骨裂吃什么好的快_有来医生

李栋
副主任医师

山西医科大学第二医院

骨科

骨裂吃什么好的快

2019-11-19 18:22播放 :

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视频内容

骨裂顾名思义骨头上有一道细的骨缝，没有完全骨折。根据部位可分为以下部位的骨裂，比如上肢、下肢、骨盆，根据部位不同，治疗方法可能也会不尽相同。发生骨裂以后吃哪种食物好得快，对于专业骨科医生来说，并没有一种食物让骨裂马上就可以愈合。发生骨裂以后，首先要维持膳食的平衡，要多吃含维生素比较高的食物、蔬菜、瘦肉蛋白，不要吃肥肉、油腻的食物。补充钙质，可以喝点牛奶、维生素、低盐等。最关键的是，如果患者自己可以走动，上肢骨裂建议患者多去参加户外活动，多晒太阳，即使是下肢的骨裂，如果条件允许，可以坐着轮椅出去多晒太阳，对预防骨质疏松、促进骨折愈合有非常好的效果。

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骨裂吃什么好的快？

"骨裂吃什么好的快呢？有的人就认为骨裂不是骨折，实际上从医学上来说，骨裂也是骨折中的一种，只不过是骨折中比较轻微的一种，出现了骨裂吃什么？从饮食上可以吃一些富含钙、铁、锌、锰元素的这些食物，比如说豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝都是可以的，当然还可以补充富含维生素C、维生素B蔬菜、水果。总之，从西医的角度来说的话，还不是特别强调一定吃什么，一定不吃什么，更多的强调是食物要多样化，不要偏食就可以了。"

语音时长01:10''

陈超斌│武汉科技大学附属普仁医院

2017/11/26收听(94680)

骨裂吃什么好的快

"如果出现了骨裂这种疾病，首先需要进行制动，使用石膏或者小夹板进行治疗。在制动治疗的同时，可以选择药物治疗和食物治疗两方面进行补充。第一、药物治疗，可以选择使用改善骨代谢、促进局部血运的药物进行治疗。第二、食物治疗，食物治疗可以选择黄瓜籽、大骨头汤。但是在食物治疗的同时，应该注意补充维生素D，促进钙的吸收。"

语音时长01:18''

武明明│黑龙江省森工总医院

2018/09/13收听(43482)

骨裂吃什么药好的快

"骨裂也就是骨折，但骨折断端没有移位，最好的方式是固定、减少活动等待其愈合。目前没有任何一种药物能够确切、有效加速骨折愈合，只能改善骨折局部的血液循环、补充骨折愈合的营养、消除骨折愈合的不利因素，比如局部血肿、疼痛、水肿，从而间接促进骨折的愈合，所以不能明显缩短骨折的愈合时间。如果比较疼痛，可以吃美洛昔康或者布洛芬改善疼痛的症状，也可以使用活血化瘀的药物，比如接骨七厘片或者跌打七厘片，改善骨折所引起的出血以及水肿。骨折以后不能够负重，不然容易导致骨折断端移位，就可能需要进行手术治疗。因此需要不负重进行休息等待骨折愈合，只有愈合的差不多时才能够进行锻炼，所以需要定期复查，1个月左右拍1次片子，看看骨折愈合的情况，指导进一步锻炼活动。"

语音时长01:35''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/16收听(66374)

骨盆骨裂吃什么好的快

骨盆骨裂与骨折患者饮食基要求基本相同，但具有其特殊性，具体注意以下几方面：

刘惠军│常德市第一中医医院

2018/06/14播放(92448)

骨裂吃什么恢复的快

"骨裂想要恢复得快可以吃高钙食物，可以喝高钙牛奶，多吃乳制品，多吃鱼类、贝类、虾类，这些食物当中钙离子比较充分，可以促进骨折的愈合。另外，可以服用碳酸钙和活性维生素D，通过补钙可以加快骨折处钙盐的沉积，加快骨折的愈合。还可以服用药物，包括恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片，都可以用来加速骨折的愈合。还可以服用骨胶原的营养品，也可以服用硫酸氨基葡萄糖等营养关节的药物，可以加速骨折的愈合，特别是关节处骨折的愈合。"

语音时长01:12''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/12/29收听(60848)

腰椎骨裂吃什么恢复快

腰椎骨裂指的是腰椎骨折，腰椎骨折之后首先应该卧床治疗，绝对卧床治疗有利于腰椎骨折的稳定性维持，...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

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老人骨裂吃什么恢复快

"老人出现骨裂，和外伤有关系，属于骨折，只是位置比较良好，没有明显移位。可以选择石膏等固定制动，进行保守治疗，限制局部的活动，避免过早用力，有助于减少骨裂移位，有助于恢复。饮食上可以适当多吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、田七、当归等。钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤。另外，就是高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼汤、鸡汤、牛奶等，有助于骨裂的修复。定期随访复查局部的X线检查，避免局部过早用力，防止骨裂移位，恢复时间差不多三个月。"

语音时长01:08''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/04/15收听(90716)

