拇外翻治疗时间和年龄有关系，青少年拇外翻往往是先天性，这种情况，最好通过简单拇外翻矫形器进行治疗，效果比较好。注意穿鞋不要穿尖头鞋，如果青少年已经有拇外翻，基本不适合穿高跟鞋，因为高跟鞋和拇外翻也有关系，也是原因之一。

拇外翻如果有症状，疼痛不舒服或影响穿鞋，随时都需要治疗，否则会造成很严重关节炎，需要用复杂手术来矫正。如果青少年时期早发现，青春期都通过非手术治疗可以达到很好效果。

成年以后需要通过手术矫正，要根据有没有症状而定，没症状完全不需要，有症状需要手术。当然有部分年轻女性，大拇脚趾往外歪以后，感觉不美观，为美观矫正也可以，但是医生不建议为美观矫正拇外翻。