实际上得白血病的病因不是很清楚，但在生活中部分因素可以避免，比如长期慢性炎症。如果有炎症，尽量将其控制住，特别是淋巴结炎。如果淋巴结炎不长期控制，会得淋巴瘤等疾病。

要尽量避免接触放射性物质，比如尽量少做CT等。如果长期用药物，也特别注意，某些药物也可能会导致得白血病。另外就是在生活中增加抵抗力，抵抗力量增强可以抗病。此外还有增加硬度，避免不良的生活习惯，如抽烟、饮酒。

而饮料或者食品含有较多的添加剂，应该尽量避免长期应用。