骨裂怎么恢复快

"骨裂时建议患者制动休息，必要时进行石膏托固定，同时可以口服高钙、高蛋白等营养物质，促进骨折的恢复。运动系统主要是由骨和肌肉组成，骨骼坚硬，主要有皮质骨和松质骨构成，在外力作用下可引起骨皮质的连续性中断，即骨折的发生，行X线进行判断。骨折可以分成完全骨折和不完全骨折，骨裂一般就是指不完全骨折，通常可行保守治疗，嘱患者制动、休息，同时佩戴石膏托固定，减少运动，建议患者口服高钙及高蛋白如牛奶等食物进行补充，促进恢复。"

语音时长01:18''

吴涛│河北医科大学第三医院

2020/07/07收听(65001)

背部骨裂怎么得快

病人发生背部骨裂，想要尽快的恢复，首先病人需要停止活动，卧床休息。在骨裂部位要采用支具固定，保持局部的稳定性，防止发生骨裂部位的错位。同时要外敷金黄膏、活血止痛膏，可以使局部的出血、淤血尽快得到吸收，有助于减轻疼痛、缓解肿胀。另外，在口服药方面要口服接骨药物，可以口服七厘接骨片、骨折挫伤散，能够促使骨裂尽快得到愈合。在病人发生骨裂后不要自行处置、盲目按摩，避免加重局部的病情或者是延误治疗的最佳时机，只有经过正确治疗后才能够尽快恢复。

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/23收听(60278)

骨裂用什么药好的快

"在临床上病人发生了骨裂的病症，也可以诊断为裂纹骨折。病人发生裂纹骨折后想要尽快的恢复，可以采用外用药和口服药治疗，比如外敷扶他林剂软膏或者外敷金黄膏，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，也可以外敷祛风除湿、通络止痛的消结膏，或者采用骨科洗药进行局部的中药熏洗。在口服药方面嘱咐病人口服活血类的药物或者接骨药物，口服三七粉、骨伤灵、骨折挫伤散或者接骨丹等药物，能够促使骨折部位的血液循环加速，同时改善微循环，可以使损伤的骨组织尽快得到愈合。所以病人发生骨裂后需要及时就诊，采取正确治疗就能尽快的使骨裂愈合。"

语音时长01:19''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/22收听(59978)

骨裂好的快的饮食

"骨折以后饮食习惯应该合理的安排，尤其是下肢的骨折，由于下肢骨折需要卧床一段时间，这段时间的饮食，尽量饮食一些容易消化，避免过于油腻而导致便秘的一些食物，合理的安排饮食餐次，最好是少食多餐，每天可以进餐4-6次，可以促进消化，有利于食物的吸收，也可以增加进食量。适当的、充足的能量和蛋白质可以有效促进骨折和伤口的愈合，在饮食上需要均衡搭配，多选择一些蛋类、奶类、瘦肉，这些食物含有丰富的优质蛋白。在选择油脂的时候，尽量选择植物油，最好不要用动物的油脂，因为动物油脂不利于吸收，而且容易造成便秘，也需要注意钙的摄入，因为成人每天需要800毫克以上的钙剂，所以在饮食上尽量饮食一些含钙比较丰富的食物，比如虾皮、绿色蔬菜、豆类、牛奶、瘦肉这些都是含钙比较丰富的食品，钙的摄入可以预防低钙血症，也可以促进骨骼的吸收。除了饮食之外，每天还要适当增加日照时间，适量食用一些维生素的补充剂，比如维生素D或者维生素C，都可以促进钙吸收，促进骨折愈合，也需要在饮食方面加入膳食纤维的摄入，保证每天蔬菜在500克以上，一方面可以预防便秘，另外一方面也可以促进钙的吸收。"

语音时长02:31''

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/05/05收听(81123)

骨裂吃点什么好的快

"骨折的病人要多吃含有钙的食物和促进钙吸收的食物，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品。补充维生素C的食物，富含维生素C的水果像山楂、鲜枣、猕猴桃，富含维生素C的蔬菜，如西红柿、青菜、芹菜、苦瓜、花菜等。补充矿物质，多食含有铜、锌、铁等元素的食物，海产品和黄豆含锌比较多，麦片和蛋黄含锰比较多。多补充维生素、纤维素，要多吃些蔬菜、水果，提供维生素和矿物质。纤维素含量高，促进肠蠕动，防止便秘，促进骨折愈合。"

语音时长01:22''

赵以瑜│日照市中医医院

2019/05/06收听(78465)

骨裂不能吃什么

"骨裂是众多骨折中症状比较轻微的一种，常常容易忽视。小问题如果不及时治疗，也有可能演变成大问题，也会发生移位造成比较大的麻烦。这种情况在医学上叫做裂纹骨折，一般由直接的打击伤，轻微的撞击、跌倒导致，需要进行石膏固定，还要注意石膏固定的一些并发症。这种情况下主要是清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻性食物，多吃豆制品、高钙的食物，比如海鲜、黄豆等。一定要加强预防护理，部分病人是可以避免发生的，时刻注意就能减少发生，比如儿童走路不稳容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童。少年玩耍较多，好奇心强，家长、老师要做好教育工作，不要爬墙、上树。中青年工作骑车时，精力集中，注意安全。老年人手脚不便，雨雪天、夜晚尽量避免外出，外出时要有人搀扶或者拐杖，要有照明工具。"

