北京医院
神经内科
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持续出现疲倦感及嗜睡的原因常见包括以下几种：
1、需先进行全身的体格检查，排除有无全身的器质性疾病。比如抽血化验，观察血电解质是否发生紊乱，有无各类的代谢中毒性疾病、缺氧性脑病等；
2、甲状腺功能减退、艾迪森氏症等，上述疾病都可能会导致持续出现疲倦感及嗜睡等症状；
3、引起睡眠障碍性的疾病，比如睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合、发作性睡病，上述疾病都会导致夜间睡眠不佳、白天嗜睡等现象；
4、有无焦虑、抑郁等症状，上述疾病也会导致夜间睡眠不佳，出现次日较为疲倦、嗜睡等现象。
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"疲倦、想睡觉，首先可能是晚上睡的太晚，与睡眠时间不足、睡眠质量下降有关系。可以通过调整睡眠时间，10-10:30睡觉，保持八小时睡眠，通过改善睡眠时间和睡眠质量来改善症状。同时，可以是因为电解质紊乱、贫血和低血糖等原因造成，因为电解质紊乱、低血糖和贫血都会导致大脑困倦的症状，通过纠正可以改善，以及有大脑供血不足、缺血、缺氧的状况存在，高血压、糖尿病、高血脂以及抽烟、喝酒，都会导致血管硬化、斑块，从而出现大脑缺血、缺氧。夜间发作性呼吸暂停综合征患者会出现睡眠障碍和大脑缺氧，从而表现为疲倦、想睡觉的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11收听(33051)
容易出现困倦，想要睡觉或者感觉睡觉以后缺乏睡眠感，好像没有休息过，其实在医学上是非特异性症状，... 鲜彤章│北京医院 2021/03/16播放(68382)
容易出现困倦，想要睡觉或者感觉睡觉以后缺乏睡眠感，好像没有休息过，其实在医学上是非特异性症状，...
鲜彤章│北京医院
2021/03/16播放(68382)
"如果一天到晚总是想睡觉，并且还能睡得着，也要考虑有特发性睡眠增多的可能，这个病就是以日间过度的思睡为基本特征。而且这个病人在早晨或者是小睡以后清醒很困难，伴随症状包括不易清醒，唤醒这个过程时间长，唤醒了以后还会反复的再入睡，易激惹，无意识行为和意识意识模糊。患者自己通常会主诉白天很难清醒，难以被闹钟唤醒，只能用一些特殊的手段来促醒。这类患者总的睡眠时间很长，通常夜间的睡眠时间会超过十小时，白天小睡的时间常常超过一个小时，而且醒来以后也没有精神恢复的感觉。这个疾病的病因并不是很清楚，只能对症治疗，延长睡眠时间对这个病没有帮助，注意睡眠卫生，保持健康的生活方式，限制卧床时间可能有帮助，还有一些药物可以维持白天的清醒，比如说哌甲酯和莫达非尼可以帮助白天保持清醒状态。"
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/03收听(94279)
总是想睡觉，有以下几点原因：1、睡眠不足：要明确是不是自己存在晚上不睡觉和睡眠不... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/25播放(74754)
总是想睡觉，有以下几点原因：
1、睡眠不足：要明确是不是自己存在晚上不睡觉和睡眠不...
2023/05/25播放(74754)
"老是想睡觉的常见原因主要有以下几个方面：1、生理性的睡眠增多，常见于过度劳累、过度运动、精神压力大、熬夜、精神紧张等，不需要过分关注及过多的干预，通过充分休息即可得到有效改善；2、疲劳综合征，是一种以反复疲劳为特征的疾病，也可以表现睡眠增多、困乏等症状，检查并无器质性疾病，该病为自性性疾病，通过充分休息以及心理调整即可有效缓解症状；3、病理性的睡眠增多，很多疾病的因素可以出现嗜睡的症状，比如贫血、甲状腺功能减退、慢性肾炎、肝炎、慢性消耗性疾病等，根据具体的病因不同其治疗方法也不一样。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/19收听(74142)
老是想睡觉临床上称之为嗜睡，常见原因有：第一、失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，导致患者睡眠时间和睡眠质量下降，进而出现白天老是犯困、想睡觉、记忆力下降、工作效率低下等。建议患者养成良好的睡眠习惯，早睡早起，必要时建议去神经内科就诊。第二、贫血，中重度贫血的患者由于脑供血供氧不足，导致头晕、嗜睡。建议患者多吃富含铁剂的食物，如绿色蔬菜、动物瘦肉、动物肝脏。第三、抑郁状态多见于女性患者，主要表现有情绪低落，对周围事物兴趣减低、自责，部分患者还可伴有嗳气、胸闷。建议患者调整好自己的心态，必要时去精神心理科就诊。第四、甲状腺功能低下，该病主要由于桥本甲状腺炎或者甲状腺切除术后导致，建议补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/10收听(67071)
