月经周期是28天左右，月经经期一般是3-7天，月经量一般是50ml。月经第7天或者刚来时有黑渣，要考虑其它的妇科疾病，包括炎症、肿瘤的癌前病变，需要筛查。

此时要到正规的医院找专业的大夫做检查，如果没有上述病变，有时要考虑是否是瘀血，可以找中医进行活血化瘀、散痛止血进行调理，月经颜色就可以变好，身体也会相应通畅，但一定要到专业的医院找专业的大夫进行咨询诊断，然后再进行中药治疗。