积食和便秘的区别

朱颖
副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院

消化内科

积食和便秘的区别

2021-09-09 18:59播放 :

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视频内容

积食是中医的病证，指食物积在胃中，西医称为胃排空延迟，严重情况下患者可以出现胃潴留，即食物在胃内储存6小时以上还未排到十二指肠。中医认为的积食可能不仅指胃潴留，还包括嗳气、反酸、腹胀、排气增多、大便酸臭等其他症状，若对应到西医，则通常指消化不良。

患者出现消化不良的情况下，可能不仅会出现胃排空延迟，还可能会发生腹痛、反酸等症状。而便秘指大便习惯改变，即大便频率减少或性状发生改变。患者的排便次数通常1周少于3次，性状通常较干结，有时需要开塞露或手辅助才能排出。因此，积食与便秘的症状不同，但也存在相同之处，治疗上均可应用促动力药物帮助改善。

积食便秘怎么办

"积食便秘是经常会遇到的疾病之一，要想缓解积食便秘，可以做到以下几点：1、进行适当的活动或者用温热的手掌按摩腹部，顺时针按摩，促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。2、可以多吃助消化和排便的食物，比如香蕉、山楂，可以起到一定的缓解便秘的作用。3、多吃有助于消化的药物，比如健胃消食片，也可以同时服用当归芦荟胶囊、麻仁胶囊等等，这些通便的药物既可以促进食物的消化，又可以缓解便秘的症状。"

语音时长01:07''

马春花│聊城市第二人民医院

2018/09/25收听(22285)

01:20

积食便秘怎么办

积食便秘是老百姓的一种说法，可能与患者突然暴饮暴食，造成胃肠功能的紊乱有关，因此出现这种情况须...

李志│山东第一医科大学第一附属医院

2019/06/03播放(95597)

积食和消化不良的区别

"积食和消化不良，性质几乎是差不多的。食物积在胃里不容易消化，导致上腹部不适、打嗝、腹胀、嗳气等症状。建议先从饮食调理开始，多吃蔬菜、水果，多喝水，吃易消化的食物。再就是可以服用药物，可以喝三九胃泰加上促进肠胃蠕动消化的药物，比如吗丁啉、莫沙必利都可以的。一般情况下只要按时吃药，饮食调理，慢慢调养就会好的，所以不用担心。每天一定要坚持适量的运动，这样促进肠胃蠕动消化，这也是最关键的。不要总躺着和坐着，这样是不行的。一日三餐要规律饮食，不要暴饮暴食，早晚要清淡饮食。按时吃药，1周左右就会缓解。"

语音时长01:39''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/05/29收听(65287)

01:35

消化不良和积食的区别

消化不良指一系列的上消化道症状，包括胃胀、胃痛、恶心、呕吐，或者腹胀、排气增加、腹泻。消化不良...

王静滨│广州中医药大学深圳医院

2021/03/02播放(80803)

积食和消化不良的区别

"积食是中医的一个病证名称，主要因为饮食不慎导致脾胃功能失调引起的食滞中焦的一类病证，一般表现为腹部胀满不适，伴有便秘、口臭、食欲下降、恶心呕吐等症状。消化不良为西医的一类疾病，一般考虑与饮食不节或精神等因素导致的胃肠功能紊乱有关，通常积食包括消化不良。因此建议如有不适及时就诊，以免引起营养障碍。一般治疗方面可以通过中医健脾和胃消食处理治疗，常用的药物，比如保和丸等，但是建议在治疗的同时注意多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣、刺激的食物，少喝酒，必要时完善相关内镜检查。"

语音时长01:15''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/06/05收听(68495)

消化不良和积食的区别

"消化不良和积食的区别具体如下：1、消化不良：是一些常见临床症状的统称，比如早饱、嗳气、腹胀、肚子咕咕叫、大便不成形，或者存在烧心、反酸等相关的症状，有些患者也可以存在恶心、呕吐、腹痛、低热等相关的情况。2、积食：一般是常说的一种直白的说法，并不一定代表某种疾患，有时候中医、小儿科相关的诊治，也可以用类似的说法，一般是因为进食不当或者吃的食物过多、过快，有可能会造成腹胀、恶心、胸骨后不适等相关的症状。以上是两类情况的主要区别，建议患者尤其不要自行考虑是否存在某种情况，一定要根据医生的医嘱，进行正规的诊断和治疗，防止压力过大。"

语音时长01:25''

张强│山东省立第三医院

2021/06/25收听(17243)

宝宝积食便秘怎么办

"积食便秘是由于消化不良引起的便秘，积食便秘与小儿肠胃功能发育不完善、患儿父母喂养不当有着很大的关系。对于宝宝积食便秘，可以采取热敷患儿的腹部，按摩患儿腹部等方法进行处理。建议给病人口服益生菌药物，比如双歧杆菌、整肠生或者妈咪爱调理肠胃功能，适量可以喝鸡内金散，促进患儿消化功能，配合服用四磨汤口服液进行通便。平时要合理的喂养，适当饮水，饭后适当的运动，不要饭后马上就睡觉，按时、按需添加辅食，补充维生素D和钙剂。"

