手疼、手麻最常见的原因是发生了腕管综合征。腕管综合征是指正中神经在手腕部受到卡压，导致了手麻和疼痛。手麻的范围一般是拇指、食指、中指以及无名指的中指一侧。产生卡压的原因如下：

1、多数是由于正中神经走行在腕管之内，同时还有手指的屈指肌腱和正中神经一起在腕管之内，这个空间有限，而且正中神经正好在肌腱的表面和腕横韧带之间，最容易受到压迫。手的频繁活动和使用，导致腕管内的滑膜增生、水肿，空间变小之后，韧带会对正中神经产生压迫，神经逐渐会出现外部的增生和狭窄，引起手麻的症状。腕管综合征常见的症状是手麻，夜间能够麻醒，甩手之后减轻；

2、手腕如果长时间处于掌曲或者背伸的位置，也会引起麻木的加重。通过肌电图的检查可以发现神经传导速度在腕管处有明显的减慢，这是典型的腕管综合征表现。可以选择保守治疗，减少手指的活动量，多休息 ，另外应该进行营养神经治疗，包括口服甲钴胺或者是肌肉注射腺苷钴胺。如果营养神经治疗有效，可以持续进行保守治疗，如果没有效果，手麻不缓解，应该尽早手术进行腕管韧带的切断和腕管减压、正中神经的松解，这样正中神经的功能才能保留，术后麻木感会很快的消退，手的功能可以恢复正常。