长沙市妇幼保健院
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促进卵泡良好发育需要采取以下措施：
1、准备怀孕的女性应该进行较全面体格检查，重点明确卵巢功能、甲状腺功能情况；评估卵巢功能的方法包括检查基础内分泌、基础窦卵泡数和抗苗勒氏管激素等；
2、改变不良生活习惯：如保证生活规律，保持心情愉悦、避免熬夜、戒烟戒酒、不嚼槟榔等；即使存在不良生活习惯需要提早半年以上改善；还需要要适当锻炼身体；
3、饮食均衡：进食新鲜、优质高蛋白质食物，例如鱼、鸭、精致瘦肉等；低脂肪、高纤维食品等均有利于优质卵子生长；同时夫妻双方均服用叶酸、复合维生素等。
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患者可以通过治疗影响卵泡发育的疾病，改变不良生活方式等，促进卵泡的发育，通常有以下措施： 郑兴邦│北京大学人民医院 2021/08/25播放(84866)
患者可以通过治疗影响卵泡发育的疾病，改变不良生活方式等，促进卵泡的发育，通常有以下措施：
郑兴邦│北京大学人民医院
2021/08/25播放(84866)
"卵泡的发育是一个自然的生理过程，如果是身体状况正常的情况下，建议让卵泡自然发育成熟是最好，很多女性因为体内的激素水平异常等原因，可能会出现卵泡发育不成熟、不能形成优势卵泡、无排卵等情况，需要查明原因进行对症治疗。在进行B超检查，如果是卵泡无法形成成熟卵泡，长时间处于长不大的情况下，需要检查体内激素水平，可以通过检查，根据结果对应进行调理，如果是存在多囊卵巢综合征，卵巢中出现超过10个以上的不成熟小卵泡，可以通过使用达英-35进行调理，可以用克罗米芬或者来曲唑促排卵。如果卵泡发育过大形成囊肿，需要在卵泡发育成熟的情况下，通过使用人绒毛膜促性腺激素进行促排卵，可以实现让卵泡发育成熟，在合适的时间排卵。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/15收听(76706)
"促进卵泡发育的方法有中药调理、激素药物调理，还可以通过饮食调理等。最好定期B超检查，看看卵泡的发育情况，正常情况下成熟卵泡在20mm左右，如果卵泡过大或者过小，这都是发育不正常，可以在医生指导下合理调理。如果想通过饮食调理，可以多吃豆类、谷物等食物，因为这些食物中含有雌激素，可以促进卵泡发育。如果卵泡发育不正常这容易影响生育，引起卵泡发育异常多数是因为内分泌紊乱，可以抽血检查激素六项，合理使用激素类药物，平时注意不要吃凉的、刺激的食物，避免剧烈运动和腹部受压等，可以预防卵泡发育不良。如果有垂体瘤等疾病，也会影响卵泡发育，最好去医院做CT检查看一下。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/26收听(82883)
"卵泡的发育可以进行卵泡的监测就可以。例如是从月经的第1天开始计算，第11天的时候去医院进行卵泡的监测。根据监测的情况，可以间隔一天或者每隔一天进行监测卵泡，直到出现有优势的卵泡，就说明卵泡发育比较良好。同时，优势的卵泡会在1.8公分-2公分左右，只要再出现这样的成熟卵泡，每隔4个小时进行测验一次就可以监测到破裂的情况，再进行同房会增加一定的受孕几率。优势卵泡破裂之后，可能会造成盆腔内少量的积液，引起少量的腹痛，建议可以观察一下，一般在3天左右就会吸收掉，不会影响身体的健康。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/01/13收听(63360)
监测卵泡发育最直接准确的方法为B超检查，B超检查能够准确监测到卵泡发育大小及破裂情况。如果使用... 种轶文│北京大学第三医院 2021/07/11播放(50701)
监测卵泡发育最直接准确的方法为B超检查，B超检查能够准确监测到卵泡发育大小及破裂情况。如果使用...