语音时长01:18''

万晓东│鹤岗市人民医院

2018/10/29收听(20208)

宝宝积食便秘怎么办

"对宝宝积食、便秘，一般通过三个方面来帮助缓解症状，如下：第一、最根本、最基础是调整饮食，最好让孩子饮食要均衡摄入，比如有些孩子吃肉吃的特别多，吃碳水化物很少就容易便秘。如果膳食纤维摄入的比较少，也容易便秘。所以，要注意调整饮食结构，多吃膳食纤维含量比较多的食物，有助于便秘的缓解。第二、可以给孩子添加含有益生元的益生菌，对于便秘的表现缓解也有意义。第三、如果孩子便秘表现很严重，尤其是在急性期，可以考虑添加些药物，比如乳果糖或者聚乙二醇等等，有助于缓解便秘的表现，软化大便，让孩子尽快便秘得到缓解。对于开塞露偶尔的使用没有问题，可以帮助去缓解孩子便秘急性期的严重表现，但是不推荐长期、频繁、大剂量的使用，这个对孩子不好。"

语音时长01:18''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/13收听(72123)

孩子积食便秘怎么办

"孩子积食出现便秘，要从饮食结构上着想，孩子不喜欢多饮水，尤其进食坚硬食物或者进食刺激性强食物，例如辣椒、火锅、麻辣烫等都会导致肠道内炎症、排便困难、大便干结。针对上述情况要在饮食结构上进行调整，鼓励孩子多饮水，多吃绿色蔬菜如青菜、菠菜等等，多吃水果如香蕉、苹果、猕猴桃等可以补充食物中的膳食纤维，促进肠道蠕动；还可以口服肠道益生菌如乳酸菌素颗粒、妈咪爱等调节肠道菌群也有助于大便排出。"

语音时长01:21''

刘加宁│宿迁市人民医院

2019/07/19收听(86615)

01:44

积食便秘怎么快速排便

积食便秘快速排便最快速的方法是灌肠，加上口服聚乙二醇电解质散等。灌肠可以选用开塞露或者甘油灌肠...

曲牟文│中国中医科学院广安门医院

2023/05/31播放(77167)

小孩积食便秘怎么办

"小孩积食、便秘需采取以下方法改善：第一、要减少饮食的量和饮食的习惯，不能吃得过多，也不能吃得过杂，尤其是油腻、不消化的食物尽量不要吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食稍微清淡一些，以容易消化、吸收为主；第二、可以给宝宝腹部多揉一揉，促进肠蠕动，可以饭后半小时，然后仰卧在床上顺时针按摩30次；第三、口服益生菌，改善肠道菌群；第四、可以吃一点帮助消化的药物，如胃蛋白酶合剂、胃消化酶，还有酵母片都可以，最主要的是如果三天以上还没有排大便或者大便比较干，可以用开塞露进行帮助排便，但是不能经常用，也不能反复用，否则会造成依赖。"

语音时长01:32''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/01/11收听(14046)

宝宝积食便秘怎么办

宝宝积食、便秘主要是消化不良引起的，消化不良引起胃肠道功能紊乱，从而出现便秘情况。建议宝宝在摄食方面注意，饮食尽量清淡、容易消化，少吃零食，避免过于辛辣、刺激的食物，在宝宝饮食结构方面建议摄入膳食纤维比较多的蔬菜或水果，可以做成水果泥和蔬菜泥促进胃肠道蠕动、帮助消化。建议可以食用益生菌以及调理脾胃的药物，必要时加用助消化的药物，建议选择消化酶、鸡内金散等，对于积食引起的便秘效果是比较好的，也可以喝乳果糖来缓解便秘，平时注意要适当喝水。

语音时长01:17''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/05/15收听(80066)

小儿积食便秘怎么办

"小儿积食便秘，这种情况下首先要调整孩子的饮食结构，尽量要让孩子多吃新鲜的蔬菜，尤其是含纤维素多的蔬菜，比如芹菜、韭菜、油菜、白菜。同时多吃含有纤维素的水果，比如香蕉、火龙果。此外，要让孩子少吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、肉、蛋、奶，少吃油炸食品，多喝水。同时饮食方面要注意少食多餐，不建议一次进食过多。同时可以给孩子口服肠道益生菌来调节肠道菌群，促进胃肠道的蠕动。此外，还可以多顺时针按摩孩子的腹部，加速胃肠道的蠕动，同时可以口服健脾化积的药物，比如小儿健脾化积口服液、保和丸、肥儿丸等等。"

