上海交通大学医学院附属第九人民医院
泌尿外科
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锻炼无法使阴茎增粗，如果想让阴茎增粗需依靠医疗手段。医生可以在患者的阴茎皮下放置补片，即人工合成的组织工程。
此外还可以使用干细胞进行治疗，医生可以将干细胞放到患者的阴茎皮下，而干细胞会增生以维持一定的阴茎形状，使阴茎显得更加粗大。但上述方式对功能无影响，仅可进行视觉方面的变化。
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对于成年人的阴茎发育来说，是不能够再次出现增粗、延长的。如果有部分患者确实出现了短小阴茎，这种情况无法完成性生活的时候，可以通过进行阴茎延长、增粗的手术改善性生活的状态。、但是正常人是不需要进行此类手术的，而且此类手术需要经过严格的手术适应征评估，以及心理评估之后才能够进行。一般人的性生活调节，可以通过心理状态干预、有效的盆底功能运动，增加海绵体动脉供血，达到恢复勃起功能和性功能的状态，并不是通过其他的药物或者外用的药物进行增大、增粗的处理。
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/21收听(58060)
成年人的阴茎发... 彭靖│北京大学第一医院 2021/08/06播放(53380)
成年人的阴茎发...
彭靖│北京大学第一医院
2021/08/06播放(53380)
阴茎增粗增大的锻炼方法，最主要的是负压吸引方法，通过吸引使血流进入阴茎海绵体，使阴茎增硬后，再... 张祥生│河南省人民医院 2023/03/14播放(69528)
阴茎增粗增大的锻炼方法，最主要的是负压吸引方法，通过吸引使血流进入阴茎海绵体，使阴茎增硬后，再...
张祥生│河南省人民医院
2023/03/14播放(69528)
"阴茎的大小是由先天因素决定的，后天几乎难以有任何的实际锻炼效果，即使有所谓阴茎增大的器具和药物，其效果都是微乎其微的，因此不建议患者去使用这一类的药物或者器械。如果要让阴茎增大、增粗，有一些方法可以使阴茎相应的增大、增粗，具体的方法包括肥胖的男性减肥，消除隐匿阴茎，并且增加雄激素的作用，使阴茎相对挺拔。不要限制阴茎的活动空间，比如不要穿紧身的内裤，可采用裸睡等方式让阴茎得以发展，适当的锻炼阴茎肌肉。全身锻炼可以增强所有的肌肉功能，也包括增加阴茎肌肉的功能，尤其是跳跃运动。最直接、效果最强的运动还是直接活动，阴茎肌肉的运动，比如提睾运动，简单易行，能在任何场合进行，还能直接、有效的促进阴茎肌肉锻炼，解除包皮对阴茎的束缚。包皮过长，尤其是包茎，以及反复发作的包皮龟头炎并有粘连者，可以限制阴茎的发育，尽早去除。适当的补充一些雄性激素，雄激素是男性性器官发育的启动因素和决定因素。对确实存在严重雄激素水平低下的青少年，可以在处于阴茎发育的关键时期，根据体内雄激素缺乏程度，在专科医师的指导下进行一些激素的补充。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/28收听(67143)
阴茎要增粗，说明阴茎比较细。如果青少年阴茎细小最常见病因就是手淫和包皮过长，所以尽快彻底戒掉手淫，阴茎海绵体就会继续发育，因为手淫是挫伤阴茎海绵体，导致阴茎不发育，所以阴茎才越来越细小。戒掉手淫后增加营养，多吃高蛋白食物，比如牛羊肉、海参，都可以让阴茎继续发育，增粗增大。另外，如果有包皮过长、包茎，也是导致阴茎短小的病因，所以要尽快割掉包皮，阴茎还会继续增大增粗。成年人要阴茎增粗，主要是手术治疗，阴茎内补片或者装入假体才能增粗。
王雪颖│锦州市中心医院
2018/07/19收听(58952)
阴茎增粗的方法包括两个：1、使阴茎白膜外组织增加组织量，可以用自身材料或生物材料... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2020/05/07播放(95009)
阴茎增粗的方法包括两个：
1、使阴茎白膜外组织增加组织量，可以用自身材料或生物材料...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/07播放(95009)
阴茎增粗的方法包括自体脂肪注射增粗术、游离移植增粗术和人工材料填充增粗术。自体脂肪注射增粗术是... 张晓威│北京大学人民医院 2017/03/02播放(72528)
阴茎增粗的方法包括自体脂肪注射增粗术、游离移植增粗术和人工材料填充增粗术。自体脂肪注射增粗术是...
