首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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清宫手术后虽然当天可以出门，但应注意手术后什么时候可以出门取决于天气冷热。很多病人手术后，当天即可回家，此时也属于出门。如果风和日丽，即使做清宫手术后，也可以到户外活动。但如果室外温度较低或者天气情况不好，则应尽量减少出门，以免受寒、着凉。
通常在清宫手术后，身体抵抗力会出现下降的情况，因此尽量减少出门，但也可进行户外活动。清宫术后的法定假期是14天，但并不意味着这14天都不可以出门，患者需要结合自己的实际情况和天气情况决定是否出门，并且适当注意保暖。
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"进行了清宫手术后，开始几天会有少量的出血，但是量不多。如果出门也可以，但是随着时间的推移，身体状况良好，出门开始正常的日常生活、学习和工作，在一周以后可能就更放心一些。这时候主要是在家进行休息，补充营养，适当进行室内活动，避免剧烈运动或者长时间的劳累，这样有利于身体恢复，也有利于子宫内膜的修复。在这期间避免同房，一般出血持续3-5天，量不多，也没有明显的腹痛，也不发热，那就表示子宫收缩良好。注意观察阴道流血量，正常情况下在清宫以后会有少量流血，但是在一周以内会停止，而且流血量会逐步越来越少。患者要注意腹痛的感觉，清宫以后会有轻微的腹痛，一般三天左右消失，如果持续性腹痛且加重就不正常。注意有无白带异常或瘙痒、异味，因为这些情况提示可能存在妇科炎症。如果需要进行病理化验，注意追踪病理结果，判断内膜病变的性质。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11收听(18378)
"清宫手术对女性身体造成的伤害比较大，一般需要恢复一星期左右才可以出门。有很多人认为清宫手术是一个小手术，没有什么关系，有的女性在休息1、2天之后就出门了。其实出门过早会给身体带来一些严重的后果，比如受到风寒，机体抵抗力下降，容易诱发细菌感染，造成妇科炎症，会导致子宫恢复不好，影响到今后的生育。所以一般建议在清宫手术后休息一周才能出门。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/07/29收听(65883)
"清宫后一周就能出门，出门需要注意做好防寒保暖，避免着凉受风，以免引起感冒，还会引起关节疼痛，尤其是在冬天更需要做好防护。清宫后身体抵抗力低下，不注意保养会对身体产生不良影响，清宫后需要适当活动，有助于宫内的淤血排出，不能长时间卧床，容易引起宫内淤血，淤血时间过长容易引起宫内感染，一周之内不建议出门，注意室内开窗通风，保持空气清新。做完清宫需要在医生指导下服用活血化淤的药物，同时可以服用头孢曲松、甲硝唑、阿莫西林等，可以预防感染，一个月内禁止性生活，一周内不要做重体力劳动，不要吃寒凉的食物，要加强营养。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18收听(16577)
"人工流产或者是不全流产后清宫，一般需要休息两周。在流产的第一周以内可以适当的休息，但是也不能纯粹的卧床，这样不利于宫腔内淤血的排出。可以轻微的活动，但是不要出门；第二周的时候流血就比较少了，出门是可以的，但是出门以后一定要注意保暖，不要受凉，以免引起感冒。在这期间一定要注意外阴部的卫生，多吃含蛋白质的食物，如果出血多要及时的到医院去检查，要保持外阴的清洁，每天晚上用开水清洗外阴。"
李顺华│莒县中医医院
2018/08/11收听(29323)
"清宫后的出门时间没有具体要求，可根据当时的环境和天气而定。清宫多用于不全流产急症清宫，或者人流之后残留需要补充再次手术清宫，清宫的手术操作与损伤与人工流产接近，属于妇产科的小手术，损伤还是比较小的，所以与足月妊娠分娩不同，不需要坐月子，对出门时间没有具体要求和建议。出门要注意不能着凉，尤其不能着凉风如果冬天外面较冷、风较大，出门时间要推迟，清宫后1-2周才可以出门，如果天气条件好且没有大风，随时都可以出门。建议术后要补充足够的营养，多摄入一些蛋白质含量丰富的食物。在手术后要保持外阴的清洁，可以使用温开水进行冲洗，每日两次，卫生巾的的更换要勤，在术后恢复的1个月内不要坐浴，也不要有性生活。"
赵晓东│北京医院
2020/05/11收听(52104)
"进行清宫手术之后，两周左右就可以出门，具体也要看病情和女性身体恢复情况来决定，如下：一、有些是因为人流或药流不全而行的清宫手术，这种情况下手术小，女性身体恢复快，多数女性也处于年轻、身体体质好的时期，一般休息3-5天左右，身体已经恢复得差不多。这时候出门散散步，呼吸一下新鲜空气，完全没有问题，但是建议不要出门去走亲访友、逛街、过于劳累等。二、如果是大月份的清宫，比如引产或者是顺产之后胎盘、胎膜残留而导致的清宫，这种情况下术后相对恢复慢一些，建议至少休息两周再出门。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/22收听(57421)
"清宫术后如果有急事，第二天就可以出门，如果没有特殊的情况，一般一周之后可以出门，进行正常的生活、工作以及学习。清宫属于妇科的一种小手术，如果在清宫术后患者没有不适的症状，可以在术后一周出门。但是如果患者有腹痛或者阴道出血量增多，要及时到医院进行检查。清宫术后每个人的情况不一样，有的患者会出现比较严重的症状，比如腹痛、阴道出血、子宫收缩欠佳等，有的女性在清宫术后没有不适的症状，所以清宫术后具体多久可以出门要根据自身的情况。清宫术后要常规给予抗炎、止血的治疗，术后7-10天要及时进行彩超复查，了解子宫的情况。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/07/01收听(22083)
