玩手机是否对眼睛有伤害，主要取决于先天的屈光度。但是总体而言，玩手机对眼睛有一定的伤害，但是可能程度较轻，并不推荐长时间玩手机。具体如下：
1、如果本身为先天近视体质，如父母有明显的高度或中高度近视，并且小孩没有远视储备，眼底已经出现近视表现。这时如果玩手机，可能导致近视上涨较快，如正常1年，可能涨＞50-75度，在玩手机以后，可能近视涨至100-150度；
2、如果本身为远视体质，如＞200度的远视，这时玩手机的影响较为微弱。由于本身眼轴较短，玩手机可能对眼轴有一定的延长刺激，但是实际刺激并不敏感，基本影响较小。甚至在理论上，轻度远视患者多玩手机，可能刺激眼轴增长，但也只是理论，实际变化并不大；
3、如果屈光度为散光状态，玩手机的影响也并不大。但是长时间玩手机，可能造成疲劳，如视疲劳、脑部疲劳，可能导致更容易眨眼睛或者出现结膜炎。