张晓威│北京大学人民医院
2017/03/02播放(72528)
有关阴茎增粗的一些讨论，也是非常多的。阴茎目前有多种的增粗方法，比如可以通过自体脂肪注射，注射到阴茎皮肤下，可以进行一定的阴茎增粗。还可以通过人工材料填充进行阴茎增粗，还可以使用自己真皮移植，进行一定的增粗。目前可能通过多年的临床总结，我们发现使用比如像脱细胞异体真皮这样的一些人工材料，它相对更为安全一些，同时对阴茎增粗后性活动的影响也比较小。当然，每一种方法都会有自己的不足，这种方法对阴茎增粗的幅度，就比较偏小一些，但是总体上是安全可靠的。总而言之，阴茎增粗有多种方法，大家如果在通过一些心理测试，如果是正常的情况下，可以选择这样的手术。
2017/07/10收听(80069)
在临床上如果要让手臂增粗只能选择锻炼，除了锻炼之外没有其他更好的方法。建议患者选择到专业的健身房，在健身教练的指导下进行锻炼，因为自己在家里面锻炼的这种强度是没有办法达到运动强度的，比如极限是举重40斤，但是家里面的负重器材只有10斤，这种条件是没有办法达到锻炼肌肉目的的。所以可以选择到健身房里面去锻炼，这样效果会比较快。另外在锻炼期间要吃蛋白质含量比较高的食物，比如鸡胸肉、牛肉和蛋白粉，只有通过合理的饮食和锻炼才能够让手臂增粗。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/06收听(97325)
正常的男性他的阴茎是有大有小的，绝大多数人都属于一种正常状态。在门诊看到很多来咨询的男性认为自己小的很多，并不是说真正有什么问题，所以做阴茎增粗增大的治疗一定要综合的去考虑，特别是做阴茎增粗增大的手术，要有严格的适应症的把握。阴茎的勃起以后的长度不到3-5公分，或者是不到6公分，或者是阴茎发育的先天性畸形，或者是存在动静脉瘘等等勃起功能障碍等等很多情况之下，才考虑做阴茎的增粗增大的手术治疗，是不是需要做增粗增大的手术，需要有专科的医生去判断，帮你去做决策。当然我们阴茎增大增粗可以有一些个方法，如果有具备这样适应症，我们可能会通过一些行为训练的方法，有助于阴茎的发育；第二个我们可能改善一饮食结构，也许对改善阴茎的发育有好处；再一个就是通过阴茎增大增粗的手术治疗。像阴茎里边注入一些脂肪或者是脂肪的转移皮瓣等等。当然想要短时间内变得增粗增大的方法是可以向阴茎注射一些特殊的药物或者是做负压吸引，对短暂的增粗增大有一些帮助。你是不是阴茎偏小一定要到医院里边去看一看，由医生去判断。
张国辉│解放军总医院第七医学中心
2017/10/17收听(67738)
"阴茎在发育的过程中，可以通过相应的药物或者相应的手法促进阴茎增大、增粗。青春期发育完成之后，也就是说阴茎发育完成之后，即使应用相应的方法，阴茎的体积也不会发生变化。发育过程中，增大、增粗的方法主要包括加强营养，进行阴茎的局部按摩，增加激素的含量等。阴茎发育完成之后，体积相对固定，只有通过手术，才能够增大阴茎的体积，正常情况下，亚洲男性的阴茎体积是较欧美男性短小的。疲软状态下阴茎的长度为3-7cm左右，勃起状态下阴茎的长度为10-16cm左右，个体的差异比较大，但总体来讲，阴茎的体积是足够满足正常的性生活的。"
王世平│济南市人民医院
2020/12/10收听(40530)
正常的男性他的阴茎是有大有小的，绝大多数人都属于一种正常状态。在门诊看到很多来咨询的男性认为自... 张国辉│解放军总医院第七医学中心 2017/07/05播放(86405)
正常的男性他的阴茎是有大有小的，绝大多数人都属于一种正常状态。在门诊看到很多来咨询的男性认为自...