"清宫是一种妇科手术，比如说人工流产做吸宫术和清宫手术有雷同的地方，当然还有一些其它的妇科疾病，出现了不规则出血，也是需要做清宫手术，还要做内膜化验的。清宫手术、人工流产，一般早孕的，也就是10周以下的，建议要休息两周。如果是月份比较大的，休息的时间可能会更长一些，一般妇科疾病的清宫手术建议休息一周。是不是不能出门，这种休息是可以有适当的活动，比如说在家里走走路、散散步都是可以的。因为做了手术身体抵抗力比较低，不建议劳累，出门要做剧烈活动，我们是不建议的，在太阳光底下散散步还是可以的。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/22收听(13659)
"清宫术后一周左右可以出门，清宫术后又称为小月子，跟分娩一样，需要格外注意。建议前三天卧床休息，注意加强营养，多吃富含高蛋白的食物，鸡肉、鱼肉、牛肉等，不能吃生冷、凉、辣等刺激性食物。出门后注意保暖，避免受风、受凉。同时注意补充维生素，三个月内禁止同房有性生活，注意观察分泌物，保持外阴清洁与卫生，防止发生交叉感染，根据医生指导服用药物，定期复检，检查是否存在没刮干净的情况。避免干重活、累活，不能穿高跟鞋，发现有出血的情况立即去医院就诊。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/13收听(29436)
一般清宫术后2周左右子宫恢复正常，阴道出血停止，子宫由增大恢复至正常状态，便可以出门、恢复工作... 高珊│中日友好医院 2021/07/13播放(95458)
一般清宫术后2周左右子宫恢复正常，阴道出血停止，子宫由增大恢复至正常状态，便可以出门、恢复工作...
高珊│中日友好医院
2021/07/13播放(95458)
"清宫手术对子宫内膜有伤害，所以术后需要恢复时间。在术后1周可以出门，但是要注意保暖而且不要有剧烈的活动，出门的时间也不要太长。一般情况下在手术后可以休息2-4周，在休息的过程中可以适当的活动。术后患者要注意个人卫生，不能够盆浴，禁房事1个月，以防引起逆行感染。同时要观察有没有腹痛、阴道出血。清宫手术以后一般第3天腹痛会好转，阴道出血一般不多，少于月经量，1周左右就能够结束。如果在清宫手术后持续有阴道出血，甚至超过2周，这时应该到医院就诊。女性患者在清宫以后，需要注意采取有效的保暖措施，不能着凉。避免在寒凉、潮湿的环境中生活，饮食要多吃温热、容易消化的食物。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(52718)
"只要患者处于比较舒适温暖的环境，不劳累的前提下，可以随时出门。清宫以后多长时间能够出门并没有统一的规定，站在西医的角度上来讲，无论是因为不全流产或者因为人工流产进行终止妊娠的清宫手术，还是因为不规则出血做的诊断性刮宫手术，这样的一类手术，大多数都是通过宫腔的手术器械，将宫腔内的妊娠组织、蜕膜化的子宫内膜，或者增厚的不规则出血的子宫内膜进行剥脱。在剥脱的过程中自然对子宫内膜也会造成一定的损伤，这样的损伤大多数会需要7-10天的时间逐渐进行恢复，最长也不应该超过14天。对于清宫手术的病人建议休息2周，在2周之内为了避免感染一定要禁止性生活，也禁止盆浴。但是关于是否能够出门，只要能够注意保暖，注意不要过度的劳累，以免由于过度劳累影响子宫收缩，增加出血以及感染的机会，只要能够适当的让自己处于比较舒适的、温暖的环境，可以随时出门。建议患者禁止性生活1个月，防止感染，不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖和个人卫生，按时作息，多休息，尽量不要拿太重的东西，保护好腰部。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/13收听(21875)
"清宫手术之后前3天需要尽量休息，但是，超过3天可以进行适量活动，帮助把子宫内膜组织排净。如果绝对在家卧床休息，首先不利于子宫收缩，也不能帮助把子宫内的淤血排出，不利于子宫的恢复。清宫手术之后只要超过3天就可以出门，并且适量休息就可以，只要在1周之内不要做重体力劳动工作，例如提重物、拖地或者洗衣服，这些都是可以。如果在出门的时候天气比较冷，一定要注意好保暖措施，因为在这个时候抵抗力比较弱，体质是比较差的，会容易引起感冒的症状。清宫手术之后可以休息1周的时间，只要上班工作不是特别累，就可以进行正常的工作和学习，不会影响身体健康。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/02/21收听(81011)
清宫对女性的身体造成的伤害还是比较大的，清宫术后需要注意休息，子宫完全恢复大概需要1个月左右的时间。至于出门，建议1周以后，如果天气好的情况下，可以适当的散散步。如果是上班工作，至少需要2周以上，即使是工作，也不能从事过度劳累的，不要接触冷水，也需要好好的休息。还要注意饮食，少食辛辣刺激以及生冷的食物，多吃瘦肉、猪肝、牛奶、鱼、蛋以及新鲜的水果蔬菜，但是要保证食物的温度。1个月内禁止生性生活以及盆浴，保持会阴清洁卫生，避免感染。
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/12收听(35710)
流产清宫后一般休息3-5天，可以适当出门行走，但时间不宜过长。人工流产是比较小的手术，手术耗时... 智明春│北京医院 2021/07/26播放(98943)
流产清宫后一般休息3-5天，可以适当出门行走，但时间不宜过长。人工流产是比较小的手术，手术耗时...
