红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者需要长期吃药和治疗，实际上对于红斑狼疮的患者可以吃以下食物：

1、清淡、低糖饮食：也就是食物里含有糖或者淀粉的成分不应该太高；

2、富含蛋白质的食物：比如牛奶、豆制品、鸡蛋、瘦肉，或者是鱼类等食物，能够补充体内由于口服糖皮质激素而丢失的蛋白质；

3、富含维生素的食物：比如苹果、香蕉、火龙果、西瓜、西红柿、猕猴桃等。需要特别提一下的是红斑狼疮的患者许多在吃糖皮质激素，糖皮质激素能够导致体内的钾丢失，而香蕉里含有钾成分比较高，因此适当多吃一些香蕉能够补钾；

4、其他食物：食物富含热量，营养也要丰富，搭配时不要拘泥于某一种食物，长期吃也应该品种丰富。同时还要吃容易消化的食物，因为有部分的红斑狼疮的患者，胃肠道蠕动功能减退，多吃一些含有蔬菜，或者是纤维素等成分的食物，会容易促进肠道蠕动和消化。另外，薏苡根等都可以吃，还有人参，或者是含有黄芪的中药熬制的食物配料也都可以吃。有部分红斑狼疮的患者血液里红细胞，或者是血红蛋白会降低，此情况下可以适当多吃红枣等食物。

红斑狼疮的患者在饮食上本身并没有特殊的禁忌，比如有一些食物，可能带有光敏性，比如藜蒿等。但是此类食物的光敏反应与红斑狼疮光敏造成的损害，并没有直接的关系，因此此类食物也可以适量吃，关系不大。