无名指腱鞘炎怎么护理_有来医生

纪泉
主任医师

北京医院

骨科

无名指腱鞘炎怎么护理

2023-03-07 16:32播放 :

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视频内容

无名指发生腱鞘炎，一般通过正确治疗能逐渐缓解，但是一定要消除病因，采取措施进行保护。无名指即手指的第四指，如果频繁进行屈伸活动，尤其做握持动作或受凉，可能造成手指屈肌腱反复受到摩擦，会造成腱鞘增生，从而使屈肌腱与其发生机械摩擦，造成腱鞘肥厚，从而影响伸肌键通过，造成疼痛。

同时无菌性炎症也会使渗出增多，从而造成手指屈肌腱，在屈伸过程当中容易产生弹响，也称扳机指。所以要注意避免受凉、外伤，减少劳作，可以使无名指腱鞘炎逐渐缓解。可以每天晚上用温热水浸泡双手，使无名指腱鞘炎逐渐消退，同时避免复发。在手指当中，第四指和拇指以及中指，容易发生狭窄性腱鞘炎，所以一定要养成良好的生活、工作习惯，避免用凉水刺激手指，尤其在症状发作急性期，同时采取合理的方法进行治疗，使其进行自愈，从而避免手术治疗。

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无名指腱鞘炎怎样治疗

"无名指腱鞘炎的患者，可以通过保守治疗、手术治疗等改善症状，具体如下：1、保守治疗：轻度的腱鞘炎可以限制无名指的活动，短期制动，一般两周左右轻度的腱鞘炎症即可以得到缓解。病人在固定期间每日应进行手部按摩治疗，松弛该侧肌肉，使手指肌腱得到放松，促进炎症反应消退。2、手术治疗：严重的腱鞘炎会影响手指活动，疼痛也比较剧烈，保守治疗无效，可以采用手术治疗。切除部分腱鞘组织，解除肌腱的压迫，恢复肌腱的正常活动，能够治愈腱鞘炎症。病人也可以采用小针刀进行治疗，可以达到类似的治疗效果。手术后病人应配合主动活动手指，避免局部形成粘连，否则症状会再次复发，影响生活和工作。"

语音时长01:16''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/01收听(55626)

无名指腱鞘炎是什么病

"很多患者是因为手指关节疼痛而前来就诊，我们可能经过诊断之后考虑是腱鞘炎，对于无名指的腱鞘炎，其实是很常见发生腱鞘炎的位置，除去无名指之外，还有一些拇指，这两个关节可能是最容易出现腱鞘炎的位置。什么是腱鞘炎？首先腱鞘炎的炎是指的无菌性炎症，这个和嗓子发炎，常常是因为细菌感染，可能要吃头孢、青霉素这一类炎症是不一样的。产生无菌性炎症的原因非常多，最常见的还是因为受凉、受累、外伤以及活动过度，比如说经常敲键盘、玩手机，有人经常绣十字绣，甚至有人抱孩子或者是经常用凉水做家务等，这些原因都可能会诱发肌腱的腱鞘出现无菌性炎症。总体来说无菌性腱鞘炎，包括特定的无名指的腱鞘炎是一类无菌性的炎症。"

语音时长01:12''

李晔│北京协和医院

2020/04/20收听(32099)

无名指腱鞘炎怎样治疗

"对于症状较轻的无名指腱鞘炎患者，一般可以采用保守治疗，嘱其患指制动，并使用支具进行固定，局部可以热敷、理疗或冲击波治疗，还可以使用中药熏洗，同时也可以外用活血化瘀的中成药物贴膏或者非甾体抗炎药膏，常用的药膏有扶他林乳膏、活血止痛膏等，缓解局部疼痛，促进肿胀消退，减轻局部卡压。保守治疗无效还可以使用封闭治疗，常用的封闭治疗药物有利多卡因和曲安奈德，采用局部注射的方式进行治疗，注射次数一般不超过三次。对于症状较严重或者反复发作的腱鞘炎患者，需要进行手术治疗，目前比较常用的手术方式是小针刀松解术，这种手术有手术创伤小、术后不留疤痕、预后效果好的优点，可以缓解症状，减轻局部卡压。"

