现代医学从产科与营养学角度，对于流产后饮食，无特殊禁忌。因流产后属于特殊生理状态，机体内分泌环境从妊娠快速向非孕状态转换，身体免疫功能及生殖器官损伤需要修复。此时避免进食生冷、辛辣、寒凉性食物，此类食物可引起胃肠道不适，导致消化不良、腹泻等发生，从而影响产后营养物质吸收和恢复，包括产后免疫功能及生殖器官的恢复。此外还需注意避免酒精类食物，及变质、不新鲜食物的摄入。
通常建议在此特殊阶段，适当良好的饮食结构与营养的供给，对于促进流产后身体康复，避免疾病发生存在重要意义。在正常饮食结构前提下，增加优质蛋白、矿物质、维生素及膳食纤维的摄入，同时注意进食清淡、容易消化食物。
