手肘关节疼痛多数与劳累或上肢负重、僵硬过长，导致局部肌肉水肿、肌筋膜水肿，出现的炎症，包括肌腱炎、筋膜炎，甚至网球肘、无菌性炎症有关。也有可能是某些疾病，如滑膜炎、囊肿，肿瘤占位病变也会导致手指关节疼痛。

1、劳累：手指关节是人体活动频繁且比较常见的受力关节，频繁劳累，如手和肘关节频繁活动，无论是职业病，还是在某些工作中，都有可能导致疼痛。

2、网球肘：受力、僵硬时间过长，如抱小孩或提重物受力时间过长及负重时间过久，都会导致肌肉水肿，尤其是在肘关节周围的肌肉水肿，表现为组织水肿、滑膜增厚，或肌肉与骨连接处的慢性无菌性炎症，这种疼痛是网球肘的典型表现。休息、局部热敷可缓解，而频繁活动或负重会加重疼痛；

3、滑膜炎：肘关节的疼痛与局部病变有关，如滑膜炎，包括痛风性滑膜炎，有痛风石沉积；

4、囊肿或肿瘤：囊肿或者是肿瘤样改变，如软组织肿瘤，或骨关节的滑膜软骨瘤病变，都有可能引起局灶性改变，出现手肘关节的局部疼痛，影响工作和生活。