应该避免大量饮用咖啡。在食物当中与精子相关和成熟相关的微量元素主要是锌、硒、铜、镉等等，又以锌和硒最为重要，当锌和硒缺乏的时候性腺功能减退、精子生成减少、液化精液的含锌物质活性受影响，因此补锌和补硒是比较要注意的地方。另外，还要注意锻炼，加强蛋白质的摄入。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/18收听(75418)
"辨别精子的质量主要要靠精液分析，精液分析的项目以及正常值如下：第一、精子颜色应该是乳白色或者是灰白色，长期未排精者颜色可以稍深。第二、精液量需要≥2mL，pH值≥7.2，液化时间一般为5-20分钟，不超过60分钟。第三、精液黏稠度要求液化以后拉丝≤2cm，精子的密度要≥20000000个\/mL，精子的总数一般是≥40000000个。第四、未成熟的精子＜3%，精子的活动力一般是A+B级的精子比率≥50%，或者是A级精子≥25%。第五、精子的存活率≥50%，形态一般是≥15%属于正常形态精子，白细胞计数需要＜1000000个\/mL。因此，上述这些正常指标完全都符合规定属于正常的精液标本。如果精子总数低于正常参考值，也就是一次射精的精子数量＜40000000个，为少精子症。精子活力低于正常参考值，比如活动力＜25%，A级精子活动力小，而且是A+B＜50%，这样的属于弱精子症。如果正常形态的精子＜15%，通常称为畸形精子症。如果精液当中无精子，称为无精子症，以上这些属于精子质量比较差，需要及时的进行诊治。"
2021/01/28收听(51462)
不论是想要自然试孕，还是想要借助助孕方法怀上健康的宝宝，首先都需要有健康的精子。那么，怎么来判断精子的质量呢？ 看颜色正常的精液为乳白色或灰白色，禁欲时...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2018/08/23阅读(52051)
判断精子是否合格，有以下几种措施：1、外观、数量：一般正常情况下体外射精的量应该... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/01播放(62562)
判断精子是否合格，有以下几种措施：
1、外观、数量：一般正常情况下体外射精的量应该...
2021/04/01播放(62562)
北医三院 王雪梅
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