祛黑头、粉刺有效的方法

刘亚玲
主任医师

河北医科大学第三医院

皮肤烧伤整形科

祛黑头、粉刺有效的方法

2023-07-19 09:42播放 :

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视频内容

较多油脂分泌堵塞在毛囊皮脂腺口，遇到空气后氧化，从而形成黑头、粉刺。祛除黑头、粉刺的方法常见如下：

1、维A酸类药物：比如阿达帕林凝胶以及维A酸乳膏等，起到角质剥脱的作用，从而达到祛除目的；

2、果酸焕肤：由于果酸浓度不同，可以利用果酸对角质进行剥脱，将堵塞在毛囊口的角质溶解，达到祛除目的。

还可以采用针清进行祛除，如果反复发生黑头、粉刺，说明毛囊皮脂腺分泌比较旺盛。要注意避免食用辛辣刺激食物及甜食，应用温和洗面奶进行清洁，防止皮肤表面油脂堆积，避免应用劣质化妆品，部分化妆品比较厚重会堵塞毛孔，进一步加重粉刺、黑头。

怎么祛黑头粉刺

黑头粉刺祛除的方法较多，最直接的有一种专门祛粉刺的套环针做挤压去除，立马见效，可以定期到医院的...

刘玲玲│北京大学第一医院

2019/12/21播放(58715)

怎样祛黑头粉刺

"黑头、粉刺在临床上祛除的方法有很多，最常用的是采用外用药物的办法进行涂抹，创伤小，也没有什么副作用。外涂的药物可以选择阿达帕林凝胶、水杨酸软膏，涂抹以后可以软化黑头、粉刺表面的角质，促使粉刺内的内容物对外排出。当然，也可以采用痤疮挤压器挤出原来的黑头，但是即使是这种办法，也无法阻止黑头、粉刺的再次形成。所以在治疗的时候，还需要配合口服药物，可以适当的配合口服丹参酮胶囊、当归苦参丸、牛黄上清胶囊等，控制局部皮脂分泌。"

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2018/12/01收听(48443)

去黑头、粉刺最有效的方法

去黑头、粉刺有效的方法有以下几个：第一、外用药膏，比如阿达帕林凝胶、维甲酸软膏等具有剥脱角质的药物。第二、可以吃一些维生素B6、丹参酮胶囊等减少油脂分泌的药物。第三、可以外用康复新液、复方黄柏液等具有消炎作用的药水。第四、可以用果酸换肤等角质剥脱，刺激真皮纤维再生的治疗方法。第五、生活上适当加强面部清洁，尤其是鼻翼等油脂丰富，不利于清洁的T字区，饮食上少吃辛辣、油脂饮食。黑头粉刺的成因是丰富的油脂造成毛囊堵塞，被空气氧化形成黑色，治疗上和一般的痤疮相差不大，要注意避免机械损伤。

语音时长01:15''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/06/14收听(90158)

01:56

祛黑头的方法

黑头即黑头粉刺。皮脂腺分泌物通常从毛囊口排出来，在毛囊口堵塞的情况下就会在毛囊口形成粉刺，形成...

李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/10/28播放(76169)

祛黑头最有效的方法

黑头不是病，而是一种美容性的问题，主要表现为鼻子和鼻子旁边面颊皮肤毛孔中的一个个黑色小颗粒。它实质上是皮肤衰老的标志，是人体皮肤分泌的皮脂，在排出过程不畅，堵塞在毛孔中，与空气中的污物相结合，形成的黑色东西。随着年龄增长，每个人都会出现这种现象，只是不同的人出现的早晚不同。一般认为熬夜，喝酒，以及涂化妆品过多者，黑头出现得相对早一些。祛除黑头，最有效的办法是用黑头导出液，见效快。配合吃维生素B6片，以及配合调节皮脂的中药如化瘀祛斑胶囊，效果会更好。

语音时长01:09''

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/03/19收听(41985)

01:43

祛黑头的方法

祛黑头的方法种类较多，主要包括刷酸、激光治疗，常见如下：

1、刷酸：常见果酸、乳酸...

