功能性腹胀通常会由于饮食、生活习惯或压力、精神因素引起，部分情况下会继发于较严重的急性胃肠炎，若将诱因去除，则患者的功能性腹胀存在自愈的可能。若患者近期压力较大导致出现腹胀症状，当压力解除后腹胀症状有所缓解，则说明功能性腹胀自愈，但并非所有的功能性腹胀均会自愈。

若患者持续出现腹胀，建议到医院就诊并排除器质性原因，可以在医生指导下调节饮食及生活习惯，或使用药物以使症状得到改善。若症状持续不好转，患者还需积极寻找病因。此外，患者可能需进行药物调整，甚至使用神经调节剂进行治疗。