语音时长01:28''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/02/14收听(35524)

左手无名指腱鞘炎的症状

"左手无名指腱鞘炎最常见的症状，就是手指疼痛和屈伸活动功能受限，这种症状以晨起明显，适当的活动以后或者用手轻轻按摩以后，症状会有所减轻。手指屈伸活动功能受限严重时，表现为手指不能屈伸活动，有时用力屈伸活动会出现手指弹响。另外，在掌指关节近侧手掌部，相当于掌横纹处，可以摸到有类似于大米粒大小的结节，用手按压表现为疼痛，屈伸手指时可以感觉到结节在移动，或者手下有弹响。外观上看手指的皮肤不红、不肿，根据以上几点症状，可以确诊为狭窄性腱鞘炎。"

语音时长01:40''

李俊海│北京中医药大学第三附属医院

2019/01/07收听(33587)

左手无名指腱鞘炎如何治疗

"腱鞘炎因为肌腱在腱鞘里面活动比较多，产生的一种无菌性炎症，在有炎症渗出之后，产生肌腱与腱鞘粘连，影响活动时出现的疼痛。整个治疗过程，要看本身活动范围影响的大小以及疼痛情况，比较轻的情况，多休息，避免过多活动，外用活血化瘀止痛的膏药或云南白药气雾剂，基本就能缓解。疼痛明显的可以在局部进行封闭注射治疗，或小针刀的松解治疗就能解决问题。但是上面治疗效果都不明显，并且出现大面积粘连，手指活动受限非常明显，有可能需要进行手术切开，彻底松解才能够解决问题。"

语音时长01:08''

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语音时长01:13''

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2018/02/02播放(78629)

腱鞘炎是怎么形成的

腱鞘炎好发生于手指和腕部。腱鞘炎的形成主要3个原因。一、是手指和腕部的慢性劳损，或者是活动过多；二、就是长时间的手握硬物，压迫所致；三、与它的解剖结构有关系，容易发生腱鞘的部位，它的解剖都有一个共同的特点。就是腱鞘的下面是坚硬的骨骼，表面又被坚强的韧带所加固，也就是腱鞘位于下有坚硬的骨骼上有坚硬的韧带所构成狭窄的通道内运行。如果活动过多，或者是长时间劳损，或者是手握硬物压迫，都可以造成局部腱鞘的损伤，发生无菌性炎症。如果炎症比较重，可以出现腱鞘狭窄，手指屈伸活动功能障碍，有时出现弹响，我们也称之为弹响指。

语音时长01:43''

李俊海│北京中医药大学第三附属医院

2018/04/13收听(20754)

腱鞘炎是怎么引起的

"腱鞘炎是怎么引起的？腱鞘炎是肌腱、腱鞘的发炎引起来的一种无菌性炎症，没有细菌、病毒及真菌感染，只是腱鞘内的局部水肿形成的一种慢性炎症。腱鞘包绕着肌腱，肌腱在腱鞘内滑动过程中产生一种积液，叫腱鞘液，可以润滑肌腱与腱鞘之间，使肌腱滑动正常流畅。如果腱鞘发炎、肌腱发炎，造成积液量增多，肌腱肿大或腱鞘狭窄，就造成了一种腱鞘发炎的症状，叫腱鞘炎。一般腱鞘炎可以保守治疗，口服非甾体类抗炎药物、热敷，也可以局部封闭治疗，严重的狭窄性腱鞘炎出现手指功能障碍，需要微创手术、小针刀等治疗。"

语音时长01:09''

刘四伟│辽阳县中心医院

2018/04/12收听(93885)