王晓彦│北京天坛医院

2021/06/10播放(72846)

02:03

祛黑头有效方法

黑头是痤疮的一个阶段，是在形成白头粉刺的基础上，由于白头粉刺没有被及时消除掉，会和空气当中的灰...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16播放(61697)

祛黑头的方法

"黑头形成原因有很多，其属于皮肤病，但不会对健康造成很大影响，也不会出现器质性伤害，会影响美观，可去美容院定期的排除，但是会反复。如果患者有黑头的现象，尽量不要在阳光中长时间暴晒，会使毛孔越来越大。同时患者不要过度清洁皮肤，虽然夏天皮肤很容易出油，但过度清洁皮肤会使皮肤紧绷干涩，让皮肤角质代谢不正常，使黑头更加严重。患者有黑头现象，可以用撕拉面膜或鼻贴将鼻子上黑头去除，但会使毛孔变得越来越松弛，一定要做好后期的护理。"

语音时长01:17''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/06/04收听(71490)

如何去粉刺和黑头粉刺

"粉刺是老百姓的俗称，属于痤疮的一种，也就是青春痘的其中一个表现。临床上分为黑头粉刺和白头粉刺，其中黑头粉刺是开放性粉刺，由于其开口，所以接触外界氧气的氧化以及粉尘而成为黑色，而白头粉刺是闭合性粉刺。临床上的治疗主要用以下方法：1、外用维甲酸类药，比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏等；2、采用粉刺针挑治对粉刺也有很好的效果；3、化学换肤术，比如最常用的果酸以及目前比较常用的水杨酸等，对粉刺都有较好的效果，建议一定要在正规专业机构进行操作治疗。"

语音时长01:14''

李天举│郑州人民医院

2020/02/02收听(40434)

如何去黑头粉刺

"一般能看到比较明显的部位主要是鼻头，在面部也有，尤其是年轻的男性，油脂特别丰富，就会在面部的皮肤上形成一些黑头粉刺，露一个黑头。这种一般可以进行处置，用器械把黑头都清掉，但是这样清掉达不到抑制它长的目的，所以一般清理出去之后看看它整体的情况。如果还不严重，可能就医嘱一些护理的产品，抑制皮脂分泌，如涂的维甲酸或者是含果酸、超分子水杨酸的产品都会抑制腺体的分泌，防止毛囊口的过度角化，再用一些控油的成分，这些产品都会对黑头有抑制作用。还有一些激光，有非剥脱点阵，也会调整黑头、收毛孔，同时让这种病人少食用太油腻的或辛辣的食品。如果特别严重也可以口服维甲酸类的药物，它的抑制作用会更强烈，但同时也有副作用，如皮肤比较干、嘴唇脱皮、裂口，因人而异，它重要的副作用是对于生育期妇女禁用，因为它对胚胎的形成有致畸作用，所以这是青年女性要特别注意的问题。"

语音时长02:37''

杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/28收听(50374)

01:54: 怎么去黑头粉刺

黑头粉刺的形成，是毛囊漏斗部上皮细胞增生把毛囊口堵住，里面的角质、油脂出不来...

刘昱│中南大学湘雅二医院

2021/07/27播放(70309)

治疗黑头粉刺的方法

治疗黑头粉刺的方法，主要是用去除角化的药物或者是物理治疗。黑头粉刺是皮肤的异常过度角化，堵塞毛囊口，使得皮肤分泌的油脂和其他代谢物质不能正常排到皮肤表面。堵在毛囊孔里边和空气接触以后被氧化形成一个黑点，所以叫黑头粉刺。治疗的方法就是要把这种异常过度的角化去除掉，把堵塞的毛囊口溶解开。这一类的药物有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或者是水杨酸软膏这种去角化的药物，还有水杨酸焕肤、果酸换肤这种治疗，都可以把异常过度的角化去除掉，溶解开堵塞的毛囊口。当然，也可以通过粉刺贴或者是粉刺针，把堵塞在毛囊口里边的黑头给它挤出来。但是，一定要到正规的医疗机构去治疗，不要过度去挤或者是粘贴，否则毛囊孔会变得越来越粗大。

语音时长01:35''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/29收听(96693)

黑头粉刺是怎么形成的

"黑头粉刺是青春痘引起的，=青春痘是由于青春期体内激素分泌过多，尤其是雄激素分泌过多，促进皮下皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌过多储存在皮下，没有及时排出，在皮下形成皮脂腺肿。皮脂腺肿容易被毛囊中的空气或者细菌感染引起红肿、硬结、疼痛的现象，引起皮下皮脂腺变黑，形成黑头、粉刺。在此期间不能挤压，挤压后会加重细菌感染，引起皮肤红肿、硬结、疼痛、化脓。建议局部外用消炎药膏涂抹治疗，如克林霉素凝胶涂抹治疗，避免辛辣食物，避免劳累、熬夜。"

语音时长01:17''

李金义│海盐县于城镇卫生院

2018/05/19收听(94616)

02:05

黑头粉刺是怎么形成的

粉刺是寻常痤疮的基本或者特征性损害，是由于年轻人雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺增生与分泌导致...