语音时长01:20''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/15收听(79642)

一岁宝宝积食便秘怎么处理

"一岁宝宝积食、便秘，家长可以先给宝宝喝些温开水，增加肠道内水分，以肚脐为中心按顺时针方向轻揉肚子10分钟左右，可加速肠道的血液循环，增强肠道的蠕动功能，能促进大便尽快排出体外。如果上述方法效果不明显，可以在医生的指导下给宝宝服用具有促消化、导积滞功效的药物，比如小儿七星茶、健儿消食口服液、王氏保赤丸等，促进胃内食物的消化，来改善由积食引起便秘的症状。同时，家长要调整宝宝的辅食结构，要减少肉类食物的摄入量，以减轻脾胃负担，缓解积食症状，多以蔬菜为主，特别是含膳食纤维丰富的蔬菜，比如白菜、芹菜、蒜苗等，促进胃肠蠕动，防止发生便秘。还要少量多次的给宝宝喝些温开水，因为膳食纤维只有吸饱了水分才能软化大便，易于排出。另外，宝宝每次吃完辅食或者是喝完奶后，不要马上睡觉，家长可以鼓励宝宝扶着栏杆或者家中矮的家具走一走，玩一会儿，活动可促进胃肠蠕动，利于消化，还能防止发生积食或者便秘的症状。"

语音时长01:51''

邹丽萍│长春市中医院

2021/09/01收听(52763)

宝宝积食便秘怎么办

"宝宝积食便秘顾名思义就是宝宝吃多了，造成体内积食引起的便秘，这时候一定要限制宝宝的饮食，不要吃得太多。具体做法如下：1、饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。此外，鱼、肉、虾等这些不好消化的食物尽量少吃，要适量。除此以外，如果孩子积食比较严重，可以多吃点蔬菜、水果，比如含维生素C比较多的水果，像火龙果、猕猴桃、西瓜、梨、苹果、香蕉，可以选择性的吃一些，可以有效的消除积食，由此可以通便。蔬菜方面可以选择含纤维素比较丰富的蔬菜，像青蒜苗、芹菜、盖菜、菠菜，可以有效缓解积食、便秘；2、如果通过饮食，孩子的积食、秘便仍得不到缓解，还可以选择一些药物，比如小儿化食丸、山楂丸、小儿化积口服液，通过这些药物来得到便秘的改善。总之，孩子积食、便秘，可以采取食物和药物辅助来治疗。"

语音时长01:49''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(52586)

02:18

小儿积食便秘怎么办

小儿积食便秘属于消化道疾病，多与家长喂养有关，如儿童喝水较少，粗纤维蔬菜、水果食用较少，肉食类...

严炜│武汉市第八医院

2018/05/10播放(68651)

01:45: 积食便秘怎么快速排便

如果患者出现积食、便秘，可通过生活护理和药物治疗促进排便，具体如下：
...

刘晓│北京医院

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刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/18播放(53940)

积食咳嗽与肺热咳嗽区别

"积食咳嗽与肺热咳嗽首先在症状上不同，积食咳嗽可见于咳嗽、痰多，质黏不容易咳出来，还会伴有发热、脘腹部胀满及不舒服、腹痛、反酸、烧心、食欲下降、恶心、呕吐、大便臭秽、口臭、口苦、手足心燥热等，多见于小孩进食太多或进食油腻、不好消化食物，由于小孩消化功能弱而导致的积食，或者成人暴饮暴食、生活没有规律，进食油腻、不好消化食物而出现的积食。如果是痰热壅肺引起咳嗽，常见症状是咳嗽、咳黄黏痰，痰黏稠不容易咳出来，或者咳脓血痰，还会伴有胸高胁胀、胸闷、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等症状，都属于痰热内蕴引起的咳嗽，一般常见病因是外感风邪，表证未解，入里化热，热血化津液为痰，痰热内蕴，可以造成痰热内蕴型咳嗽。"

语音时长01:35''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/04/22收听(79800)

积食和消化不良的区别是什么

"积食与消化不良在症状表现上有所差异，积食患者的主要症状表现为胃脘闷胀、食欲下降、大便酸臭等。而功能性消化不良病症引起的症状表现，相比于积食患者而言，其不良症状表现会更为明显剧烈，并且还会伴随有腹部胀痛的的情况发生，此类不良症状会在患者进食一段时间后表现的尤为明显。另外积食症状的常发人群为婴幼儿以及儿童，因为此类型群体消化系统组织尚未发育完全，肠胃功能相对脆弱，所以更为容易引起此类病症的发生。功能性消化不良的病发群体较为广泛，青壮年、老人年等都有可能会发生病症，并且其病因多与饮食结构不合理、不规律生活习惯、精神压力过大等因素有关。"

语音时长01:15''

周中银│武汉大学人民医院

2020/01/19收听(36802)

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