肛门肿痛可使用40℃左右的温水进行坐浴，大约1-2分钟后疼痛能够得到缓解，此外，冰敷也可缓解患者疼痛的症状。

若患者为肛门局部出现肿痛，需了解肛门肿痛是否与排便相关。若与排便有关，为排便后造成，需检查肛门有无裂口、有无感染，或肛门局部有无脱出。若患者无法到医院寻求专业医生，可自行在家冰敷或温水坐浴。