饮酒后出现膝盖酸痛，主要是由于膝骨关节炎、滑膜炎所致。因为酒精，即乙醇进入血液中，可以通过血液循环进入膝关节，从而对关节滑膜产生影响，刺激滑膜增生而发生炎症，使关节酸胀或疼痛，有时伴有轻度肿胀。对于年轻患者，如果对酒精过敏，则不适合大量饮用白酒。而尿酸高的患者，则需要注意避免饮用啤酒、白酒，控制血尿酸水平，避免关节受到尿酸的影响。另外，患者日常也应注意适当膝关节的保暖，避免加重滑膜炎。
平时应该避免大量饮用白酒，因为酒精对机体并无较大益处，不利于心脑血管等系统，可能造成骨质疏松症、股骨头坏死，或影响骨代谢平衡，产生关节炎、滑膜炎。因此，酒精对骨骼系统并无较多益处，无法起到疏经活血的效果。总之，此类患者应注意保暖，并少量饮酒，从而避免过多影响关节功能。
