脸两边长黄褐斑的原因是综合的原因，具体如下：
1、激素：黄褐斑又称为妊娠斑，和激素有关，很多人在怀孕或流产之后，会突然发生黄褐斑；
2、情绪：黄褐斑又称为肝斑，肝郁会引起气滞，所以不高兴、压力大、烦躁等情绪异常，可能会造成黄褐斑的发生；
3、日晒：黄褐斑在日晒以后会明显加重；
4、个人肤质：黄褐斑一般见于皮肤干燥的人，干性肤质的人皮肤屏障功能可能不好，对于紫外线或其它物理、化学刺激的抵御能力不够，容易得黄褐斑；
5、睡眠：熬夜多、睡不着觉的人容易得黄褐斑。
因此在治疗的同时，一定要调整好工作、生活状态，少熬夜、保持比较稳定的情绪、减少日晒，多用润肤霜修复皮肤的屏障功能，增加抵抗能力。黄褐斑的病因目前并不是非常清楚，认为和个人体质、外界环境等综合原因有关。