种轶文│北京大学第三医院
2021/07/11播放(50701)
"在日常生活中可以多喝豆浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿，都可以起到辅助性的促进卵泡生长发育的作用。建议在日常生活中，如果发现卵泡发育比较慢，在临床上影响排卵的情况，要做相应的检查，比如可以在来月经的第2天或者第3天抽血检查性激素六项，了解激素水平，根据结果再给予相应的治疗。在必要的情况下，也可以在卵泡达到优势之后，可以肌肉注射绒毛膜促性腺激素，促进卵泡破裂排出卵子。如果在临床上卵泡发育不良，没有排卵的情况下也可以用促排卵的药物进行治疗，比如常用的是克罗米芬或者尿促性素进行用药治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/08收听(54546)
"为促进卵泡发育，需要在医生指导下合理服用激素类药物，比如克罗米芬、人绒毛膜促性腺激素等药物。同时建议通过饮食调理，多吃含雌激素多的食物，如豆腐、豆浆、蜂蜜、蜂王浆等，对卵泡发育也有一定的促进作用，可以服用中药调理如山药、枸杞、熟地等药物。促进卵泡发育需要调理情绪，如果经常着急、上火会引起内分泌紊乱影响排卵，最好放松心情，保持情绪稳定，戒烟、戒酒，多吃含蛋白高的食物，炖鱼汤喝可以促进卵泡发育。建议定期做B超检查看卵泡发育情况，如果患有多囊卵巢综合征，会影响卵泡发育，需要用达英-35等药物治疗。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08收听(58022)
"促进卵泡发育要做到以下几点：1、生活一定要规律，不要烟酒过度并且保证良好的睡眠，能够促进卵泡发育。2、在日常生活中的饮食要多吃含有雌性激素的食物，像多喝豆浆、蜂王浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱都能促进卵泡生长和发育。3、如果通过观察卵泡生长发育欠佳，可以服用促排卵的药物进行治疗，但是在服用促排卵药物之前，要做相应的检查了解卵巢功能，了解内分泌情况，综合性的分析才能给予促排卵治疗，并且在促排的过程中要通过B超来监测卵泡的生长发育情况。"
2020/01/26收听(40185)
可以通过吃促进卵泡发育的食物、服用药物来促进卵泡发育。谷物、豆类等部分食材可以通过熬汤来服用，会起到调理内分泌，提高体内雌激素水平的作用，从而起到促进卵泡发育的作用。部分绿叶蔬菜中的叶酸和富含维生素C的水果也可以促进卵泡的发育，比如菠菜、莴苣、白菜、西红柿、香蕉、猕猴桃等，而且绿叶蔬菜和水果中的纤维素含量比较高，促进胃肠蠕动，促进体内代谢废物的排出，净化人体内部环境，进而有利于卵泡的发育。蜂王浆含有大量的雌激素，也有助于卵泡的发育，单纯从食物吸收的作用可能不是特别明显，在医生的指导下可以服用药物来达到促进卵泡发育的目的。
2020/04/06收听(47704)
对于排卵障碍性不孕的患者，需要针对病因进行相应治疗，必要时需要口服或肌注促排卵的药物。卵泡的发... 郑兴邦│北京大学人民医院 2021/08/16播放(63999)
对于排卵障碍性不孕的患者，需要针对病因进行相应治疗，必要时需要口服或肌注促排卵的药物。卵泡的发...
2021/08/16播放(63999)
促进卵泡发育常见方法如下：1、合理饮食，营养均衡，多吃豆类或者谷类食物。此外，应... 明蕾│武汉大学人民医院 2020/10/15播放(57055)
促进卵泡发育常见方法如下：
1、合理饮食，营养均衡，多吃豆类或者谷类食物。此外，应...
明蕾│武汉大学人民医院
2020/10/15播放(57055)
"导致卵泡发育不成熟的原因有很多种，卵巢早衰以及多囊卵巢综合征都会影响卵泡的正常发育。食疗是促进卵泡发育的好办法，促进卵泡发育的食物有：一、豆类。豆类食物含有丰富的植物类雌激素，可以改善女性不排卵的情况；二、生姜、红茶类。卵泡发育和月经来潮密切相连，日常饮用生姜和红糖水，不仅有很好的温宫活血的作用，还能调节月经；三、水鱼汤。水鱼属于补益佳品，尤其适合卵泡发育不正常的女性，在烹调水鱼时可以适量的加一些枸杞、黄芪、当归，对促进卵泡发育很有帮助。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/09收听(22417)
"可以通过做超声检查卵泡的发育质量，通过超声动态检测卵泡的生长发育情况、卵泡的大小、形态的变化以及确定是否排卵。如果是女性的月经周期规律，一个月来一次月经，卵泡能够正常的生长发育，在排卵期的时候，卵泡长到2厘米左右能够正常的排卵，女性没有身体不良，例如吸烟、饮酒以及接触放射线等不利因素的刺激，证明卵泡的发育质量就是好的。若是存在卵泡发育质量不好，例如卵泡发育的较小或者排卵期不能够如期的排卵，可以在来月经的第2-4天检查性激素水平，能够反映出性腺分泌轴卵巢，激素的分泌功能是否正常，以便进行调节治疗。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22收听(26533)
