左脚踝内侧疼痛，最常见的原因是左侧踝关节内侧的软骨损伤，关节内积液或水肿。另外，左侧内踝的侧副韧带局部拉伤，以及肌腱的损伤，都会表现出左脚踝内侧疼痛，这是最常见的原因。

疼痛会在长时间站立、行走或者跑跳后出现，或既往有过脚踝内侧的扭伤，如崴脚，伤到左脚踝的内侧，外伤没有得到彻底修复，留下潜在的慢性损伤。在发生新的劳作、运动，或者损伤时就表现出来。这个疼痛的原因可以通过X光片进行骨质的筛查，另外可以做核磁共振和B超，对肌腱、软骨以及韧带进行观察，看有没有损伤。也有患者是因为局部骨质疏松、缺钙，局部损伤加上骨质疏松、缺钙，影响了踝内侧的恢复能力，如软骨的恢复能力、局部的血液循环，以及侧副韧带的拉伤。这种恢复能力由于骨质疏松都会下降。

找到原因后，具体的治疗方法可以让医生解决，如贴膏药、吃药，包括局部的注射治疗、肌贴，或者使用踝部护具，这些方法都可能会对左脚踝内侧疼痛产生很好的作用。