小孩拉肚子吃什么饭菜

丁国芳
主任医师

北京协和医院

儿科

小孩拉肚子吃什么饭菜

2019-10-21 16:52播放 :

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视频内容

孩子拉肚子，不管是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻，以及感染性的腹泻中无论是病毒感染还是细菌感染，孩子都是可以吃饭的，不需要禁食。

无论是小婴儿、3岁以下的幼儿，或者是大点的孩子，有一种食物对其腹泻都是有帮助的，即家里常吃的大米粥。因为大米本身有收敛的作用，所以其可以缓解腹泻。

如果在煮大米粥时再加上点山药更好，因为山药对于缓解腹泻也是有帮助的，所以山药和大米煮成的粥是腹泻时孩子首选的食物。在腹泻时尽量少吃蔬菜、水果，因为蔬菜和水果里含有很多纤维素，纤维素会促进肠蠕动，可能使本来已经腹泻的孩子大便次数更多。所以在孩子腹泻时给其煮点山药粥会更好。

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小孩拉肚子吃什么饭菜

"孩子存在有腹泻的情况，考虑消化不良或者急性胃肠炎可能性比较大。在患病期间，应该特别注意孩子的饮食护理，应该让孩子进食清淡、容易消化的食物，比如小米粥、挂面，炖的比较烂的青菜等。患病期间，不要让孩子进食零食、水果或者比较油腻的食物。小婴儿在腹泻期间，不建议添加新的辅食，避免加重孩子腹泻的情况。在进行饮食护理的同时，要根据孩子的具体症状，给予相应的收敛、止泻等药物治疗，比如蒙脱石散、鞣酸蛋白等。要注意孩子的体温、精神和尿量变化，避免引起脱水和电解质紊乱。"

语音时长01:17''

韩洁│聊城市第二人民医院

2018/12/05收听(87419)

01:19

拉肚子后吃什么饭菜好

拉肚子以后饮食应该以清淡为主，多吃些米、面、松软馒头、汤等半流食。应该根据患者具体情况，吃容易...

杨静│宜春市人民医院

2020/02/17播放(54635)

拉肚子吃什么饭菜最好

"拉肚子可以吃一些流食，比如小米粥、面包、软面条等，因为这些流食容易消化，而且能补充拉肚子消耗的能量。拉肚子是由于胃肠道功能紊乱，不能吃油腻、辛辣的食物，所以要以清淡为主，也可以吃一些肉类，比如瘦肉、鸡，鱼虾最好做得软一些、烂一些，便于消化。拉肚子的直接原因是由于肠道黏膜受损，不能吸收水分，肠道内水分过多引起腹泻，纤维素可以促进肠道蠕动并且不利于消化，所以拉肚子的患者是不能吃富含纤维的蔬菜或水果，比如竹笋、芹菜、菠菜、木耳、香菇、紫菜、南瓜等，这些都不容易消化。拉肚子后可以多喝些温盐水暖暖肚子，并且补充失去的钠离子。"

语音时长01:14''

白云│河北省人民医院

2020/07/27收听(35456)

宝宝拉肚子吃什么饭菜

"看宝宝是因为什么原因所导致的腹泻。如果是受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛，可以注意保暖，给孩子增添衣物，症状就会有所缓解。如果是有细菌或病毒感染，是由不洁饮食、饮食不当所导致的腹泻，要及时用药治疗。先给孩子止泻，另外喝淡盐水或者口服补液盐，预防脱水现象的产生，可以服用妈咪爱、思密达。另外，必要时还要加用抗生素治疗，例如头孢克洛颗粒、利巴韦林颗粒、庆大霉素。注意给孩子多吃开胃、健脾的食物，例如大枣、山药、山楂、胡萝卜、薏米、莲子、苹果、橙子、木瓜，都是可以的。"

语音时长01:18''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/19收听(84743)

01:39

4岁拉肚子吃什么饭菜

拉肚子即腹泻，因为孩子在腹泻的过程中胃肠功能会受到影响，还会有胃肠功能紊乱，所以给孩子提供的饭...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/11/01播放(67335)

01:41

2岁拉肚子吃什么饭菜

2岁拉肚子应该是和正常饮食一样，需要明确拉肚子的严重程度。有的家长过度敏感，其实拉肚子有时是一...

