洗澡后血压升高还是降低，取决于患者洗澡的方式，具体如下：
1、热水澡：此时血压会偏低，正常人血压降低并不明显，热水洗澡时因热的作用导致血管舒张，血管在舒张状态下测量血压，较平时血压降低。如果对于老年人患者或者日常血压神经调节变化较大的患者，热水洗澡要特别注意防止发生突然间血压下降，而引发脑供血不足出现晕倒等情况。所以对于老年人高血压患者，建议在洗热水澡时采取坐位，避免长时间在热水中浸泡、汗蒸。洗澡后如果进入寒冷的环境，可能导致血管再次发生收缩，导致血压明显升高；
2、凉水澡：刺激血管收缩引发血压升高。
洗澡一定要把握好温度、湿度、时间，避免长时间在过凉或过热的环境中洗澡，容易发生血压的波动变化。