2017/07/05播放(86405)
阴茎增大也包括阴茎增粗，较好方法是阴茎延长术加上脂肪移植术。阴茎延长术一般在阴茎根部进行，通过... 李强│中国医学科学院整形外科医院 2018/08/28播放(55458)
阴茎增大也包括阴茎增粗，较好方法是阴茎延长术加上脂肪移植术。阴茎延长术一般在阴茎根部进行，通过...
李强│中国医学科学院整形外科医院
2018/08/28播放(55458)
没有方法可以让阴茎通过锻炼来增大。阴茎的发育是先天决定，与遗传因素有关。在成年以后，阴茎已经发... 彭靖│北京大学第一医院 2023/04/25播放(78360)
没有方法可以让阴茎通过锻炼来增大。阴茎的发育是先天决定，与遗传因素有关。在成年以后，阴茎已经发...
2023/04/25播放(78360)
"男性阴茎到了18岁以后发育就定型了，在勃起的状态下阴茎能达到7-10cm就是正常的，可以满足正常的性生活需要，不建议盲目追求阴茎过长、过粗。只有存在阴茎短小的患者可以使用药物来增长、增粗，比如十一酸睾酮胶丸等雄性激素类药物，但副作用会相对比较大，也要慎重使用。最好通过食物来对阴茎增长、增粗，可以多吃动物睾丸、牛肉、羊肉、海鲜等食物，对阴茎有一定的增长、增粗作用。如果存在阴茎短小且对男性的性功能造成影响，这时就需要考虑通过手术来增长、增粗，在阴茎内植入假体，但这个手术也有一定的风险，要谨慎选择，且要选择正规的医疗机构。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/02/18收听(82860)
阴茎增大增粗，通常需要手术解决，通常的手术方法有：1、阴茎内包裹真皮，目前临床上有医用的真皮组织，通过去除免疫蛋白和白细胞，减少手术后的免疫排斥反应，可以达到增粗、增大的效果，但应用的真皮费用较高，通常阴茎增大增粗手术所用真皮费用均在1万元以上，术后增大增粗效果相对较好。2、合并隐匿性阴茎的患者，可以行阴茎脱套，阴茎周围组织松解，起到延长、增大、增粗的作用。此种手术不需要植入异体材料，通过松解阴茎脚周围的肉膜组织，将阴茎更多的从耻骨下释放出来，达到延长并增大增粗的手术效果。
王海龙│宝鸡市中医院
2018/11/22收听(57696)
很多患者都会问有没有办法让阴茎增大、增粗，在药店、广告上看到了某些说法，吃完药就可以让阴茎增大、增粗，让雄风更厉害，这是不可能的事情。当生长发育完成以后，阴茎就像是身高，就像手指头的长度，是不可能再增大、增粗的。不管吃什么药，可以让阴茎增大、增粗都是骗人的，中药也一样，也没有办法让成年人的阴茎增大、增粗。有些成年人可能因为有糖尿病、高血压或者过度的劳累、总是熬夜和喝酒，这些不良的生活方式让阴茎的海绵体弹性减弱了。有可能看上去显得比原来小一些，比自己以前要小一些，要细一些，这个时候属于勃起功能的问题，通过用补肾、活血的药辨证论治治疗，可以让海绵体的弹性有所恢复。跟以前比可能会有变大、变粗，硬度比原来好，这个逻辑是正确的，但要是在现有的基础上比之前更好，是不可能的，不可能二次发育的，除非做手术。
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/10收听(30189)
锻炼阴茎的方法主要有以下几种：1、针对勃起功能障碍：主要用真空负压泵吸阴茎，使阴... 张祥生│河南省人民医院 2021/08/19播放(56767)
锻炼阴茎的方法主要有以下几种：
1、针对勃起功能障碍：主要用真空负压泵吸阴茎，使阴...
2021/08/19播放(56767)
如果是正常发育的阴茎，没有药物可以让阴茎增大、增粗，即没有药物可以让阴茎进行二次发育。如果男性... 彭靖│北京大学第一医院 2023/09/04播放(76867)
如果是正常发育的阴茎，没有药物可以让阴茎增大、增粗，即没有药物可以让阴茎进行二次发育。如果男性...
2023/09/04播放(76867)
阴茎增粗手术包括有创和微创手术，危害主要如下：1、感染：无论采取何种手术方法都可... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/03/17播放(52221)
阴茎增粗手术包括有创和微创手术，危害主要如下：
1、感染：无论采取何种手术方法都可...
2021/03/17播放(52221)
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