肛门坠胀可能与长期久坐有关，也可能是痔疮、肛窦炎等疾病引起的，建议患者及时遵医嘱治疗。

1、长期久坐：长时间坐着会增加盆腔区域的压力，影响局部血液循环，导致肛门部位充血，可能出现轻微的坠胀感。建议患者适时进行活动和休息，避免长时间保持同一姿势；

2、痔疮：一般内痔、外痔、混合痔都可能出现肛门坠胀感，多与长时间久坐、用力排便、腹压增加等因素有关，导致直肠末端和肛管部位皮下的静脉丛迂曲扩张，进而出现团块，由于重力的影响，患者可有坠胀感，常伴有疼痛、瘙痒和出血等症状。患者可通过药物减轻症状，如肛泰，将其直接贴在肚脐部位使用，采用的是中医脐疗法。中医认为脐部即神阙穴，为五脏六腑之根，神元归藏之本，而西医认为脐部为腹壁最后关闭和最薄处，将药物贴敷于此处有利于药物渗透和吸收，从而起到治疗目的。且上班、洗澡、上厕所使用都不会受到影响。另外，还可使用痔疮胶囊、复方荆芥熏洗剂等药物进行治疗；

3、肛窦炎：多与长期进食辛辣或油炸食物导致便秘，粪便在直肠内积存，增加细菌感染的几率，导致肛瓣出现炎症、水肿等症状，患者可有坠胀感、排便不尽感、疼痛、肛门瘙痒等症状。可使用肛泰软膏等药物进行治疗。

另外，肛门有坠胀感还可能与直肠脱垂、直肠癌等疾病有关。具体需要由专业医生诊断。