李博│首都医科大学附属北京中医医院

2023/09/01播放(82733)

小孩发烧吃什么饭菜好

"孩子发烧时身体各个系统功能都下降，消化系统功能也会减弱，可以给孩子吃些容易消化、吸收的流质或者半流质饮食，比如小米粥、绿豆粥、煮的软烂的面片汤等，饮食以清淡、易消化为主，要低脂、低盐，禁忌食用辛辣、刺激性食物。由于孩子发烧要适当增加水分的摄入，宜少量多次的给孩子喝些温开水。如果孩子不愿意喝，在发烧不伴有消化道症状时，可以给孩子榨些西瓜汁喝，有降低体温、利尿、补充水分的作用，或者其他含维生素C高的蔬菜汁和水果汁都可以，来增强抗病能力，促使孩子尽快恢复。"

语音时长01:11''

邹丽萍│长春市中医院

2021/01/04收听(75614)

2岁儿童拉肚子可以吃什么饭菜

"两岁儿童拉肚子可以选择平时习惯的家常饭菜，但油要少一些，可以加少量的熟植物油，蔬菜、鱼沫和肉沫做得烂一点，然后稠的粥、烂面条，由少到多，由稀到稠，可以停奶一天，就是一天不喝牛奶，治疗对于腹泻的营养也是非常必要的，继续普食对促进疾病的恢复，如肠黏膜损伤的修复、胰腺功能的恢复、微绒毛上皮细胞双糖酶的产生是非常必要的，也是重要的治疗措施。禁食对机体有害，尤其不能禁水，还要注意微生态的疗法，有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡，常用的是双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、粪便杆菌、需氧芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌等制剂，还有肠道黏膜保护剂的使用，常用的是蒙脱石散，多半喜欢选思密达。再就是补充锌的治疗，世界卫生组织联合儿童基金会最近建议，对于急性腹泻的患儿应每日给予口服元素锌，疗程10-14天。必要的情况下，对迁延性腹泻的治疗，常由于合并营养不良和其他并发症，病情比较复杂，要采取综合的治疗方法，先要找出迁延的原因，针对病因进行治疗，切忌滥用抗生素，避免顽固性的肠道菌群失调。"

语音时长02:05''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/19收听(26396)

四岁孩子拉肚子吃什么饭菜

"四岁的孩子拉肚子，可以吃流质的食物，比如大米粥、小米粥、玉米粥、南瓜粥、面条等，上述食物都比较容易消化，可以减轻肠胃的负担，同时在一定程度上缓解拉肚子的情况。小孩拉肚子还可以喝汤类食物，比如青菜汤等，也可以吃含有维生素的水果，比如苹果，可以煮熟了吃，以缓解拉肚子。另外，注意不可以给孩子吃刺激性、生冷、油腻等食物，上述食物容易加重拉肚子的症状。如果拉肚子比较严重，可以遵医嘱服用止泻的药物，同时要多喝温水、补充水分，避免出现脱水的情况。"

语音时长01:21''

邢玉凤│佳木斯市妇幼保健院

2021/06/25收听(57427)

小孩感冒吃什么饭菜比较好

"孩子感冒期间胃口不好，消化功能容易出现紊乱，容易出现腹胀、腹泻的情况，所以感冒期间一定要注意孩子的饮食，不要给孩子吃油腻的食物，比如肉、鱼，东西都不要吃。但是也要给孩子适当的补充优质蛋白，可以吃鸡蛋，可以喝牛奶。要补充丰富的维生素，含维生素C比较多的食物里，比如水果，水果可以吃猕猴桃、火龙果、梨、苹果，这些水果可以适当的选用。蔬菜要选用新鲜的蔬菜，含维生素多的蔬菜，比如油菜、芹菜、盖菜、蒜苗可以吃。只要注意饮食上可以吃点面条、粥、米饭，青菜陷的饺子、混沌都可以，但是要避免大鱼大肉，发烧、感冒的时候不要吃鱼、肉、虾。"