语音时长01:23''

陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/14收听(85454)

骨裂吃什么好

"骨裂实质上就是骨折的一种，是相对比较轻的骨折。骨裂以后，可以通过一系列的固定和医院的专科治疗，在饮食方面也要有所讲究。骨裂以后，主要食用高蛋白、高营养、高纤维素的食品为主，包括瘦肉、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆制品等等，这一类食品对骨裂的愈合非常有好处。另外，骨裂以后，在后期可以熬制骨头汤食用，在1-2周之内尽量不要熬制骨头汤，因为1-2周要禁用油大、油腻的东西，骨头汤大含有大量的脂肪，同时也还有骨胶原，脂肪对早期骨折的愈合非常不利，骨头汤也等到2周以后再进行使用。"

语音时长01:19''

陈虎│长庆油田燕鸽湖医院

2018/06/04收听(75521)

骨裂吃什么

"骨裂属骨折类型中的一种，一般无需口服药物。因骨裂后活动减少，应多吃蔬菜水果利于消化的食物，每日适量吃豆制品、乳制品和肉类食物，尽量少吃辛辣、油腻的食物，严禁烟酒。在确认骨裂后只需合理科学的膳食，充分休息，患肢制动，治疗期间避免错误活动，一般预后较好，不会出现后遗症。如果出现比较严重的肿胀和不可耐受的疼痛，可口服活血化瘀类药物和口服非甾体抗炎镇痛药治疗。"

语音时长01:09''

杨鸿鹏│聊城市人民医院

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骨裂吃什么好

骨裂属于骨折的一种，骨折愈合期分早期、中期和晚期。早期患者剧烈疼痛、精神紧张、消化不良，这时宜...

赵子义│首都医科大学附属北京中医医院

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脚扭伤骨裂怎么恢复快

脚扭伤后导致骨裂，属于比较严重的损伤，恢复方法与骨折程度有关，常见情况如下：

高嵩涛│河南省人民医院

2021/07/19播放(60997)

骨裂吃什么药

"骨裂属骨折类型中的一种，一般无需口服药物。在确认骨裂后，最重要的是充分休息，患肢制动，可通过石膏或者支具进行固定，避免患肢持重或者负重。在医生指导下进行康复锻炼，避免出现深静脉血栓等并发症。骨裂预后较好，一般不会出现后遗症。骨裂后伤处会出现明显的肿胀、疼痛、压痛和叩击痛。如出现比较严重的肿胀和不可耐受的疼痛，可口服活血化瘀药物或者非甾体抗炎药治疗，期间避免错误活动，严禁烟酒，以免影响骨折愈合。"

语音时长01:15''

杨鸿鹏│聊城市人民医院

2019/05/15收听(45394)

骨裂吃什么消肿

"骨裂引起肿胀的原因是骨折本身有出血，同时骨折还会伴随软组织挫伤，引起肌肉、神经和血管的损伤，这些损伤会造成出血，可以造成渗出，都会引起肿胀。患者可以吃消肿、止痛的药物，有助于缓解肿胀，可以吃迈之灵，迈之灵可以有效促进血液循环，加速炎症物质的吸收，稳定软组织挫伤，从而达到消肿的作用。还可以吃七叶皂苷钠，也可以有活血和明显消肿的作用。同时还可以针对骨裂引起的疼痛和瘀血等情况用消炎镇痛的药物，比如西乐葆，还可以用活血化瘀的药物，比如三七、红花等，促进血液循环，包括骨筋丸胶囊、仙灵骨葆胶囊等，这些中成药也有很好的消肿作用，同时用三痹汤等中草药，也有很好的消肿、止痛的作用，对骨裂引起的肿胀有比较好的治疗作用。"

语音时长01:37''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/21收听(21273)

骨裂吃什么药

"骨裂病人主要吃消肿止痛药物、非甾体抗炎镇痛药、促进骨折愈合的药物，具体如下：第一、消肿止痛药物：吃消肿止痛药物，如草乌甲素片、虎力散胶囊、威利坦、迈之灵片等，可以消除肿胀、活血化瘀。第二、非甾体抗炎镇痛药：非甾体抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠、塞来昔布、安康信、保泰松片、布洛芬等，能够减轻炎症、缓解疼痛，加速骨折愈合。第三、促进骨折愈合的药物：促进骨折愈合的药物，如藤黄健骨片，可以改善骨质代谢，使骨折速度更快。经过以上几类药物的综合治疗，能够使骨裂在短期内得到恢复，同时也能够预防一部分并发症，如局部的严重肿胀、骨折延迟愈合等。病人同时应配合康复训练，加速水肿消退，才可以保证骨折端稳定性和骨折顺利愈合。"

语音时长01:16''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/03收听(82337)

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