"总是想睡觉，困倦，原因如下：第一、最常见的原因是，晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高的话，仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠，也有浅睡眠。如果感觉睡不够，质量不高，往往是深睡眠太少，浅睡眠太多。所以无论是身体，还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就觉得特别的困，有一种没睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。这种情况，就需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天困倦、想睡觉的感觉就会得到缓解。第二、常见于年龄比较大的人，特别是有高血压、糖尿病、以及抽烟的老年人，很容易出现困倦、想睡觉的感觉，它主要是因为脑动脉硬化，以及脑供血不足引起的。针对这种情况，主要是要给改善脑循环方面的治疗。所以引起困倦，想睡觉的原因不一样，我们给予的治疗方法也有所不同。可以到医院的神经内科去看一下，具体评判到底是什么原因引起的，然后再给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/21收听(46807)
"一直想睡觉、犯困临床上常见于以下这种情况，对于中青年人群，如果犯困，同时合并有神疲乏力、面色、指甲苍白，需要警惕是否是贫血引起的犯困、精神不振。如果犯困、神疲乏力还伴有怕冷、精神不振、抑郁的临床表现，需要警惕是否存在甲状腺功能减退症，临床上完善血常规还有甲状腺功能检查，就可以除外以上两种疾病。对于老年人群，特别是合并高血压、糖尿病，往往需要注意是不是动脉硬化引起的脑供血不足。还有一种情况特别严重，需要注意的就是中风先兆，往往中风之前会出现打哈欠、犯困的临床表现。"
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/01/29收听(23533)
总是犯困的原因具体如下：1、生理原因：比如熬夜、值夜班、睡眠不足、营养不足、倒时... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/03/30播放(80513)
总是犯困的原因具体如下：
1、生理原因：比如熬夜、值夜班、睡眠不足、营养不足、倒时...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/03/30播放(80513)
有些朋友有时候感觉白天一整天都想睡觉，感觉怎么睡都没睡够，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高仍然会觉得困倦。正常人的睡眠应该有深睡眠，也应该有浅睡眠。如果感觉到睡不够、质量不高，往往是深睡眠太少浅睡眠太多，无论是身体还是大脑都没有得到充分的休息和调整。第二天白天就会觉得特别地困，有睡不够的感觉，白天很容易出现日间嗜睡的现象。针对这种情况，需要改变一下晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天睡不够的现象，困的现象也就会得到缓解。还有一种比较少见的原因，它是一个病态的症状，就是睡眠过多，这是一种病。需要去医院做检查，要去医院睡眠科和神经内科看一下，找医生给出一个综合的评估来找出睡不够的原因，然后再给予相应的治疗方案。
2020/04/28收听(36072)
最近经常想睡觉，通常可能由以下原因导致：1、不良生活因素：比如晚上睡得太晚、工作... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/09/03播放(78597)
最近经常想睡觉，通常可能由以下原因导致：
1、不良生活因素：比如晚上睡得太晚、工作...
2021/09/03播放(78597)
"如果是既往睡眠情况比较好的人，最近才发生想睡觉，可能是身体出了问题，比如前天晚上的睡眠质量，或者是睡眠时间，导致睡眠不能满足睡眠的需求，有可能就会引起白天总是想睡觉。另外就是一些疾病，比如内分泌系统的疾病、甲状腺机能减退症，也会导致老是想睡觉。还有就是抑郁症，抑郁症也会表现为动力不足，人懒洋洋的没劲，老是思睡这种情况，还有就是要警惕比较严重的病，比如下丘脑或者中脑的肿瘤或者是梗塞、感染，也会引起，因为这两个地方是睡眠觉醒的开关系统，如果出了问题也可能会导致老是想睡觉。所以如果真的觉得自己睡眠状况不正常，总是想睡，需要到医院去看一下，做相应的检查判断到底是什么原因。"
2019/08/08收听(73153)