语音时长01:38''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/12收听(28346)

01:16

肠胃炎吃什么饭菜好

急性肠胃炎患者主要是补液、对症对因治疗，在此基础，饮食治疗也很关键。建议饮食一定要清洁，注意蔬...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/03/09播放(80799)

来月经吃什么饭菜最好

月经是激素水平变化子宫内膜周期性增生脱落引起的出血情况，在月经期间免疫力下降，身体抵抗力差，月经期间有出血，如果营养不足容易引起气血亏虚的情况。月经期间要注意多吃补气养血食物，可以喝米粥、鸡汤、鱼汤等，可以多吃菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、大豆等富含维生素的蔬菜，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、大枣、芝麻等。适量吃些温热水果，多吃苹果、香蕉等，不要吃寒凉的水果，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮。月经期间注意防寒保暖，合理安排作息时间，不要劳累、熬夜、剧烈运动、着凉水、性生活，以免引起月经量异常，或者出现痛经的情况。

语音时长01:14''

张宏艳│北部战区总医院

2020/08/14收听(89688)

01:50

腮腺炎可以吃什么饭菜

对于腮腺炎的患者，一般建议尽量清淡饮食、流质饮食。例如可以吃富含维生素的蔬菜、鸡蛋，可以吃牛奶...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/08/09播放(83248)

心力衰竭吃什么饭菜

"心衰的患者应该吃清淡的饭菜，应该低盐、低脂的饮食，心衰的患者如果过于吃咸的饭菜，会引起水钠的潴留，从而导致心脏的负荷增加，出现心功能加重等表现。心力衰竭的患者应该限制液体的入量，限制饮水量，水量饮用过多也可以加重心脏的负荷，导致心衰加重，还有心衰的患者不易吃的过饱，因为吃的过饱本身可以造成消化不良等情况。因为心衰的患者，尤其是出现全心衰或右心衰的患者，有胃肠道的淤血，可以导致胃纳不适，恶心、呕吐的症状，心衰本身活动量会受到一定的限制，会导致吃的过多而消化不良的症状。"

语音时长01:26''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/10/21收听(65494)

小孩拉肚子可以吃什么

"对于有腹泻的孩子来说，他的饮食并没有严格的种类禁忌，也就是说孩子腹泻的时候，即使有腹泻也是什么饮食种类都可以吃的。但是要注意以下几个问题：第一、当孩子在腹泻的时候，我们要给他提供的饮食一定是相对干净清淡易消化，不要给孩子提供太多太油腻的饮食。第二、如果孩子食欲下降，不愿意进食、进奶或者吃饭，不要强迫。第三、如果孩子是之前没有添加过的辅食，腹泻之前没吃过的东西，这个时候不要给孩子添加新的辅食种类，但是腹泻之前就吃过的安全的一般没有问题，还可以继续吃。第四、还有一些孩子可能会在腹泻尤其是感染性腹泻的时候出现对以前不过敏的食物发生过敏的表现，比如说孩子在腹泻前吃鸡蛋没有问题，但是腹泻之后再吃鸡蛋就会出现皮疹等过敏表现，这个时候就不要吃了。所以当发现孩子在腹泻的过程中可能去吃容易过敏的食物，比如像鸡蛋、海鲜、牛羊肉、坚果等，孩子吃了之后出现过敏表现，这些食物中也是要回避的。如果孩子吃了没有异常表现就什么都可以吃，没有饮食种类的禁忌。"

语音时长01:41''

张晓蕊│北京大学人民医院

2020/04/30收听(83932)

