孕妇尿碘正常范围在200μg/L左右，如果尿碘过高，建议孕妇查血液碘，进一步明确诊断，进行综合评估。女性怀孕后要进行各方面的产检，了解胎儿发育情况，要及时、适当补充碘，可以多进食含碘丰富的食物，比如海带、海苔，可以增加血碘，有利于孕妇和胎儿生长发育。
除含碘食物，孕妇还可以适量进食蔬菜、水果，保证优质蛋白的摄入，进食微量元素和矿物质、维生素高食物，保证营养均衡搭配，不要偏食、挑食，不要进食生冷、油腻、烧烤、难以消化吸收的食物，否则对胎儿不利，并且不利于孕妇的消化、吸收。孕妇平时生活中要注意饮食卫生，如果饮食不卫生，会导致腹痛、腹泻等症状。
