手腕一动就响而且有疼痛，提示关节韧带或者滑膜的损伤，有些是水肿导致，有些是撕裂导致，严重的是由于肌腱滑脱，在鞘管撕裂后引起肌腱的滑脱，而出现腕关节疼、响等不适症状。手腕关节活动度比较灵活，具有较多的韧带、关节结构，以及肌腱，包括腱鞘结构。结构组成是相对封闭，而且比较稳定的结构，又随着长期劳损或者暴力外力损伤，导致韧带或者关节囊损伤。

另外也可能是由疾病引起，比如类风湿性疾病或者滑膜炎、关节疾病，破坏韧带结构的稳定性。稳定的关节囊和韧带结构被破坏后，容易出现活动不稳或者疼痛后出现响声。更严重的是撕裂，韧带撕裂导致不稳，比较常见的是肌腱滑脱。由于肌腱腱鞘主要在尺侧腕伸肌腱鞘，由于破坏导致撕裂。在手腕活动时腱鞘肌腱会滑脱，引起响声。对于其它部位的关节和韧带撕裂，也可以出现活动后疼痛或响，提示稳定性丧失。