体重如果突然出现下降10斤，原因有以下几个方面：

1、食物摄入：看食物摄入是否减少，有的人为了减肥，故意减少食物以及能量的摄入，在短时间内就会出现体重下降，所以就看自己是否存在这种因素；

2、药物：如减肥药物，也可能会出现体重下降，要排除药物因素；

3、疾病：如甲状腺功能亢进的患者，由于身体分解代谢增强，短时间内也可以出现体重下降。糖尿病患者是由于葡萄糖不能够正常地被利用，身体会消耗脂肪和蛋白质，出现体重下降。再者是一些慢性疾病，如感染、炎症、肿瘤等，也会出现体重下降，但是速度通常没有这么快，一般都是按月来算；

4、摄食减少：摄食减少是被动减少，减肥是主动不吃，有的人生病了胃口不好，确实不想吃，导致摄入减少，营养不良，也可能会出现体重在短时间内下降。