什么是腱鞘炎

"在回答什么是腱鞘炎之前，首先说一下什么是腱鞘？腱鞘是一个双层的套管样的滑膜，包裹在肌腱外，具有保护、稳定和润滑肌腱的作用。由于手长时间处于一个动作，或者经常做某一个动作，比如弹钢琴、织毛衣、做家务这样的时候，让肌腱和腱鞘之间产生摩擦，从而引起的一些炎症。局部发生肿胀或者疼痛，手指的屈伸障碍，称为腱鞘炎。"

语音时长00:41''

陈柏书│深圳市宝安区中医院

2018/05/23收听(22629)

腱鞘炎是怎么形成的

"病人患有腱鞘炎，是一种比较常见的病症。其原因多数都是病人的肩部及周围软组织，由于有慢性长期的劳累、劳损、外伤、着凉等原因，导致肩部肌肉出现粘连、有炎性渗出而产生疼痛，同时出现肩关节功能活动受限的一种病症。这是一种无菌炎性症，病人患有腱鞘炎后，治疗上多数都是需要采取保守治疗。可以嘱咐病人肩部注意保暖，不要着凉，在肩关节及周围可以进行热敷处理，可以给予生物电治疗、理疗仪烤电，或者是中低频电疗等办法。另外也可以采用传统中医手法进行按摩、活动关节，或者是在肩部进行针刺、艾灸，封闭处置，都可以有效的改善肩部的疼痛症状，可以改善肩关节功能活动范围。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/21收听(37059)

什么叫腱鞘炎

"腱鞘炎就是肌腱周围的腱鞘出现了一种无菌性的炎症，叫做腱鞘炎。腱鞘炎的原因可能是受凉、劳损、劳累。表现主要是疼痛，特别是在骨头比较突出的地方，如腕部、手指等地方。因为血供比较差或者没有明显的血供，一旦出现炎症以后，很难自我消失，往往出现在手腕肌腱或者手指肌腱，跨过关节的位置或者骨头比较突出的地方。疼痛往往迁延不愈，一般都需要进行吃药、理疗，甚至封闭治疗，更严重的应手术治疗。"

语音时长01:11''

邢林卿│郑州人民医院

2019/05/21收听(94656)

腱鞘炎是怎么引起的？

"腱鞘炎主要是有两个原因，一个是受寒引起，腱鞘炎的门诊病人以女性占80%以上，因为女性做家务劳动比较多，洗洗涮涮，老碰凉水，这是一大诱因。还有一个就是外力的损伤，比如老敲击电脑或者磨损、硌压都会引起腱鞘发炎。"

语音时长00:30''

赵凯│首都医科大学附属北京中医医院

2017/07/18收听(44806)

腱鞘炎是怎么引起的？

"腱鞘炎是因为肌腱在腱鞘里面的滑动，日积月累而引起的肌腱对腱鞘的损伤，腱鞘损伤以后就会形成慢性的增生炎性病变，而影响到了的肌腱的活动，这在医学上面叫做腱鞘炎，它分为屈指腱鞘炎和伸指腱鞘炎两种。"

语音时长00:37''

魏优秀│华中科技大学同济医学院附属梨园医院

2017/10/09收听(25156)

什么是腱鞘炎

腱鞘是肌腱外面一个双层的、套管状的滑膜鞘，里边有滑膜液，目的是保护肌腱关节，增加肌腱关节的屈伸...

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腱鞘炎怎么形成的

腱鞘炎多数是由于关节反复的屈伸、活动。腱鞘是圆形，肌腱是圆柱，在关节反复屈伸、活动的过程中，肌...

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2023/04/13播放(67715)

什么是腱鞘炎

"腱鞘套在肌腱外面，滑膜管是保护肌腱的滑液鞘，分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔及滑液，腔内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于健纤维鞘管里，共同与骨结合，具有固定保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀称为腱鞘炎，若不经治疗，可能发展成为永久性活动不便。"

语音时长01:17''

马成海│青县人民医院

2018/06/02收听(75616)

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