智明春│北京医院
2021/07/26播放(98943)
"清宫术后1周没有任何症状了就可以出门。不管是人流手术刮宫术，还是药物流产后不全流产导致的清宫术，都可能会导致身体虚弱、抵抗力差，过早出门可能会增加感冒或感染的几率。如果有贫血清宫术后最好是延长修养时间，等2-3周再出门。清宫术后体温一直偏高，超过37.5℃也不建议过早出门，等体温降至正常3天后再出门。出门后尽量避免吹风，不要劳累工作和剧烈的运动，至少4周内不能熬夜。如果清宫手术后，持续小腹坠痛或疼痛、阴道出血淋漓不断超过1周，要及时出门去医院复查彩超和妇科检查，看是否有宫腔内残留或宫内感染。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11收听(70635)
做完清宫后是可以出门的，因为传统的习俗做完清宫或者人工流产后，要在家里面坐月子不能出门，其实现在随着观念的更新，女性在做完清宫或者人工流产术后，只要身体各方面条件允许，可以出门进行正常的生活、工作以及学习。清宫手术属于妇科的一种小手术，可以用于宫腔残留的清除手术，或者异常子宫出血也可以行清宫手术。在术后要常规给予抗炎、止血的药物口服，另外在术后要做到在清宫术后一个月之内要禁房事、禁盆浴，在营养方面要加强营养，吃富有营养的食物，在清宫后要禁食生冷、辛辣刺激的食物，注意保暖避免受凉即可。
2019/11/12收听(38868)
"清宫术后第二天建议女性最好不要急于出门，清宫术有简单，也有难的操作。对于简单的清宫术，比如药流后清宫或者人流不全清宫，因为相对孕周较小，子宫小的情况下清宫难度小，清宫很快就完成，对女性身体伤害也相对偏小，术后恢复的非常快，当天就可以自由活动。所以有些女性就不重视恢复，而希望尽早出门购物，以及做工作等户外活动。其实在清宫术后女性还是需要多休息，不要急于外出，特别是到人流密集的地方，还容易引发感染。清宫术后子宫需要一个修复的时间，最好三天之后再出门。"
2021/01/29收听(60882)
"清宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产的方式之一。清宫术分为两种，一种是适用于将刮取的宫内物取出做病理，协助诊断的方法是诊断性刮宫，这种刮宫对女性的伤害极小，一般只要避免感冒，是不会影响正常生活的。治疗性刮宫，也就是常说的人流手术，治疗性的刮宫对女性的损伤极大，流产后必须保养，对于女性朋友甚至整个家庭来说都是非常重要的。故治疗性刮宫（清宫术），至少要休息2周后才能出门。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/09收听(47040)
"流产与顺产分娩之后不同，不需要坐月子。一般流产之后，随时都可以出门。但也要做好保暖措施，不要接触凉风，避免接触凉水。流产是妇产科的小手术，创伤较小，一般很少有手术并发症。术后一般也不需要绝对卧床，可以适当休息1-2周。休息期间，可以进行正常的活动，不能一直躺在床上，有时会增加围手术期血栓形成，会增加宫腔积血，甚至增加宫腔感染的可能。流产之后2周，要定期复查B超，以除外宫腔残留。流产对于身体的机能损伤较大，建议患者调整生活习惯，注意休息，最好卧床休息2周左右才能够下床活动，1个月之内禁止从事重体力劳动，千万不要涉及凉水，且饮食以清淡为主。"
2020/05/09收听(71248)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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