收缩压116mmHg，舒张压75mmHg，属于较为理想的血压水平。因为正常人血压水平范围，收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。测量的血压，主要由以下几种类型：
1、诊室血压：在诊所通过医生进行血压检测，在休息且安静的状态下检测血压。若收缩压不超过140mmHg，舒张压不超过90mmHg，则属于正常血压范围；
2、24小时动态血压：即观察24小时血压的水平变化，标准为收缩压不超过135mmHg，舒张压不超过85mmHg；
3、家庭自测血压：标准与动态血压标准类似，理想血压范围是收缩压110mmHg、舒张压70mmHg左右。
所以若血压为收缩压116mmHg，舒张压75mmHg。无论是家庭自测血压、诊室血压或动态血压，都属于理想状态，无需担心。