"老是瞌睡想睡觉，而睡眠又不是很好，见于很多种情况，像老年人随着生长发育逐渐的衰老，患者老年的时候注意力不集中，容易睡觉，但是每次睡觉的质量又不好，晚上睡得少，白天没精神，一看电视容易睡觉，这是老年人常见的表现，这反映了机体开始衰老，如果睡眠很好，但是睡觉还是困，那就是可能出现了异常现象，需要查一下是否有颈动脉狭窄，脑组织是否有缺血，需要做头颅CT，看是否发生了腔隙性脑梗塞以及颈动脉狭窄的问题。青少年有的时候也容易老想睡觉，这是由于生长过程中发育过快，需要睡眠比较多而导致的。正常人如果前一天休息不好，第二天也总是想睡觉，这是机体的正常反应，发生总想睡觉，如果找一下没有生理性的原因，就应该去医院检查一下是否由病理原因所导致，像代谢症候群也容易引起嗜睡，常见的有甲状腺功能减退症，患者处于低代谢状态，可出现记忆力减退、嗜睡、乏力，查甲状腺激素水平是下降的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(93912)
一天总是想睡觉主要见以下几种情况：一、气温变化，部分患者对气温变化比较敏感，尤其是气温突然升高时会出现人皮肤血管扩张，导致血压下降脑供血不足，出现嗜睡、乏力等，经过一段时间适应后症状会慢慢缓解、消失。建议多饮水，适当运动，不要精神紧张，无需特殊治疗。二、夜间睡眠质量差，如个别患者喜欢熬夜或者夜间做梦过多导致，保持良好的睡眠习惯，早睡早起，对夜间做梦比较多，严重影响睡眠质量的患者，建议去神经内科就诊。三、抑郁状态，多见于女性患者，除了白天嗜睡之外可表现有情绪低落、对周围事物兴趣减低等，建议去精神心理科就诊。
2019/12/02收听(47927)
如果总是想睡觉，可能的原因有以下几种：1、头部供血不足：尤其对于中老年人而言，如... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(63885)
如果总是想睡觉，可能的原因有以下几种：
1、头部供血不足：尤其对于中老年人而言，如...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17播放(63885)
每天想睡觉通常是正常的情况，但如果经常嗜睡，并且睡中不易醒或者睡眠质量差，但易嗜睡属于病理性情况，通常因为如下四点原因导致：一、每天都嗜睡如果每天睡眠在八小时以上，仍有想睡觉的感觉，最常见的原因是大脑乏氧，通常以脑细胞血氧饱和度不足、氧分压过低、二氧化碳分压过高而引发，多与慢性肺心病、肺动脉高压、肺功能不全而引发。第二、每天如睡眠在六小时以上，但仍有想睡觉的感觉，通常是血脂过高和血液黏稠度过高导致，以血液高甘油三酯血症和高胆固醇血症易引发。第三、如女性每天都困倦疲劳、想睡觉，通常以血虚为主要因素，常见原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致心肌供血不足而引发心脏的血虚，因此每天都困倦、易累、疲劳、想睡觉。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/25收听(13028)
"眼睛经常觉得很疲劳，可能与视疲劳、干眼症、慢性结膜炎或青光眼等疾病有关，如果是电脑工作者，长时间熬夜患者可能会患上干眼症，眼睛会出现容易疲劳，还可能伴有干涩酸痛的表现，建议尽量让眼睛多休息，眼睛局部点人工泪液类眼药水治疗。如果眼睛经常反复充血，眼角有黏性分泌物增多的现象，可能是慢性结膜炎，时间较久，有时症状不典型，或偶尔出现疲劳的状态，建议去除刺激因素，用抗生素眼药水以及眼膏治疗。眼睛经常出现疲劳的表现，建议及时到医院眼科门诊就诊，眼科常规检查、眼压检查，排除青光眼的可能。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/13收听(63002)
胸闷、疲倦可由多种原因所引起，具体如下：1、心脏疾病：如各种心肌炎、心肌病、冠心... 范书英│中日友好医院 2021/07/12播放(51370)
胸闷、疲倦可由多种原因所引起，具体如下：
1、心脏疾病：如各种心肌炎、心肌病、冠心...
范书英│中日友好医院
2021/07/12播放(51370)
造成人疲倦乏力的原因较多，具体如下：1、夜间睡眠不足、睡眠质量下降，会出现神经衰... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/14播放(66042)
造成人疲倦乏力的原因较多，具体如下：
1、夜间睡眠不足、睡眠质量下降，会出现神经衰...
2021/08/14播放(66042)
"头晕、疲倦可能是由于劳累导致的，包括工作压力大、精神紧张或者长时间熬夜导致睡眠不足等，患者还可以伴有注意力不集中，休息后头晕、疲倦的症状可以得到明显改善。头晕、疲倦可以见于焦虑症或者抑郁症的患者，由于精神障碍导致患者出现身体多脏器的症状，可以出现头晕、疲倦，还可以伴有心慌、心悸等症状。头晕、疲倦也可以见于脑梗后的患者，比如后循环梗死的患者可以出现头晕的后遗症。同时，由于肢体活动不利，患者可以表现为全身倦怠，经过头部CT或者核磁检查可以确诊。头晕、疲倦还可能是由于药物引起的，特别是口服治疗癫痫病或者精神病的药物，比如口服卡马西平、舍曲林等药物后患者可以表现为头晕、疲倦等。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/23收听(73331)
中日医院 施爱群
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