"卵泡发育不好，即使怀孕，死胎、流产的概率会很大，只有卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康，也就是能优生优育。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵。虽然卵子也能够排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕，即便精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况，病情严重的会直接导致不孕。卵泡发育不良、不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。"
2018/08/22收听(57036)
"卵泡不发育一般采用中药治疗要比西药治疗效果好得很多，通过中药的调理，直接的刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，恢复正常规律的排卵，月经的经期、经量、经色、经质，都可以恢复正常，这样从根本上反应了女子生殖功能的正常，受孕、生育就是很自然的事情了。下面为大家介绍2种调理卵泡的食疗办法，就是艾叶煮鸡蛋，可以到中药房买艾叶1斤，分4次煮，每次喝10天左右。将艾叶洗干净，用水泡一段时间，去掉脏水再加水，大火煮，要沸腾起来，然后小火焖30分钟，倒去艾叶，装进容器当中放进冰箱，艾叶渣去掉就可以了。服用方法就是每天早上起床，用盛汤的汤勺3勺，煮开把生鸡蛋去壳丢进去加点红糖，起锅就好，等凉了之后一口气喝掉。煮出来的味道是有点难喝，但是坚持天天喝，月经期也没有关系。还没怀孕就是暖宫的，能让卵泡发育的更好，怀孕了就能就可以保胎，所以使用就是更放心。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/27收听(17771)
"女性卵巢卵泡的发育，通常情况下是由于LH和FSH上升促进卵泡生长发育排出的。如果是卵泡生长发育异常，考虑是不是由卵巢内分泌失调引起的卵泡发育异常，所以一旦监测卵泡出现发育不良的情况，这种情况我们一般建议来月经的第三天去医院妇科检查激素六项，看看卵巢内分泌情况，然后根据结果来进行调理治疗，由于西药没有特殊药物能够直接导致卵泡发育成熟，所以对于卵泡发育不良，我们都建议先去找中医妇科医生面诊，开中药调理进行温阳助肾来促进卵泡发育的，因为肾为先天之本，西药通常情况下是在卵泡不能正常发育，就要考虑通过促排卵来促进卵泡发育排出，可以吃克罗米芬。"
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/14收听(20683)
"卵泡不发育的病因有很多，常见有多囊卵巢和雌孕激素水平异常、促卵泡生成素水平低等。部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的，患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗完。患了多囊卵巢综合征，是卵泡发育不好的原因之一。甲状腺、肾上腺皮质功能异常，引起的障碍都是卵巢发育不好的原因。"
2018/07/18收听(39222)
卵泡发育至18-22mm才算成熟卵泡，一般需要10-14天。月经规律的女性，排卵日为下次月经往前14天，月经第4-5天开始，体内卵泡刺激素、雌激素、黄体生成素等分泌开始增加，始基卵泡发育为窦前卵泡，随着体内激素水平的增加，经历窦状卵泡，最终发育为排卵前卵泡，历时约10天左右。但受外界因素，如情绪、天气等或者体内激素水平紊乱等影响，卵泡发育时间有个体差异，有个别患者甚至卵泡不能发育成熟。如出现卵泡发育异常，需要及时就医，明确病因后再对症治疗。平时多吃蔬菜、水果，多吃含蛋白质丰富的食物。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/17收听(89623)
"卵巢的发育是跟卵巢的功能，包括内分泌激素有很大的关系，如果卵泡不发育考虑有内分泌激素的问题。因为当存在内分泌激素疾病的时候，例如孕酮低、雌激素偏低，甚至由于泌乳素血症、多囊卵巢综合征，都可能会造成卵泡不发育，而会影响受孕的几率发生。同时当卵巢功能减退的时候，当卵巢减小的时候，就会影响卵泡的质量，也会引起卵泡不发育。有一部分女性过度减肥、过度节食、过度运动，也会造成内分泌激素混乱，也会影响卵泡不发育的因素发生。所以当存在卵泡不发育的时候一定要进行彩超、内分泌激素、抗苗勒氏管激素的检查，根据情况是要进行处理和治疗，不然会引起不孕的几率发生。"
2019/11/10收听(72657)
首先，促进卵泡发育可以多吃含雌激素以及叶酸丰富的食物和水果，含雌激素丰富的食物主要有豆类以及红薯、燕麦、玉米、小米等。可以用这些食材熬汤，这些食物中的雌激素可以调理内分泌，提高体内的雌激素水平，而雌激素可以直接促进卵泡的发育。猕猴桃、木瓜、葡萄等水果中的雌激素含量也比较高，经常进食也有利于促卵泡的发育。其次，绿色的蔬菜和水果中的叶酸也可以促进卵泡的发育，比如菠菜、莴苣、白菜、扁豆、西红柿、香蕉、草莓等。而且这些绿叶蔬菜中的纤维素含量也比较高。可以促进胃肠蠕动，促进体内代谢废物的排出，净化体内环境，也有利于卵泡的发育。
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/19收听(19102)
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