小孩拉肚子吃什么

"腹泻也就是拉肚子，是儿童和婴幼儿时期非常常见的症状。治疗方面首先需要明确腹泻的原因，再针对性的治疗。当出现拉肚子的时候，可以给孩子化验大便，明确有无病毒或者细菌感染等。病毒感染有自限性，对症治疗即可。一般常用思密达保护肠道黏膜，同时可以加用益生菌调节肠道微生态环境。如果化验大便提示明确的细菌感染，除了用以上的药物以外，还需要加用消炎药来治疗。消炎药用的时候一定要与益生菌隔开至少一个小时，否则会降低益生菌的活性。除以上的药物以外，拉肚子非常关键的就是预防脱水和电解质紊乱，需要喝补液盐来预防和治疗脱水。另外，饮食方面也一定要注意，尽量吃清淡、易消化的食物，不能吃凉的。肚子一定要注意保暖，肉类不容易消化，腹泻的时候尽量少吃或不吃。凉的水果不可以吃。"

语音时长01:44''

邱锐琴│秦皇岛市第一医院

2018/12/25收听(33088)

小孩拉肚子吃什么好

"小孩拉肚子，首先得给孩子化验大便，如果发烧还要化验血常规，这两个是必须的。大便通常在便后一小时以内化验，如果发烧，随时去医院化验都行。一定要注意饮食，不能吃鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，可以吃稀点的米粥、面条、咸菜，适当多喝水，水里边可以用口服补液盐，药店或者医院都有，现在用的是口服补液盐Ⅲ，如果小孩嫌口服补液盐味道不好，里边可以适量多加糖。呕吐的情况下，可以再加点醋，带点酸味，有止吐的作用。化验大便，白细胞高于五个，通常需要用抗生素。不高于五个，吃益生菌。大便是水样的，加上蒙脱石散，两者之间隔开两小时，抗生素跟益生菌之间也要隔开两小时，空腹吃益生菌，两小时以后吃抗生素。"

语音时长01:26''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/06/27收听(91949)

肠炎吃什么饭菜好

"患有肠炎吃的饭菜最好是根据患病的不同阶段来吃，在患病初期的时候最好是吃流质食物，比如米粥、挂面、藕粉等。如果伴有腹泻，可以吃汤汁食物，比如菜汤、果汁等，以补充体内水分流失以及电解质不足。在肠炎好转的时候，可以吃比较容易消化而且营养丰富的食物，比如营养粥、蛋花羹、各类素菜汤汁。在恢复期的时候，可以吃柔软、温热的食物，稍硬的食物最好是彻底恢复了再吃，而且都需要做到少量多餐，避免一次性吃多对肠道造成负担。此时牛奶以及糖类食物也不要摄入，因为奶和糖会在肠道内发酵产生气体，而且奶制品因为含有较多脂肪会增加肠道蠕动，使得肠炎患者更难受。所以患有肠炎之后的饭菜，需要根据各个不同时期来选择。"

语音时长01:32''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/30收听(70034)

腮腺炎可以吃什么饭菜

"腮腺炎时患者多伴有发热、食欲减退等症状，所以患者要卧床休息，给予流质或半流质饮食，可给予稀饭、蔬菜等。避免进食酸性食物，因为腮腺炎时唾液腺管阻塞，当进食酸性食物时促使唾液分泌可，能会使疼痛加剧。同时腮腺炎患者要注意口腔卫生，用餐后要用生理盐水进行漱口。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为主要临床特点，多发生在儿童和青少年。腮腺炎病毒除侵犯腮腺外，还可以侵犯神经系统及全身的各个腺体组织，引起儿童的脑膜炎、脑膜脑炎，青春期后可以引起睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎、乳腺炎。预防腮腺炎的感染可以注射腮腺炎疫苗，或者麻腮风三联的减毒活疫苗。"

语音时长01:19''

薛宏丽│辽宁省人民医院

2021/06/27收听(89142)

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股骨头坏死注意吃什么饭菜

股骨头坏死的患者一般无需特别注意饮食，进食上保证均衡饮食，避免造成营养不良即可，一般没有特别需...

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