汪晨│中日友好医院

2021/04/09播放(92414)

怎么去黑头粉刺

"黑头粉刺也叫做开放性黑头粉刺，主要是因为毛囊内部皮脂氧化以后，形成角栓堵塞毛孔，导致的皮肤改变。如果想要祛除建议最好可以选择使用外用药膏，可以涂抹透明质酸凝胶或者其他类别的保湿乳，能够增加皮肤水合度。然后配合外用的过氧化苯甲酰，或者阿达帕林凝胶，可以有效的软化角栓，加快皮肤代谢从而使角栓脱落，使皮肤内容物加快排出体外，从而达到祛除黑头粉刺的目的。平时的日常生活中，用清水洗脸之后，建议经常涂抹保湿剂，减少熬夜，少吃辛辣、刺激、甜食和油腻的食物，可以最大限度的避免黑头粉刺反复发作。"

语音时长01:13''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/01/20收听(89251)

祛鼻子黑头最有效的方法

"祛鼻子黑头最有效的方法是先用排针，或者是特殊的吸引器将鼻头内的黑头吸出。吸出之后要经过相应的治疗，刺激毛孔的收缩，防止黑头的复发。这种刺激毛孔收缩的方法，最为有效的建议要选择点阵激光或者像素激光进行刺激，刺激之后毛孔迅速收缩，而且要周期性对于鼻子的黑头再进行排出，然后再做激光治疗，使毛孔收起之后自然黑头就不会再出现。求美者要知道这种情况治疗好之后，仍然要注意周期性排黑头，并且要对皮肤进行收缩毛孔的管理，控制油脂的分泌，这样就可以防止鼻子上的黑头出现反弹和反复的现象。这是由于皮肤的正常新陈代谢所导致，所以要根据情况进行每日的清理或者是周期性治疗，才能达到黑头看不出来的效果。"

语音时长01:19''

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/02/07收听(21033)

祛黑头的方法是什么

"祛黑头主要是通过两方面实现：一、保持毛囊孔通畅，方法有皮肤透析治疗，是使皮肤清洁比较彻底的方法，可以深层清理，减少毛孔堵塞，避免黑头，维A酸药膏可以减轻毛孔角质化，改善毛孔通畅的情况。二、减少皮脂腺分泌，异维A酸、维胺酯胶囊等可以抑制皮脂腺分泌，减少排出，减少黑头发生。平时饮食要清淡，尽量少吃油脂含量高以及辛辣、刺激食物，注意休息，不要熬夜，保持充足睡眠。不要过度化妆，尤其粉质的化妆品容易堵塞毛孔，引发化妆品痤疮。早睡早起，多运动，生活规律很重要。"

语音时长01:09''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/06/03收听(18512)

如何祛黑头

"黑头又叫黑头粉刺主要好发于鼻部是由于皮肤毛囊被皮肤表面的灰尘、皮脂堵塞毛孔后形成，长期刺激可引发毛孔粗大现象需要及时清理皮肤上的黑头，避免毛孔受到炎症感染后出现扩大的形象。可以先使用温毛巾热敷15分钟将皮肤表面的毛孔角质进行软化和扩张，再使用鼻贴轻易拔除皮肤表面的黑头。对于严重的黑头可以通过光子嫩肤、果酸换肤的方式来清理治疗黑头，平时生活当中尽量避免用碱性、多油脂、刺激性的化妆品清洗黑头以免刺激皮肤炎症加重堵塞毛孔现象，也不可以挤压黑头防止皮肤表面的细菌通过毛囊向皮肤深层感染。"

语音时长01:14''

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/28收听(32756)

01:33

怎么祛黑头

祛掉黑头从两个角度考虑问题：
1、将毛囊口脏的物质去掉：目前可能最有效的是果酸或者水杨...

陈喜雪│北京大学第一医院

2019/11/06播放(89799)

快速祛黑头的方法

"黑头是由于皮肤油脂分泌过多，平时面部清洁不到位导致灰尘和油脂混合形成油脂栓堵塞毛孔所致。快速去除黑头的方法，用温水清洗面部使面部的毛孔扩张。将黑头导出液滴在化妆棉上将其湿透，然后贴在黑头的部位使其软化，过5分钟后将其去掉，再用去黑头鼻贴贴在黑头部位，过10分钟将其撕掉，然后用收缩毛孔的水或乳涂擦局部，可以快速有效的祛掉黑头。平时注意面部清洁，每天早晚用泡沫含量丰富的洗面奶清洗面部，注意皮肤补水，一周用保湿面膜敷面部3次，保持皮肤水油平衡，少吃辛辣、油腻的食物，不要熬夜，减少体内油脂分泌，可从根本上祛除黑头并能有效预防黑头。"

语音时长01:12''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/10/23收听(54528)

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