膝盖内侧伤，筋能自愈。这个疾病临床中比较常见，在体育锻炼和运动过程中，很容易造成膝盖内侧的肌腱即筋损伤。一般情况下，这种损伤能够自愈。这种损伤属于软组织损伤，或者叫做韧带损伤，根据损伤程度，一般分为一度，二度和三度。

不同部位韧带损伤之后，自愈的情况不一样。一般来说，一度或二度的损伤，相对较轻，能够自行愈合。对韧带的功能，或者肢体的功能，没有太大的影响。而三度的损伤，属于最严重的类型的损伤，就是完全断裂。大部分主要韧带，能够自行愈合，长在一起，但是功能可能要丧失一部分。就是说自愈之后，就失去了完整性和弹性，功能可能会损失一部分。

但是膝关节内侧韧带有特殊性，因为这个韧带是膝关节内侧唯一的固定结构，自我修复能力特别强。即使是比较严重的三度损伤，也完全断裂。只要早期有效固定，注意休息、配合理疗，一般4-6周左右，内侧副韧带自己能够长好。而且愈合之后，功能基本上能达到正常稳定的需要。所以说，膝关节内侧韧带的损伤，基本上是能够自愈。