拉肚子即腹泻，宝宝转奶腹泻，通常需要7天左右好转。当宝宝转奶出现不适时，需要将奶量调回到上一级的混合喂养状态，同时给宝宝吃益生菌调节肠道菌群、改善肠道功能，宝宝大便正常后，再尝试进一步转奶。

宝宝在转奶过程中，可能会由于各种因素造成胃肠道功能紊乱，出现拉肚子的情况，因此宝宝转奶应选择合理的时机。建议在宝宝情绪良好，没有腹泻、发热、感冒症状时转奶，如果遇到疫苗接种，建议等到疫苗接种7天以后，精神状态、饮食都是健康的状态，再开始尝试转奶。

宝宝转奶时，尽量选适合宝宝的阶段配方奶粉，转奶的过程需要经过1-2周，避免在早上第一餐或晚上睡觉前开始转奶，建议在早上第二餐或中餐尝试转奶，有利于观察宝宝转奶后的不良表现。且转奶前3天只用1勺新的奶，减掉1勺原来的奶，3天以后没有问题，每1-3天增加1勺奶逐渐转化，应注意观察宝宝是否有胃肠道不适的情况。

当宝宝出现转奶腹泻时，应暂停进一步转奶，同时给宝宝口服益生菌，缓解宝宝因为转奶造成胃肠道的不适。