若为外伤所致手指肿胀，应第一时间冷敷，不要热敷、按摩，减少活动。因为软组织损伤后可存在不同程度的出血和肿胀，按摩会加速肿胀、出血。不可热敷，热敷后可促进血液循环，使肿胀、疼痛更严重；可用非甾体消炎止痛药药膏涂抹在肿胀肢体周围，通过局部药物吸收缓解疼痛。

若为不明原因肿胀，考虑是否为陈旧性损伤。单关节肿胀可查看关节侧副韧带是否有损伤，如果侧部有损伤，可能为急性损伤逐渐慢性化。此类情况下查看侧副韧带是否稳定，如果不稳定需行修复手术。部分关节近期未受过损伤，早期时受过急性损伤，血栓未恢复导致肿胀。此类情况可每天温水泡手，促进血液循环，逐渐适度活动，保持关节正常运动。如果关节已经出现僵硬，主动和被动功能锻炼需同时进行。